Recept na rastlinný olej naplnený bylinami

Diana Burillo

Začnite deň podľa svojich predstáv pomocou domáceho telového oleja prispôsobeného vašej pokožke a vašim preferenciám. Vyberte si olej a esencie a za 5 minút to máte hotové.

Aplikácia telového oleja je súčasťou rituálu, ktorý navrhujem naštartovanie vášho dňa. Môžete si vytvoriť svoj vlastný veľmi ľahko.

Ako si pripraviť domáci telový olej

Zloženie

  • 250 ml panenského olivového oleja (môžete použiť aj arganový, jojobový, šípkový, kokosový, mandle, vlašské orechy …)
  • Kytica nejakej aromatickej byliny , najlepšie čerstvej. Vyberte si vôňu, ktorá sa vám najviac páči: levanduľa, tymián, bobkový list, mäta pieporná …
  • Voliteľné: škoricová tyčinka
  • Voliteľné: éterický olej ylang ylang .

Môžete zmeniť éterický olej alebo zmiešať dva, nikdy však nie viac ako dva. Môžete tiež vymeniť škoricovú tyčinku za badián alebo kardamón.

V prípade, že ste tehotná, vyhnite sa škorici a éterickým olejom (je bezpečné použiť jednu alebo dve kvapky levanduľového éterického oleja).

Potreby

  • 250 ml jantárová nádoba s rozprašovačom alebo kvapkadlom
  • Vareška
  • Krištáľové sklo
  • Malý lievik
  • Štítok

Príprava (5 minút a odpočinok dva týždne)

  1. Nakrájajte kyticu svojich aromatických bylín. Ak chcete, môžete použiť niekoľko typov (neodporúča sa používať viac ako dva).
  2. Vložte ich do spodnej časti jantárovej misy. Pridajte tiež korenie.
  3. V sklenenom pohári zmiešajte rastlinný olej s éterickými olejmi.
  4. Vložte lievik do ústia jantárovej nádoby a nalejte svoju olejovú zmes.
  5. Zmes dobre uzavrite a pretrepte.
  6. Označte to ingredienciami a dátumom prípravy.
  7. Vložte ju na tmavé miesto na dva týždne, aby ste macerovali.

Pripravené na použitie ako váš telový olej!

Populárne Príspevky

10 kľúčov na vytvorenie inteligentnej komory

Zdravé stravovanie znamená vedieť, ako zvoliť najlepšiu voľbu pri nakupovaní, ako aj správne skladovať jedlo. Niektoré stratégie pomáhajú organizovať sa v kuchyni a získavať zdravie.…

3 živiny pre lepší spánok

Kvalitný spánok je výsledkom mnohých faktorov. Dôležitá je aj strava a tri živiny sú kľúčové pre spánok a dobrý spánok. Zistite, čo sú zač a aké funkcie vykonávajú.…

Niksen: výhody nudy a ničnerobenia

Nerobenie ničoho, rovnako ako sme odsúdení na spoločnosť výkonnosti a produktivity, sa považuje za lenivé a lenivé. Dnes však vieme, že keď nebudeme robiť, môžeme byť viac kreatívni, cítiť sa lepšie sami so sebou, s ostatnými aj s prítomným okamihom. Takže ... prečo nič neurobiť?…