Ako zvoliť správny zvlhčovač

Elena Herraiz a José Fernández

S pribúdajúcim vekom má pokožka tendenciu strácať vodu a hydratačný krém sa stáva nevyhnutným. Ale viete, aké ingrediencie sú v krémoch a ako si pre nich vybrať tú najlepšiu?

Zvlhčovač zvyšuje množstvo vody v pokožke , zafixuje ju alebo zabráni jej strate. Ale okrem toho môže niesť ďalšie živiny.

Rozdiel medzi hydratačným krémom a výživným nie je taký kategorický, ako niekedy tvrdí kozmetická reklama, pretože výber dobrého zvlhčovača môže mať aj výživný účinok .

Prečo potrebujete hydratovať pokožku

Koža sa skladá prevažne z vody , ktorý je uložený vo svojich najhlbších vrstiev. V optimálnom stave, aby hydratovala všetky vrstvy a správne vykonávala svoju ochrannú funkciu, migruje táto voda kúsok po kúsku, kým nedosiahne povrch kože (stratum corneum), kde sa odparí.

Táto posledná vrstva je najviac viditeľná a musí byť hydratovaná okolo 13%, aby mala svetelný a žiarivý vzhľad. Pod touto sumou to začne pôsobiť trochu drsne a matne a vrásky sa zreteľne zvýraznia.

Používanie zvlhčovacej kozmetiky vám pomáha udržiavať optimálnu hladinu vody, ale existuje veľa príčin, ktoré ovplyvňujú hydratáciu pokožky :

enviromentálne faktory
množstvo prijatej vody
kontakt s určitými čistiacimi prostriedkami
typ pleti
Vek
niektoré patológie

Čo môže priniesť hydratačný krém

Akýkoľvek krém sa skladá z vodnej fázy, tukovej časti, emulgačnej látky, ktorá viaže obe fázy, a ak je to potrebné, z produktu, ktorý umožňuje zachovať produkt alebo zlepšiť jeho kozmetické vlastnosti.

Vodná fáza

Spravidla predstavuje 60% produktu . Všetky zvlhčovače sú vyrobené väčšinou z vody. Okrem toho existujú rozpustené hydrofilné látky, ako napríklad:

Hygroskopické látky schopné absorbovať a zadržiavať vodu v množstve: glycerín (najklasickejší a najbežnejší), sorbitol, propylénglykol (veľmi sa neodporúča) a makromolekuly prírodného pôvodu, ako je kyselina hyalurónová, kolagén a niektoré glykány.
Močovina , čo je prírodný hydratačný, ktorá sa nachádza v pokožke.
Látky schopné zadržiavať vodu tvorbou gélu, ktorý sťažuje jej odparovanie, ako napríklad aloe gél, karboxymetylcelulóza a hydroxyetylcelulóza.
Aminokyseliny a cukry schopné viazať a zadržiavať vodu a pomáhať pri tvorbe kolagénu a ďalších bielkovín.
P ZÁSADY aktívny ako vitamín C, s antioxidačným a stopových minerálov potrebných.

Olejová fáza

Posledná vrstva kože je lipidová bariéra, to znamená tuková bariéra. Preto krém, ktorý nanášate, musí obsahovať určité množstvo oleja, aby mohol preniknúť . Okrem oleja v tejto fáze existujú látky s rozhodujúcimi funkciami pre pokožku:

Mastné kyseliny , ktoré pomáhajú obnoviť lipidovú bariéru. Mimoriadne dôležité sú polynenasýtené omega-3, -6 a -7, ktorých deficit spôsobuje suchosť a drsnosť pokožky.
Látky, ktoré zabraňujú strate vody okluzívnym uzatváraním pórov. Medzi nimi sú rastlinné vosky (karnaubský, kandelilový) alebo včely. Pretože sú prirodzené, sú veľmi podobné pokožke a nespôsobujú problémy s ropnými derivátmi, silikónmi, vazelínou, parafínmi a inými uhľovodíkmi.
Látky podobné kožnému mazu produkovanému prirodzene pokožkou , ako sú fosfolipidy, ceramidy a vitamíny rozpustné v tukoch (A a D).

Emulgátory alebo povrchovo aktívne látky

Umožňujú zmiešať obe fázy. Aj keď sa nachádzajú v malom množstve, môžu zmeniť priepustnosť pokožky a spôsobiť jej stratu bariérových vlastností. Preto sa odporúča zvoliť nepoškodzujúce povrchovo aktívne látky a vyhnúť sa povrchovo aktívnym látkam odvodeným od glykolov , ako sú PEG.

Niektoré konzervačné látky môžu byť tiež nebezpečné a je potrebné ich brať do úvahy pri výbere krému.

Ako si zvoliť a použiť hydratačný krém

Musí obsahovať maximum prírodných zložiek .
Musí byť prispôsobený typu pokožky . V prípade mladého človeka so zdravou pokožkou bude cieľom jej udržanie; na mastnej alebo zmiešanej pokožke je potrebné hľadať správnu reguláciu tejto mazovej sekrécie; a pre suchú a zrelú pleť výrobky, ktoré ju vyživujú a hydratujú.
Mali by ste sa vyhnúť okluzívnym zvlhčovačom odvodeným od ropy a toxickým konzervačným látkam, ako sú fenoxyetanol, formaldehyd a deriváty parabénu .
Všeobecne by sa mal hydratačný krém nanášať ráno , zatiaľ čo výživný sa odporúča viac v noci.
Nanáša sa na čistú pokožku , po toneri, sére a akomkoľvek ošetrení, vždy však pred krémom na opaľovanie.