Samovražda: mýty a predsudky

Mamen Bueno

Tabu okolo samovraždy nás vedie k sérii mylných presvedčení, ktoré nám môžu brániť v tom, aby sme pri jej prevencii zohrávali úlohu. Je nevyhnutné ich rozobrať: objaviť.

Aby sa zabránilo samovražde, je potrebné najskôr demystifikovať veci, ktoré s ňou súvisia , a byť tak schopný vykonávať dobrú pedagogickú a preventívnu činnosť. Napriek veľkému počtu ľudí, ktorí na túto príčinu zomrú, a početným štúdiám o samovraždách zostáva táto téma tabu a umlčaná , čo prispieva k tomu, že stále existuje veľa predsudkov.

Tu sú niektoré z mýtov alebo mylných predstáv o samovražde v porovnaní s vedeckými pravdami :

1. Osoba, ktorá spácha samovraždu, predtým nevaruje: NEPRAVDA

Väčšina ľudí, ktorí spáchajú samovraždu, o tom už hovorili. Spravidla sa stáva, že tieto „signály“ sa hodnotia ako výzvy na pozornosť, vydieranie alebo manipulácia; alebo zostanú nepovšimnuté a súvisia iba s následnou samovraždou.

2. Osoba, ktorá sa pokúša spáchať samovraždu, chce iba upútať pozornosť: NEPRAVDA

Väčšina ľudí, ktorí iniciujú pokus o samovraždu, má zmiešané pocity k smrti. V tom okamihu majú vnútornú skúsenosť, že neexistuje iná alternatíva . Zlyhali vás všetky mechanizmy zvládania vašej reality. Ak je pokus o samovraždu nakoniec neúspešný, pri zohľadnení tejto myšlienky je ťažké poskytnúť im potrebnú pomoc a liečbu , pretože riziko relapsu je minimalizované.

3. Hovorenie a pýtanie sa na samovraždu to môže vyvolať: NEPRAVDA

Umožnenie osobe, ktorej hrozí samovražda, vyjadriť svoje obavy a úzkosti, znižuje jej pocit izolácie a beznádeje. Môže sa stať, že keď budete nahlas a s inou osobou diskutovať o svojich sebadeštruktívnych cieľoch, môžete posúdiť dôvody iným spôsobom, nájsť spôsob, ako to vyriešiť, a získať pre váš prípad vhodné ošetrenie .

4. Osoba, ktorá spácha samovraždu alebo sa o ňu pokúsi, má duševnú chorobu: NEPRAVDA

To, čo predurčuje k samovražednému správaniu, je vysoký stupeň utrpenia. Aj keď je pravda, že ľudia s duševnými chorobami majú vyššiu pravdepodobnosť spáchať samovraždu, nie všetci ľudia, ktorí spáchajú samovraždu, majú duševnú poruchu.

Samovražda je multikauzálne správanie, jej zníženie na jednu príčinu je zjednodušujúce a nepomáha pri prevencii.

5. Ten, kto sa pokúsi o samovraždu, je zbabelec: NEPRAVDA

Kto sa pokúsi o samovraždu, je človek, ktorý veľa trpí . Nie je ani odvážnejší, ani zbabelejší. Je ponorená do zúfalstva a nevidí iné východisko.

6. Iba profesionáli môžu zabrániť samovražde: NEPRAVDA

Aj keď je pravda, že odborníci na psychológiu a psychiatriu sú školení na zvládanie situácií s rizikom samovraždy a na prevenciu, nie sú jediní, ktorí môžu zasiahnuť. Niekedy môže byť prvým krokom k prevencii zaujatie postoja počúvania bez úsudku a sprevádzania. Prístup so skutočnou túžbou pomôcť môže zachrániť život.

7. Podáva sa impulzne, takže mu nemožno zabrániť: FALSE

Samotný akt môže byť impulzívny ; samovražedné fantázie, súvisiace myšlienky a pocity však nie sú a neobjavujú sa zo dňa na deň.

8. Samovražda sa dedí: NEPRAVDA

Samovražedné správanie nie je dedičné, čo sa dá dediť, je predispozícia k určitým poruchám alebo duševným chorobám. Môže existovať určité „kultúrne dedičstvo“ , prostredníctvom ktorého sa samovražda považuje za fantáziu definitívneho riešenia. Samovražda sa považuje za vzor alebo sprievodcu pre ďalších ľudí v rodine.

Poznámka pre tých, ktorí utrpia stratu samovraždou

Na záver by som chcel pridať objasnenie určené predovšetkým rodinám a priateľom, ktorí prežili stratu samovraždy; Aj keď hovoríme, že samovražde sa dá zabrániť , skôr sa zameriava na vytvorenie preventívnych programov a odbornej pomoci. Nejde o obviňovanie členov rodiny, bolo by to nespravodlivé . O samovražde je stále veľa tajomstva, a hoci sa hovorí o náznakoch, takmer vždy sa k nim pozerá a posteriori.

Konečné rozhodnutie nie je na nás. Aj keď sme dostali pomoc, posledné slovo patrí druhému človeku, schopnosť pomôcť je obmedzená a my sa nie vždy môžeme vyhnúť utrpeniu iných alebo ho zmierniť. Veľké objatie a hľadanie pomoci, ak utrpenie a zúfalstvo môžu.