5 ochranných živín proti myómom
Cristina Pellicer Sabadí
Ak myómy dávajú príznaky alebo bránia plodnosti, je vhodné konať. Existujú doplnkové liečebné postupy, ktoré ich pomáhajú kontrolovať
![](https://cdn.smartworldclub.org/3278674/5_nutrientes_protectores_frente_a_los_miomas_2.jpg.webp)
Fibroidy sú benígne nádory maternice. Rastú u 1 z 5 plodných žien a po 50 rokoch asi u 50%.
Nie je jednoznačne známe, čo ich spôsobuje, hoci to poukazuje na hormonálne a genetické faktory. Najvýhodnejšie je ísť k integračnému lekárovi, ktorý v každom prípade navrhne a skontroluje vhodnú doplnkovú liečbu, pretože musí brať do úvahy rôzne fyzické a emočné aspekty .
Liečba môže byť zložitá a vyžaduje si dohľad.
Ochranné živiny proti myómom
Je potrebné vyhodnotiť, regulovať a liečiť hormonálnu os: na úrovni sexuálnych žliaz, ale aj štítnej žľazy, hypofýzy a hypotalamu. Na tento účel môže byť užitočné vziať si na pomoc doplnky alebo potraviny bohaté na živiny .
1. Vitamín E
Pôsobí ako hormonálny regulátor , znižuje kapilárnu permeabilitu a chráni pred degeneráciou buniek. Je bohatá na panenské rastlinné oleje z prvého lisovania za studena .
Perorálna antikoncepcia sťažuje prácu.
2. Vitamín A
Chráni sliznice , pôsobí na epitel maternice, zasahuje do syntézy pohlavných hormónov a predchádza pohlavnej degenerácii v dôsledku veku. Oplýva oranžovým ovocím a zeleninou.
3. Vitamín D
Posledné štúdie podporujú terapiu vitamínom D3 ako bezpečnú a efektívnu. Podieľa sa na sexuálnom hormonálnom zdraví žien . Jeho hlavným zdrojom je slnko.
4. Omega-3
DHA má špecifický účinok na nervové tkanivo a reguluje reprodukčný systém. Je prítomný v modrých rybách a pre vegánov v mikroskopických riasach Crypthecodinium cohnii . Telo môže tiež transformovať alfa-linolenovú mastnú kyselinu, omega-3, ktoré sa nachádzajú v rastlinnej potrave, na DHA.
5. Indol-3-karbinol
Prispieva k regulácii sexuálnej hormonálnej osi , je antioxidačný a protinádorový. Nachádza sa v kapuste a okrúhlice.