Čo je temazcal a na čo slúži?
Temazcal je parný kúpeľ, ktorý sa v Mexiku používa od nepamäti a jeho názov pochádza z rodného jazyka Nahuatl a znamená niečo ako dom na potenie alebo dom, kde sa potíte.
Je to konštrukcia z kameňov, bahna, tehál alebo dreva, aj keď dnes sa nájdu takí, ktorí ju vyrábajú z plastov a iných materiálov s priemerom a výškou približne 2 metre.
Existujú dva typy tradičných temazcalov: vlhké teplo a suché teplo. V prvom prípade sa kamene, ktoré dávajú teplo, vyhrievajú vonku, v akomsi špeciálnom ohni, niekoľko metrov od konštrukcie a vnášajú sa vždy jedným zo 4 dverí, od 13 do 13, až kým nedosiahnu 52 kameňov, ktoré sú umiestnené v diere v strede temazcalu.
V prípade druhej je suchá zem jedna zo stien konštrukcie, vyrobená z kameňa, ktorá sa ohrieva a vytvára teplo.
Ostatné typy, netradičné, aj keď majú podobnú funkciu, nepracujú rituálnym spôsobom, preto sú to parné kúpele, suché alebo mokré, ktoré používajú metodiku, ale bez akéhokoľvek druhu vzťahu k rituálu predkov, ale s liečebný alebo liečebný účel.
Je to vďaka tomu, že jeho užitočnosť presahuje rituály alebo kulty, pretože je dokonalým ekvivalentom parných kúpeľov termálnych vôd, ktoré sa v Európe rozšírili v 7. storočí a už ich praktizovali Gréci, Rimania a neskôr Turci. a Arabi.
Na rozdiel od parných kúpeľov, ktoré využívajú teplo horúcich prameňov, je temazcal umelo vytvorený a pridávajú sa aj liečivé a liečivé rastliny.
Temazcal výhody
Medzi výhody lieku temazcal je potrebné poznamenať, že je veľmi dobrý na čistenie a čistenie pleti, najmä nečistôt a kožných infekcií, ako je akné.
Rovnako vďaka teplu pary čistí a čistí dýchacie cesty, obličky a tráviaci systém, a ak pridáme bylinky, ešte lepšie dýchanie zlepší.
Rovnako ako sauna a hammam slúži aj na vylučovanie toxínov a tukov z tela a na posilnenie centrálneho nervového systému.
Okrem toho pomáha zlepšovať krvný obeh, pretože prispieva k rozšíreniu krvných ciev a uľahčuje elimináciu toxínov, ako aj kyseliny močovej a cholesterolu.
Nemenej dôležité sú ďalšie výhody temazcalu, ktoré pomáhajú znižovať úzkosť, napätie a stres, znižujú popôrodné bolesti maternice, zlepšujú stabilitu a zdravie svalov.
Kontraindikácie temazcal
Existuje niekoľko ľudí, ktorí by sa mali vyhnúť účasti v temazcale, najmä ľudia so srdcovými problémami alebo vysokým krvným tlakom, pacienti s cukrovkou, ako aj ženy s rizikovým tehotenstvom.
Ako stavať temazcal
Existujú rôzne typy dočasných štruktúr. V tomto videu, aj keď bez vysvetlenia, pretože má iba rituálnu hudbu, jasne vidíme, ako je temazcal krok za krokom vytváraný miestnymi lesmi a hlinou:
