Nálev na upokojenie jarných alergií
Jordi Cebrián
V našom prostredí existuje veľa rastlín, ktoré spôsobujú alergie. Ale iní nám prichádzajú na pomoc, aby sa pokúsili zmierniť príznaky.
Toto je zložitý a veľmi prísny vzorec, ktorý sa snaží ovplyvniť na niekoľkých frontoch. Na preventívnej úrovni zvyšuje autoimunitnú obranu. Inhibuje účinok histamínu v tele a tým zmierňuje niektoré príznaky alergie , ako je suchý alebo dráždivý kašeľ , vodnaté oči , svrbenie očí a nosa, bolesti hlavy alebo pupienky, žihľavka a vyrážky. žihľavka na koži.
Nakoniec poskytuje jasný expektorant , tlmivý a protizápalový účinok.
Je určený na zmiernenie týchto príznakov alergie na pollinózu , miernych astmatických záchvatov zhoršených prítomnosťou peľu , bronchitídy, rinitídy a konjunktivitídy.
Tisane proti jarnej alergii
Rastliny:
- Zlaté slnko (kvitnúce vrcholy)
- Gombík (listy)
- Veľký plantejn (sumidády)
- Slez lesný
- Divina (kvety)
- Tymián (vrchná časť)
- Mäta (topy)
príprava:
- Z každej rastliny zhromaždíme asi 25 g. Na rovnom povrchu ich dobre premiešame.
- Asi 5 g zmesi oddelíme pre každý pohár vody.
- Vodu ohrievame, kým nezačne vrieť.
- Bylinky odložíme do čajovej kanvice alebo podobne a zalejeme horúcou vodou. Kanvicu prikryjeme a necháme asi 10 minút odpočívať .
Dávka :
Kým príznaky pretrvávajú, môžete si vziať až štyri šálky denne. Na dochutenie sa pridá horká pomarančová kôra alebo štipka stévie.
Tento článok bol pripravený s odporúčaním Josepa Maria Teixého, bylinkára v spoločnosti El Manantial de Salud.
