Každý chce mať biele, lesklé a lesklé zuby. Problém je v tom, že sa spravidla uchýlia k zubárovi alebo k bieliacim zubným pastám s ošetreniami alebo zložkami, ktoré nie sú zdraviu prospešné.

Tieto možnosti bielenia zubov sú drahé a pozostávajú z abrazívnych a toxických chemikálií. Okrem toho existujú určité obmedzenia pri používaní metód, ako napríklad, že ho nemôžu vykonávať ľudia s citlivými zubami, s náhradami, s korunkami, deti do 16 rokov atď.

Akoby to nestačilo, môže dôjsť v dôsledku agresivity týchto metód k podráždeniu ďasien, alergiám, precitlivenosti až po gastrointestinálnym problémom. Preto sa pokúsime prispieť našim zrnkom piesku k predmetu a uvidíme, ako si prirodzene vybieliť zuby, aké sú najlepšie metódy.

Našťastie existujú prírodné a zdravé spôsoby, ako si zuby vybieliť. Najlepšou metódou je bielenie zubov banánov alebo banánových šupiek, nemá žiadnu abrazivitu ako iné prírodné bielidlá a je zadarmo.

Ako si bieliť zuby banánovou šupkou

Metóda je jednoduchá, najskôr si zuby umyjeme ako obvykle, najlepšie prírodnou zubnou pastou, dokonca si môžeme pripraviť vlastnú zubnú pastu, ako sme videli v článku o domácej zubnej paste.

Potom vezmeme šupku banánu, ktorý je dobre zrelý, pretože bude mať väčšie množstvo draslíka, a použijeme jeho vnútornú stranu a jemne ho asi dve minúty treníme o zuby.

Minerály obsiahnuté vo vnútornej časti škrupiny, ako je horčík, draslík a mangán, sú absorbované zubami a pri tomto procese dochádza k bieleniu.

Procedúra sa vykonáva dvakrát denne, najlepšie po obede a večer pred spaním. Zvyšovanie počtu opakovaní za deň zuby nezbieli rýchlejšie.

O desať minút neskôr sa umyjú obvyklým spôsobom.

Ďalšie metódy domáceho bielenia zubov

Existujú aj iné metódy domáceho bielenia zubov, ktoré umožňujú získať belšie zuby prírodnými metódami, ako je napríklad sóda bikarbóna. Väčšina z nich však obsahuje nejaký druh kyseliny alebo abrazíva, ktoré môžu spôsobiť problémy, aj keď je výrobok prírodný.

Spoločnosť waterpik nedávno uviedla na trh irigátor, ktorý obsahuje bielenie zubov, ktoré sa tiež javí ako účinné. Na tomto webe môžete vidieť, čo je to zubná irigátor, jeho výhody a nový model, ktorý táto spoločnosť predáva.

Kokosový olej na zuby

Kokosový olej je jednou z tých viacúčelových zložiek, ktoré sa dajú použiť na bielenie zubov. Táto metóda bielenia zubov doma spočíva v použití oleja v ktoromkoľvek z rôznych formátov:

• Ústna voda z kokosového oleja
• Bieliace pásiky kokosového oleja
• Zubná pasta z kokosového oleja

Kokosový olej na zuby okrem prirodzeného bielenia pomáha ústnemu zdraviu vďaka svojim antibakteriálnym a protizápalovým vlastnostiam. Okrem bielenia zubov preto pomôžeme aj lepšiemu zdraviu.

Bielenie zubov doma pomocou sódy na pečenie

Sóda bikarbóna sa používa na bielenie zubov. Je to metóda tak jednoduchá, ako je stará. Spočíva v zmiešaní hydrogenuhličitanu s trochou vody a vytvorení homogénnej pasty, ktorá by mohla pripomínať zubnú pastu.

Natrieme ho na kefu a umyjeme a potom opláchneme veľkým množstvom vody. Okrem bielenia zubov hydrogenuhličitanom je táto zložka dobrým spojencom pri liečbe poškodenia úst, ako sú malé rany, rany alebo horúčky.

Do úvahy brať okrem bielenie zubov

Netreba dodávať, že sa musíte snažiť vyhnúť sa zlým návykom, ktoré vám kazia zuby, ako sú cigarety, nadmerné množstvo nápojov, ako je káva, čaj alebo víno, potravinárske farbivá, príliš veľa fluóru sú veci, o ktoré sa musíte starať, a pamätajte, s výnimkou dýchať všetko prebytočné je zvyčajne zlé.

Preto je okrem bielenia zubov dôležité vyhnúť sa všetkým veciam, ktoré nás farbia, pretože pre naše zdravie neexistuje nič ako prevencia.