Čo sa stane vo vašom mozgu, keď sa zamilujete
Thomas Alvaro
Objavte sa bez varovania a transformujte sa! Vysvetlíme vám, čo sa deje vo vašom mozgu a fázach celého procesu, aby ste si užili viac zážitkov zo zamilovanosti
- Zamilovanosť nie je emócia, ale impulz, fyziologická potreba človeka.
- Séria mozgových štruktúr sa vyvíja už milióny rokov a vedie k špecializácii nervových obvodov, ktoré tvoria tri nezávislé a vzájomne prepojené mozgové systémy, ktoré sa v nás aktivujú: mozog sexuálnej príťažlivosti, mozog romantickej lásky a mozog vytvorenia odkazu. Sú to tri tváre lásky.
- Tieto tri mozgové systémy (žiadostivosť, romantická láska a pripútanosť) nie sú na úrovni mozgu dobre prepojené a môžeme ich súčasne cítiť.
Tento mocný stav, živá láska, je sprevádzaný fyziologickými zmenami, ktoré boli starostlivo preskúmané neurológiou. Jedným z najzaujímavejších a zvodnejších návrhov je návrh lekárky a antropologičky Helen Fisher a jej tímu z Rutgers University (USA), ktorí sa domnievajú, že existujú tri mozgové systémy súvisiace s láskou, ktoré navzájom interagujú: impulz sexuálna, romantická láska a náklonnosť alebo pripútanosť po dlhom vzťahu.
Láska, skúma sa
V roku 1998 začal vyšetrovanie so skupinou 32 ľudí, ktorí vyhlásili, že sú zamilovaní, a ktorí podstúpili magnetickú rezonanciu, aby zistili, aké spojenia sa vytvárajú v mozgu. U tých, ktorí boli zamilovaní, našli aktivitu vo ventrálnej tegmentálnej oblasti mozgu, ktorá produkuje dopamín, a v jadre caudate. Obe oblasti sú súčasťou základného systému odmien, ktorý je spojený s motiváciou k dosiahnutiu cieľov. Oblasť ventrálnej tegmentálnej zóny, v ktorej našli aktivitu, je rovnaká, ako je oblasť, ktorá sa aktivuje, keď osoba zažije takzvaný kokaín vysoko. To naznačuje, že romantická láska nie je emócia , ale skôr impulz, fyziologická potreba človeka.
Série mozgových štruktúr sa vyvíjajú už milióny rokov a vedú k špecializácii nervových obvodov, ktoré tvoria tieto tri nezávislé a navzájom prepojené mozgové systémy. Pri vývoji každého z nich sú prítomné individuálne, vzdelávacie, kultúrne a sociálne aspekty.
Romantická láska nie je emócia, ale impulz, fyziologická potreba človeka
Podľa Fishera sú niektoré mechanizmy, ktoré sa pri zamilovaní aktivujú, rovnaké u mužov a žien, ako napríklad kaudátové jadro a ventrálna tegmentálna oblasť, ktoré sme už spomínali. Existujú však rozdiely: u mužov je vyššia aktivita detekovaná v časti horného laloku, čo súvisí s integráciou vizuálnych podnetov, zatiaľ čo u žien oblasti, ktoré prichádzajú do úvahy, súvisia s pamäťou a spomienkami.
Tri mozgy na aktiváciu
Činnosti mozgu, ku ktorým dochádza, keď ste zamilovaní, sa vyskytujú iba raz vo vzťahu páru, pretože láska sa časom zmení na náklonnosť a pripútanosť. Helen Fisher tiež objasňuje, prečo sa hovorí, že láska je slepá. Keď sme zamilovaní, oblasť mozgu sa deaktivuje. Je to časť mozgu amygdala, ktorá súvisí so strachom. Preto nevidíme aspekty, ktoré sa nám nepáčia, a ostatné prijímame. Vysvetľuje to tiež, že je veľmi možné cítiť hlbokú pripútanosť k partnerovi, s ktorým ste už dlho a zároveň šialene vášnivý pre romantickú lásku k druhému človeku, a navyše byť sexuálne priťahovaný k iným jednotlivcom.
Je nemožné cítiť sa šialene vášnivý pre romantickú lásku k viac ako jednej osobe súčasne.
Tieto tri mozgové systémy (chtíč, romantická láska a pripútanosť) nie sú na úrovni mozgu dobre prepojené. Ale je nemožné cítiť sa šialene vášnivým pre romantickú lásku k viac ako jednej osobe súčasne: je to spojené s posadnutosťou jednou osobou a je nemožné byť posadnutý dvoma ľuďmi súčasne. Poďme trochu hlbšie do rôznych mozgových systémov, ktoré nás láska aktivuje …
Mozog sexuálnej príťažlivosti
Hormonálna a mozgová búrka predstavuje najmocnejšiu silu zameranú na uspokojenie erotickej túžby. Jeho cieľom je blízkosť a zväzok páru, ktorý vyvrcholí sexuálnym zväzkom, čo je najtesnejší spôsob, akým môžu byť dvaja ľudia. To sa deje aktiváciou obvodov, ktoré prenášajú somatosenzorické informácie z genitálií do mozgu, a vďaka aktivácii hypotalamu, ktorý aktivuje príťažlivý systém účinkom hormónov vzrušenia, adrenalínu a pohlavných hormónov, testosterón a estrogény.
Jeho uvedenie je sprevádzané úpravou nálady s pocitom pohody, optimizmu a eufórie. Je spojená s chovaním úzkosti, obsesiou alebo nedostatkom úsudku a objektivity pri hodnotení milovaného človeka. Celý systém je spustený určitými stimulmi - napríklad erotickým obrazom -, ktorý sprevádza zvýšenie srdcovej frekvencie a krvného tlaku, metabolické zmeny, ktoré zvyšujú svalovú kapacitu, a zmeny v krvi, ktoré zvyšujú dispozíciu kyslík. Zmeny vo fáze sexuálnej príťažlivosti sa prekrývajú v ďalšom: romantická láska.
Mozog romantickej lásky
Romantická láska sa rodí v mozgovej kôre a nervovými dráhami systému odmien a centier rozkoše aktivuje endokrinný systém a jeho hormóny. Uvoľňovanie dopamínu inhibuje niektoré oblasti mozgu a aktivuje ďalšie - známe ako „okruh lásky“ - ktoré sa špecializujú na náklonnosť, sexuálne potešenie a smiech, spájanie a relaxáciu.
V láske zostávajú mozgové oblasti zodpovedné za hľadanie iného partnera zabrzdené
Teraz je všetka pozornosť a energia venovaná jednej osobe a zdá sa, že je nemožné potlačiť silnú príťažlivosť. Centrá potešenia, ktoré sú súčasťou systému odmien, sú zodpovedné za spracovanie pozitívnych emócií, ktoré sú výdatne napojené na dopamín. Kaudátové jadro je spojené s príjemnými pocitmi, sexuálnym vzrušením a motiváciou k dosahovaniu cieľov a ventrálna tegmentálna oblasť blízko hypotalamu zapaľuje stav túžby, motivácie a koncentrácie. To všetko sa premieta do stavu povýšenia, v ktorom je milenec oddaný intenzívnej eufórii a túži byť neustále spojený s predmetom svojej lásky. Spolu s tým zostávajú potlačené oblasti mozgu zodpovedné za hľadanie iného partnera.
Mozog bondingu
Keď klesá dopamín a znižuje sa intenzita emócií, objavuje sa fáza väčšieho upokojenia a zrelosti. Prevládajú pocity bezpečia, prispôsobenia sa a spolupatričnosti. Posadnutosť teraz ustupuje stavu pokoja a pohodlia, v ktorom sa objavujú aj rozdiely chutí a uhlov pohľadu, ako aj defekty druhého, doteraz skrytého pod iracionálnym stavom.
Pocit rastie vyspelejšie, mäkšie, ale hlbšie a trvácnejšie
Proces smeruje k novému typu lásky, ktorá je fyziologicky priaznivejšia pre dlhodobé zdravie a pocit sa stáva zrelším, mäkším, ale hlbším a trvalejším. Spokojná túžba umožňuje aktiváciu ďalších oblastí mozgu a bazálnych ganglií, v ktorých sídlia centrá sýtosti, ktoré vyvolávajú stavy pohody a pokoja regulované opiátovými látkami, oxytocínom a vazopresínom. Tieto hormóny sú biochemickým základom pre dlhodobú lásku.
Kľúče od troch tvárí lásky
1. Sexuálna príťažlivosť
- Trvá to pár mesiacov.
- Hypotalamus je aktivovaný.
- Je to okamih vášne.
- Zahrnuté látky sú testosterón a estrogény.
- Vaše telo zvyšuje srdcovú frekvenciu a krvný tlak.
- Trvá medzi 2 a 4 rokmi.
- Systém odmeňovania mozgu je aktivovaný.
- Je to okamih optimizmu, pohody a eufórie.
- Zúčastnenými látkami sú dopamín, norepinefrín a serotonín.
- Zvyšuje sa srdcová frekvencia vášho tela, objavuje sa strata chuti do jedla a spánok.
- Trvá donekonečna.
- Mozgové centrá sýtosti sa aktivujú.
- Je to okamih odhodlania, náklonnosti a nehy.
- Zúčastnenými látkami sú endorfíny, oxytocín a vazopresín.
