„Piesne jeho života pomáhajú pacientom s Alzheimerovou chorobou“
Gabriel Núñez Hervás
Keď pamäť vybledne, najodolnejším žeravým uhlíkom je ten, ktorý nahral piesne, ktoré nás dokázali dojať. Alzheimerova choroba sa vzdáva hudby.
Z tohto objavu sa vyvinul úžasný projekt Música para Despertar. Jeho výsledky sú rovnako účinné ako vzrušujúce. Hovorili sme s psychológom Pepe Olmedom, tvorcom tohto zázraku.
Hudba obnovuje spomienky pacientov s Alzheimerovou chorobou
"Vždy ma upútalo, že moja stará mama dokázala recitovať toľko básní: rýchlik, pirátska pieseň, Rhymes of Bécquer a Platero a ja takmer všetci."
Vyznáva tento obdiv Ángel Amador, vnuk Francisca Padilla, jedného z prvých ľudí s Alzheimerovou chorobou, ktorý prijal návrh počúvať piesne jeho života.
Keď bol Ángel svedkom reakcie svojej babičky, keď začul Torre de arena, nedokázal zadržať slzy. Videl ju šťastnú po rokoch smútku a zatrpknutosti. Videl, ako sa pohybuje v rytme piesne, ktorá dokázala prebudiť spomienky, postoje a gestá, ktoré už považoval za stratené. Toho popoludnia sa Francisca najedla lepšie, ľahko sa vzťahovala k jej opatrovateľom, a dala svojmu vnukovi prvý bozk po piatich rokoch.
Osoba zodpovedná za túto scénu a za takúto sugestívnu reakciu je Pepe Olmedo, režisér a zakladateľ Música para Despertar , revolučného programu, ktorý dosiahol úžasné výsledky v liečbe Alzheimerovej choroby. Vedieme s ním vzrušujúci rozhovor.
Z čoho táto terapia spočíva?
Wake Up Music je založená na trvalosti hudobnej pamäte u ľudí s Alzheimerovou chorobou. Používame hudobný soundtrack ich životov, aby sme prebudili ich emócie a spomienky, a tým napredujeme v zdokonaľovaní mnohých funkcií.
Jednoduché počúvanie piesne vyvoláva zmeny v našom fyziologickom stave (krvný tlak, srdcová frekvencia …), uvoľňujú sa endorfíny a klesá kortizol (stresový hormón), čo nám môže pomôcť zlepšiť výkonnosť nášho imunitného systému.
Podstatná a vhodná hudba je tá, ktorá sprevádza život človeka, jeho životne dôležitý soundtrack.
Môžete vyzdvihnúť niektoré z týchto úspechov?
Táto terapia preukázala pozoruhodný pokrok v kognitívnej stimulácii pozornosti, pamäti a jazyka. A pri liečbe porúch správania sprevádzajúcich demenciu (agitácia, agresivita, nepravidelná pohyblivosť …).
Znížili sme frekvenciu izolačných stavov a používanie fyzických zadržovacích prostriedkov (pásy, remene …) alebo chemických (farmakologická terapia). Videli sme, ako zlepšujú náladu, sociálne vzťahy, sebaúctu, autonómiu, prístup k jedlu, hygienu atď.
Aké sú najdôležitejšie aspekty pri uplatňovaní tejto terapie?
Náš najväčší kľúč je LÁSKA (ako to Olmedo vyslovuje, ja to počujem veľkými písmenami). Musíme byť schopní otvoriť svoje srdcia a šíriť svetlo medzi ľuďmi, ktorí nám križujú cestu, od náklonnosti, úcty, dôstojnosti, vzdelania, objatia, láskania, bozkov …
Dnešná spoločnosť potrebuje láskavosť a náklonnosti! A ešte viac ľudí s Alzheimerovou chorobou.
Príde čas, keď sa slovný jazyk a pamäť stratia, ale môžeme znovu získať ich schopnosť cítiť emócie a reagovať.
Kombinujeme používanie hudby s inými technikami, ako sú reminiscenčné práce, validačná terapia, mindfulness, environmentálna terapia alebo aplikované psychomotorické zručnosti.
Aký je váš teoretický základ?
Klinická psychológia a neuropsychológia. Jeden z posledných výskumov, z ktorého čerpáme, bol publikovaný v roku 2022-2023 Inštitútom Maxa Plancka pre neurovedu a poznávanie človeka v Lipsku (Nemecko). Pomocou techniky zobrazovania pomocou funkčnej magnetickej rezonancie overili, že oblasti mozgu zodpovedné za hudobnú pamäť sú menej atrofované ako iné oblasti.
Aká je vaša bilancia tohto projektu?
Dosiahli sme veľa ocenení, uznaní a schválení od osobností. Ale to, čo nás najviac posúva, je to potešenie stretnúť sa a venovať sa priamo úžasným ľuďom a vedieť, že existuje oveľa viac ľudí, ktorí ťažili z účinkov hudby objavením jej potenciálu vďaka našim videám a publikáciám. Už sme dosiahli viac ako 25 miliónov pozretí v 170 krajinách a dostali sme svedectvá, ktoré nás nesmierne potešili.
Povedzte nám o niektorých skúsenostiach, ktoré ste zažili.
Sú pôsobivé momenty. Napríklad ľudia, ktorí neprestávajú bezcieľne chodiť a vďaka hudbe sú schopní sedieť, tancovať alebo si radi zaspievať pieseň; ľudia vo veľmi pokročilom štádiu, ktorí prakticky neotvoria oči a nakoniec sa usmievajú, pozerajú na nás a dokonca komentujú; ľudia s vysokou mierou agresivity, ktorí túto negativitu znižujú.
Môžete zvýrazniť špeciálny prípad?
Vždy si s veľkými emóciami spomenieme na prípad Paz: jej skorý nástup choroby znamenal rýchlejší vývoj. Bol to veľmi komplikovaný prípad, ale vďaka hudbe sme mu ponúkli väčšiu dôstojnosť a oživenie jeho podstaty a vlastnej identity.
Aká pieseň priniesla túto zmenu?
Moja cesta od Franka Sinatru.
A aké piesne vám rodiny najčastejšie navrhujú?
V minulosti bola hudobná rozmanitosť menšia a ak rodina nepozná hudobné preferencie, môžeme zasiahnuť niektoré piesne od Manola Escobara, Loly Flores, Concha Piquer, Los Panchos, Antonia Machína. Celoživotné, Bésame mucho, María de la O, Zelené oči, Moje auto … Ďalšou bezpečnou možnosťou je použiť hymny alebo zvukové stopy alebo folklór každého miesta: jotas, sardanas, sevillanas, bábiky …
A aký je ďalší postup?
Snažíme sa získať potrebné prostriedky na vývoj komplexnej, ale veľmi praktickej aplikácie. Začali sme online školenie, aby sme sa dostali do domovov a centier v iných krajinách, a tak mohli informovať, trénovať a pomáhať tým, ktorí sa starajú o ľudí s Alzheimerovou chorobou a inými demenciami. Táto skúsenosť slúži ako sprievodca tým, čo plánujeme v aplikácii použiť.
Aká je sieť práce a implementácia tohto systému?
Našou stratégiou okrem školení jednotlivcov a odborníkov, ktorí môžu rozširovať našu filozofiu, je navštevovať centrá pre seniorov a uskutočňovať intenzívny tréningový proces. To nám umožňuje zvládnuť poruchy správania sprevádzajúce demenciu, umožniť vykonávanie určitých činností a zlepšenie mnohých aspektov.
Dostatočná kognitívna stimulácia nám umožňuje spomaliť progresiu ochorenia. V tomto procese robíme výber ľudí spolu s profesionálmi z centra. Robíme rozhovory s rodinami, aby sme spoznali históriu ich hudobného života, a tak pripravujeme prvé sedenia.
Aké sú pokroky, ktoré už možno preukázať empiricky?
Môžeme preukázať pokles používania fyzikálnych a chemických obmedzení a miešania a demonštrovať rozšírenie a použitie týchto techník v mnohých centrách v našej krajine (viac ako 30 vyškolených stredísk a stovky jednotlivcov) a v ďalších krajinách, vďaka našim informačným a senzibilizačným kampaniam.
Aké máte očakávania?
Máme ilúziu osloviť viac ľudí, viac centier, opatrovateľov a členov rodiny, ktorí slúžia ako pomoc a motivácia a vysvetľujú ďalší spôsob zvládania choroby, emócie ľudí, ktorým slúžime, a dokonca aj naše vlastné, pretože skutočnosť starostlivosti o Osoba s demenciou je niečo veľmi komplikované, čo si vyžaduje veľké emočné a vitálne nasadenie.
Máme rôzne spôsoby darovania, cez PayPal alebo Teaming, kde nám ktokoľvek môže pomôcť darovaním jedného eura mesačne na našu vec.
