Prirodzený denný rituál krásy na oddialenie vrások
Ana Isabel de Andrés
Prijatie niektorých jednoduchých návykov môže stimulovať mechanizmy hydratácie a regenerácie pokožky. Pretože bez ohľadu na vek je každá pokožka krásna, ak je o ňu dobre postarané.
Bishka Nguyen-unsplash
Starnutie pokožky je nevyhnutný fyziologický proces , ktorý je geneticky naprogramovaný a ktorý závisí od postupného znižovania hormonálnej produkcie. Tento proces však urýchľujú niektoré vonkajšie faktory, napríklad stres, stravovacie návyky, znečistenie, konzumácia tabaku, alkoholu a liekov alebo pôsobenie extrémnych poveternostných faktorov (chlad, slnko, vietor alebo vlhkosť).
Proces starnutia je nevratný a zahŕňa zmeny v štruktúrach pokožky. Zárodočná vrstva epidermy je dezorganizovaná a zrohovatená vrstva je drsná a suchá, pretože nie je schopná udržať prirodzenú vlhkosť pokožky. Objavuje sa suchosť a nedostatok výživy, pokožka sa stenčuje a najpovrchnejšie krvné kapiláry sa stávajú priehľadnými.
S odstupom času pokožka odráža všetko, čo sme zažili: výrazové čiary sú cesty, ktoré sme prešli a ktoré zanechali stopu. Zdravá a dobre ošetrená pokožka je krásna v každom veku, musíte sa o ňu len správne starať.
Ako pokožka starne
V dermis znižujú fibroblasty (najbežnejšie bunky spojivového tkaniva) svoju aktivitu, zatiaľ čo kolagénové a elastínové vlákna znižujú svoju veľkosť a vlastnosti , takže pokožka stráca pružnosť a tón. V hlbších vrstvách spojivové tkanivo atrofuje, mazové a potné žľazy znižujú svoju činnosť a tukové tkanivá klesajú.
V dôsledku toho pokožka stráca pevnosť a vedie k hlbším záhybom, kde sú nakreslené expresné čiary. Hyperpigmentačné škvrny sa môžu objaviť aj v oblastiach menej chránených pred slnkom.
Pokožka okolo očí je najkrehkejšia a najcitlivejšia na celej tvári . Veľmi jemné, má lymfatickú a obehovú sieť, ktorá pracuje rôznymi rýchlosťami vo dne aj v noci. Pomalé vylučovanie odpadu z lymfatického systému a kolonizácia tukových buniek spôsobujú výskyt vačkov, tmavých kruhov a opuchov očných viečok.
Táto oblasť preto vyžaduje osobitnú starostlivosť. Na zmiernenie tmavých kruhov a stimuláciu mikrocirkulácie je vhodné použiť ľahké formulácie, ktoré chránia najmä pred stratou vody , ktorej je v tejto oblasti už málo.
Veľmi užitočné môžu byť krémy bohaté na výťažky zo svetiel na oči, chrpu alebo bazu.
Starostlivosť o starnúcu pokožku je nevyhnutná pre jej udržanie vyživenej a zdravej. Tieto starosti sa zameriavajú na zabránenie stratám vody, posilnenie pokožky, podporu mikrocirkulácie, zmiernenie straty tuku v lipidovej vrstve a zlepšenie úľavy pokožky.
- Ráno. Tvár si môžete umyť čerstvou vodou a jemným mydlom na tvár. Potom nasleduje denný krém proti vráskam bohatý na šípkový olej , pšeničné klíčky, extrakt z prasličky roľnej alebo gotu kola. Snažte sa vyhnúť krémom na báze petrochemických derivátov. Po vstrebaní použite v prípade potreby krém na opaľovanie, najlepšie bez chemických filtrov. Ak používate make-up, je lepšie, aby bol prirodzený a nie okluzívny.
- V noci. Aj keď ste si nedávali make-up, čistenie pomôže odstrániť nahromadené mastnoty, pot a prachové častice. Vyberte tekuté čistiace mlieko bez silikónu a utrite ho navlhčenou bavlnenou podložkou alebo špongiou. Potom môžete jemnými dotykmi naniesť toner, ktorý obsahuje ružovú vodu, pomarančový kvet alebo azulén . Potom naneste výživný nočný krém alebo sérum bohaté na arganové , sezamové alebo jojobové rastlinné oleje a naneste si ich na tvár, krk a dekolt.
