Prečo je starostlivosť o ústa a nos dobrá pre mozog?

Dr. Dale E. Bredesen

Pravidelné čistenie zubov je nevyhnutné na zabránenie baktériám, ktoré sa môžu dostať do mozgu a spôsobiť tak poškodenie mozgu, ako napríklad plesne v domácnosti.

V prípade choroby, ktorá sa nepovažuje za infekčnú, ako je Alzheimerova choroba , je prekvapivé a znepokojujúce nájsť patogény v mozgu. Dr. Robert Moir z Harvardovej univerzity našiel v mozgu s Alzheimerovou chorobou baktériu Porphyromonas gingivalis a jej metabolity .

Prečo by ste sa mali starať o ústnu hygienu?

Odkiaľ sa vzali baktérie Porphyromonas gingivalis nájdené v mozgoch s Alzeimerom ? Z úst! Našli sa tiež ďalšie orálne baktérie , napríklad Fusobacterium nucleatum a Prevotella intermedia. Moir verí, že môžu podporovať Alzheimerovu chorobu.

P. gingivalis začne infiltrovať ďasná v dospievaní . Zdá sa, že mierna prítomnosť baktérií nespôsobuje problémy, ale ak je ich vývoj nadmerný, vyvoláva imunitnú odpoveď zápalom, ktorého prvými príznakmi sú začervenanie, opuch, krvácanie a degenerácia ďasien.

Najlepším spôsobom, ako zabrániť P. gingivalis v vymáhaní kontroly, je pravidelné čistenie zubov a čistenie zubov zubnou niťou a raz ročne návšteva dentálnej hygieničky.

Postarajte sa o mikrobiotu nosa probiotikami z nosa!

Mikrobióm nosa a prínosových dutín je veľmi dôležitý, pretože môžu byť ovplyvnené chronickou rinosinusitídou (zápal nosa a vedľajších nosových dutín).

Na vine sú zvyčajne druhy plesní alebo baktérie, ako napríklad ECoNMR (stafylokoky, ktoré vytvárajú ochranné vrstvy nazývané biofilmy a sú rezistentné voči mnohým antibiotikám), ktoré musia byť liečené liekmi.

Druhý krok: Obnovte nazálny mikrobióm

Ďalej optimálne microbiome musí byť obnovené s probiotikami pre nosa a prínosových dutín.

Ak ich nenájdete, alternatívou je použitie vatového tampónu so šťavou z kimchi na čistenie nosa : ochranné mikróby zabraňujú opätovnému výskytu škodlivých mikroorganizmov, napríklad ECoNMR.

Tretí krok: Odstráňte zdroj patogénov

Ak sa vo vašom dome , automobile, pracovnom priestore alebo kdekoľvek inde, kde trávite veľa času, nachádza pleseň , je nevyhnutné ju odstrániť . Najmite spoločnosť, ktorá problém vyrieši.