Vonné tyčinky: aké sú dobré?

Claudina navarro

Vyberte si prútik, ktorý budete svietiť, pretože jeho dym môže byť viac alebo menej nabitý toxickými zlúčeninami.

Nastavenia, ktoré nájdete v supermarketoch, sú plné chemikálií vytvorených človekom, ktoré môžu byť dráždivé, alergénne alebo interferovať s endokrinným systémom.

Vonné tyčinky sa javia ako prírodná a zdravá alternatíva, ale nie vždy. Niektorí odborníci tvrdia, že váš dym môže byť niekedy horší ako tabakový.

Nie všetko je riziko. Aróma, ktorú vydávajú prírodné kadidlo alebo levanduľa, pôsobí na nervový a endokrinný systém s relaxačnými a antidepresívnymi účinkami.

Preto sa používajú už tisíce rokov, často v náboženských a terapeutických zariadeniach.

Kadidlo je spojené s vnímaním posvätného, so zvýšeným vedomím, so skúsenosťami z komunity, s koncentráciou, motiváciou a tvorivosťou.

Ako si vybrať vonnú tyčinku, ktorá nie je škodlivá

Ak si chcete zapáliť prútik, aby ste vytvorili príjemnú atmosféru a oddýchli si počas svojej jogy, pri čítaní alebo oslave večere so svojimi blízkymi, musíte si to najskôr dobre zvoliť, pretože rozdiely medzi výrobcami a výrobkami sú obrovské.

Z tohto dôvodu vám ponúkame niekoľko kritérií, ktoré by ste mali dodržiavať.

Prírodné alebo syntetické?

Kvalitné prútiky sú vyrobené iba z prírodných surovín. Sú to zmesi aromatických rastlín, olejov, kvetov a živíc.

Lacné prútiky so syntetickými prísadami sú na tom oveľa horšie. Môžu obsahovať napríklad formaldehyd, dráždivé a potenciálne karcinogénne konzervačné činidlo a príchute, ktoré pôsobia ako endokrinné disruptory.

Avšak aj tie najprirodzenejšie paličky emitujú jemné častice, ktoré dráždia pľúca, a tiež toxické zlúčeniny. Dym nie je nikdy bezpečný.

V jeho objemoch sú polycyklické aromatické uhľovodíky (PAH), ako je benzopyrén, podobné tým, ktoré sú dýchané hustým dopravným priechodom v meste.

Vždy vetrajte

Ale jediný prútik v miestnosti neprodukuje toľko PAH, o ktoré by sme sa mali zaujímať, pokiaľ expozícia netrvá dlhšie ako 2 - 3 hodiny a potom priestor vyvetráme.

Myslite na to, že problém je v budhistických chrámoch, kde sú spálené stovky prútikov súčasne, takže toľko dymu, ktorý vytvárajú, sťažuje jasné videnie.

Ručne vyrobené alebo hromadne vyrábané?

Prútiky sa dajú vyrobiť dnes, rovnako ako pred tisíckami rokov. Môžu to byť ručne vyrobené výrobky. Ale väčšina z tých, ktoré nájdete v obchodoch, boli vyrobené strojmi a sú najpravdepodobnejšie, že obsahujú nežiaduce prísady.

Alternatívu nachádzajú fair trade obchody, ktoré distribuujú výrobky vyrobené ručne družstvami v chudobných krajinách.

Výberom týchto prútikov tiež zaistíte, že neboli vyrobené v závode s detskou prácou. Spravodlivý obchod zaručuje, že spracovatelia pracujú v slušných podmienkach a nie sú využívaní.

Aká je krajina pôvodu?

Ak nechodíte do obchodu s poctivým obchodom, značka „made in …“ vám môže poskytnúť niekoľko zaujímavých indícií, aj keď nie sú definitívne.

• V Indii sa vyrábajú tak prírodné prútiky vynikajúcej kvality, ako aj syntetické výrobky vyrobené v najhorších podmienkach.
• Tie z Číny, Thajska, Bangladéša a Indonézie sú pravdepodobne nekvalitné (cena je ďalšou dobrou stopou).
• Tí v Japonsku, Nepále a Tibete sú zvyčajne lepší.

Ponúkate nejakú certifikáciu?

Je to ťažké, ale môžete nájsť paličky s ekologickou certifikáciou (napríklad ICEA alebo ECOCERT), ktoré poskytujú všetky záruky týkajúce sa kvality zloženia.

Existujú dokonca aj paličky s certifikáciou Demeter z biodynamického poľnohospodárstva, náročnejšie ako ekologické.

Čo ak nakoniec nebudem chcieť prútik?

Môžete si zvoliť alternatívu, ktorá zabezpečí, aby atmosféra bola bez následkov, napríklad difúzory éterických olejov na báze ultrazvuku, vodou alebo sucho.

Môžete tiež použiť kvety a rastliny. Niektoré druhy sú dokonca schopné absorbovať znečisťujúce látky a všetky poskytujú dávku prírody, ktorá zlepšuje vašu náladu a celkové zdravie.