Bolí vás chrbát? Skontrolujte svoje emócie
Ángel López Hanrath, akupunkturista a shiatsu terapeut
Táto oblasť je ako rieka, kde prúdi energia, ale každodenné starosti a prekážky ju môžu zablokovať a spôsobiť opakujúce sa nepohodlie.
Bolesť je len príznak , výkrik z tela, aby sme sa zastavili a počúvali ju. Zostať pri myšlienke, že nepokoj, ktorý nás ovláda, súvisí iba s niečím fyzickým, je zjednodušujúce. Ak pociťujeme stuhnutosť alebo bolesť v konkrétnej oblasti, znamená to podľa tradičnej čínskej medicíny, že je blokovaná jedna zo štyroch základných emócii a musíme jej venovať pozornosť, aby znova prúdila.
Ruminácia o probléme vyčerpáva telo, najmä tráviaci systém . Tu vládne slezina. Vzadu sa to prejavuje v dolnej chrbtovej oblasti chrbtice a hlavne v noci. Vylúčte studenú a surovú stravu, dodajte telu teplo a vyhýbajte sa mliečnym výrobkom.
Ovplyvňuje pľúca, ktorých prvkom je Kov. Bolesť je cítiť v hornej časti chrbta, až po kľúčnu kosť. Musíte znížiť trest. Plač je najjednoduchší liek. Umožňuje otvoriť hrudník a naplniť ho životom.
Patrí k prvku Drevo a jeho orgánom je pečeň zodpovedná za ukladanie a mobilizáciu krvi. Keď sa zmení, zvyčajne sa objaví bolesť v hornom lichobežníku. Sú krčné zaťažené. Pohybové aktivity pomoc.
Oblička patrí k vodnému živlu a je spojená so strachom, ochromujúcou emóciou . Blokuje dolnú časť chrbta a môže sťahovať sval, bedrový sval quadratus, ktorý obmedzuje pohyb a často spôsobuje zafixované, ostré bolesti. V takýchto prípadoch je dobrým spojencom teplo rohože alebo fľaše s teplou vodou .
