Zomierať mladý… vo veku 140 rokov. Je to možné?
María Blasco a Mónica G. Salomone
Pre María Blasco nie je pochýb o tom, že liečením starnutia by sa do veľkej miery zabránilo rakovine a iným chorobám spojeným s vekom.
Niekedy sa zdá, v závislosti od toho, koho počúvate, že cieľ starnutia dobre beží oddelene, dozadu, pri hľadaní dlhovekosti, a naopak. To neplatí pre Maríu Blasco , pre ktorú je predĺženie života doplnkom , ktorý prichádza sám o sebe, keď sa zlepší zdravie , a je vítaným vedľajším účinkom.
Nejde o to žiť 120 rokov, pretože človek, ktorý žije 120 rokov, dnes; je to o sedemdesiatich rokoch vzhľadu, zdravia a vitality štyridsiatich rokov: o to, aby boli roky života zdravé. Takto to hovorí Blasco v knihe Dying young at 140, ktorú vydalo Paidós.
Dĺžka telomer, presný biomarker zdravia
Dr. María Blasco je molekulárna biológka, svetová jednotka vo výskume telomér, proteínových štruktúr, ktoré chránia koniec chromozómov a ktoré sa skracujú vždy, keď sa bunka rozdelí. Z tohto dôvodu je dĺžka telomerov jedným z najpresnejších a najspoľahlivejších biomarkerov plynutia času v tele a tiež sa začína považovať za indikátor zdravia.
Prioritou jeho výskumu je zlepšenie zdravia. Ale je to tak, že zlepšovaním zdravia sa ukazuje, že žijeme dlhšie a lepšie! To je prípad myší vo vašom laboratóriu.
Ako „vyliečiť“ starnutie?
Objav telomerázy, enzýmu, ktorý opravuje teloméry u cicavcov , získal v roku 2009 Nobelovu cenu Elizabeth Blackburnovej spolu s Carol Greiderovou a Jackom Szostakom. Úlohou telomerázového enzýmu je vynulovať počítadlo predĺžením telomer , opravením skrátenia, ktoré nastáva pri každom delení buniek.
Vo väčšine ľudských buniek nie sú žiadne známky aktivity telomerázy . Až na dve dôležité výnimky, vzácne párovanie na život a na smrť: bunky spermií a väčšina rakovinových buniek . Toto zistenie naznačuje, že čistý spôsob útoku na rakovinové bunky bez poškodenia väčšiny ostatných typov buniek je potlačenie telomerázy.
Môže sa telomeráza použiť na oddialenie staroby?
Týmto spôsobom sa výskum zameriava na to, ako to dokázať zapnúť a vypnúť.
María Blasco a jej skupina po prvýkrát v roku 2008 ukázali, že telomeráza nielen predlžuje život buniek v kultúre, ale aj život živých organizmov. Ukázal, že jednou z hlavných zložiek normálneho, globálneho a fyziologického starnutia je skrátenie telomér. Myši bez telomerázy žili menej.
Telomeráza spomaľuje starnutie a choroby súvisiace s vekom v živých organizmoch, čo je dostatočné na predĺženie dlhovekosti.
Zostať mladý je v našich rukách
Bezpochyby máme v bunkách hodiny, ktoré označujú náš život. Početné štúdie vykonané v posledných rokoch ukazujú, že životné prostredie - životný štýl, stres, pohybové návyky - ovplyvňuje rýchlosť skrátenia telomer.
Je to vlastne kruh: životné prostredie ovplyvňuje zdravie a zdravie, ako ukázalo posledné desaťročie, úzko súvisí so stavom telomér. Aj keď meranie na telomerách nehovorí o tom, čo nám zostalo, môže povedať niečo o zdravotnom stave alebo, ak chcete, o stupni starnutia, ktorý ovplyvňuje telo.
V roku 2011 Blackburn publikoval v časopise Nature, že údaje z jej vlastnej skupiny a ďalších ľudí ju presvedčili o vzťahu medzi krátkymi telomérami a srdcovými chorobami, cukrovkou, rakovinou, chronickým a posttraumatickým stresom.
Môžeme teda niečo urobiť? Zdá sa, že áno , zdravá strava, pohyb, viac spánku a menej stresu prispievajú k oprave telomér. Žiadne pilulky, žiadne krémy, žiadne zázračné produkty. Starnutie sa začína v maternici. Pretože oddelenia v živote nie sú vodotesné: to, čo sa deje v tehotenstve, ovplyvňuje vývoj, ale aj život dospelých; čo sa stane v detstve, ovplyvňuje mládež, ale aj starobu …
Keď veda pokračuje v skúmaní, je zrejmé, že najlepším vzorcom je osvojenie si zdravších návykov (jednoduchých a lacných) . Čím skôr začnete, tým lepšie.
Tajomstvo mladšieho tela
- Väčšina tkanív tela sa neustále prirodzene obnovuje . Regenerácia je proces, pri ktorom sa staré alebo poškodené bunky nahrádzajú novými.
- Kosť trvá asi 10 rokov, kým sa úplne zregeneruje; pokožka, asi dva týždne. Ak človeka nevidíme mesiac, keď ho opäť pozdravíme, jeho tvár bude iná.
- Neschopnosť tkanív regenerovať sa spája s príliš krátkymi telomérami.
- Poškodenie telomer je dostatočné na to, aby spôsobilo ochorenie , aj keď neexistujú žiadne toxíny z prostredia.
- Čistým spôsobom, ako napadnúť rakovinové bunky, môže byť potlačenie telomerázy.
