Tieň, prejav toho, čo potláčame
Naše najtraumatickejšie zážitky z detstva a všetko, čo nás nenechali byť, držíme v kúte. Postupom času sa stáva našim tieňom.
Antonio sa ukázal svojmu šesťročnému synovi Albertoovi ako milujúci otec, pozorný a zjavne úctivý, až kým nenastal presný okamih, keď ho jeho syn „pobláznil“. Potom sa podľa toho, čo mi povedal, objavil druhý Antonio, skrytý, ten, ktorý sa správal popudlivo a násilne, ten, ktorý kričal, narazil do nábytku, zabuchol dvere a s extrémnym napätím zatriasol dieťaťom a dal mu ho facka.
Pri tých príležitostiach sa Antonio bál sám seba, nechápal, ako láskavý a veľkorysý človek so všetkými, ako je on, môže ísť do tohto extrému násilia a takto sa „kŕmiť“ so svojím synom, osobou na svete, ktorú cítil že najviac miloval, že by sa mal najviac chrániť a starať sa o neho.
Ako ma mohol môj vlastný syn takto poblázniť, niečo, čo nedosiahol ani môj šéf? Spýtal sa ma Antonio znepokojený, keď prišiel na konzultáciu. Nespoznávam sa, keď sa tieto epizódy stanú, vyzerám ako posadnutý, komentoval ma, nie som to ja.
Tento popudlivý a násilný človek, teda zatiaľ od čestného a veľkorysého Antonia, je však tiež jeho súčasťou. Ako som vám povedal na začiatku vašej terapeutickej práce, všetci ľudia majú svoju časť ukrytú v tme, v tieni bez toho, aby si to uvedomovali.
Tieň: trauma, ktorú pochováme v podvedomí
Túto temnú časť, tento tieň použil Antonio nevedomky nielen na to, aby pochoval všetky traumatické zážitky násilia a utrpenia, ktoré v tom čase nemohol asimilovať, pretože bol príliš malý a nedozretý, ale aj aby sa skryl (a nejako forma na ochranu zvonka) všetky črty jeho osobnosti a túžby, ktoré boli umlčané alebo upravené donucovacou výchovou prijatou doma a v škole.
Z tieňa Antonia, z hĺbky jeho bytia, keď sa v jeho súčasnosti vyskytli situácie, ktoré ho spájali s represiami jeho minulosti , sa znovu objavili výkriky jeho babičky, otcove pripútanosti, tresty, ktoré dostal. jej matka sa podriadila, keď nebola poslušná, keď slušne nereagovala na autoritu, keď nezavrela hubu.
Keď sa nezastavil, ako sa o to teraz pokúšal jeho vlastný syn : prehovorte, podajte svoj uhol pohľadu. Počúvanie Alberta, ako sa bráni proti svojim útokom, protestovanie, „vzbura proti svojej autorite“, vrátilo Antoniovi do súčasnosti všetky emócie spojené s rovnakými situáciami, ktoré zažil v minulosti ako dieťa, a ako reagoval na dospelého človeka, na ktorého bol dnes? deň? Rovnako ako dospelí z jeho minulosti: násilím, represiou, umlčaním, ba dokonca násilím, hlasom vlastného syna.
Antonio zbožňoval svoju matku, babičku, otca. Za tie roky si vytvorila ich idealizovaný obraz, a to až do okamihu, keď sa jej narodil syn a do jej súčasnosti sa vrhal tieň minulosti.
Antonio, zabudol na zlé zaobchádzanie v detstve ; Zabudol tiež, že rád písal, obliekal sa, konal, hoci pre jeho otca to boli zbytočné „dievčenské veci“. Zabudol na toľko zážitkov, toľko želaní, skryl toľko nádejí …
Tieň, koncept, ktorý vytvoril švajčiarsky psychiater Carl Gustav Jung , predstavuje okrem toho, že predstavuje celé nevedomie (v jeho individuálnej a kolektívnej dimenzii), aj tie črty a postoje osobnosti jednotlivca, ktoré tento človek určitým spôsobom neuznáva. vedomý.
Antonio si neuvedomoval, že sa v stresových situáciách môže vymknúť spod kontroly a konať násilne. Okrem toho schovával vo svojom tieni traumatické zážitky, potreby, ktoré v tom čase neboli pokryté, a túžby, ktoré nemohol uskutočniť, pretože boli potlačené.
Ako napísal Jung:
„Človek nedosiahne osvietenie fantazírovaním o svetle, ale tým, že urobí tmu pri vedomí.“
Aby sme osvetlili naše tmavé oblasti a dali hlas týmto potlačeným zážitkom, túžbam a osobnostným vlastnostiam, musíme ich priviesť na svetlo a pracovať na nich.
Na jednej strane musíme prevziať svoju najtemnejšiu minulosť , nech už je akákoľvek zničujúca, vidieť, ako na nás vplýva v našej súčasnosti a práci, aby nepoškodzovala nás, ani našich blízkych.
Na druhej strane musíme znovu získať spojenie s našim interiérom , poznať samého seba a integrovať do nášho vedomého Ja všetky tie osobnostné rysy, túžby a sny, ktoré boli tak dávno ukryté v našom tieni.
