Levanduľa má vedecký názov Lavanda officinalis a Rimania ju používali predovšetkým na relaxačné kúpele. V súčasnosti je levanduľa schopná zmierniť fyzický aj telesný stres.
Je ľahké nájsť kríky, kde sa pestuje levanduľa, nájdete ich v blízkosti iných rastlín, ako sú tymian a rozmarín. Odlíšite ho vďaka fialovej farbe a bohatej vôni, ktorá sa šíri po celom mieste.
Ak chcete získať čo najväčšie množstvo vlastností, ktoré táto rastlina má, je najlepšie ju zhromaždiť ráno, pretože redukuje mastný roztok alebo ju môžu prijímať iné zvieratá.
Ak chcete levanduľu zbierať doma, musíte brať do úvahy celý mesiac júl, tento mesiac začína kvitnúť úroda.
Levanduľa má viacnásobné použitie a výhody, existujú iba dva spôsoby použitia v infúzii, čaji alebo pripravených kvapkách. Aby sme lepšie pochopili, ako používať túto prospešnú rastlinu, vysvetlíme dva spôsoby použitia:
Interné použitie:
- Ako infúzia alebo čaj sa levanduľa používa na zmiernenie emocionálnych prejavov, ako je stres, úzkosť a nespavosť.
- Infúzia levandule pomáha pri liečbe hypertenzie.
- Používanie levandule prispieva k lepšiemu fungovaniu nervového systému.
Vonkajšie použitie:
- Pri umývaní výrazne pomáha eliminovať baktérie, ako sú: trichomonády, vaginálne infekcie, pošvový výtok, kandidóza a iné.
- Liečba rôznych typov bolesti, ako sú: bolesti krížov, stuhnutý krk, bolesti hlavy a nôh.
- Aplikácia levanduľového kúpeľa pomáha spomaliť vypadávanie vlasov zastavením ich vypadávania.
- Užívanie šálok levandule medzi jedlami vám pomôže lepšie tráviť.
Táto rastlina má niekoľko výhod, ktoré spomenieme nižšie:
- Je to prírodné antiseptikum . Použitie niekoľkých kvapiek levandule pomôže znížiť krvácanie v rane, vyčistiť ju a zabrániť akejkoľvek infekcii.
- Má protizápalové vlastnosti, ktoré vám pomôžu zotaviť sa okrem iného z každého poranenia, vyvrtnutia.
- Pôsobí ako relaxant v centrálnom nervovom systéme, znižuje stres, úzkosť a nespavosť.
- Je to antioxidant , takže vám pomôže lepšie tráviť.
- Je antivírusový a antibakteriálny , takže bude veľmi nápomocný v prípade zápalu hltana, hrtana alebo iného zápalu. Tiež lieči choroby ako chrípka, bronchitída a akékoľvek bežné prechladnutie.
Levanduľa je prírodný liek proti bolesti na centrálny nervový systém, a preto funguje ako analgetikum pri akomkoľvek type ochorenia.
Kvôli množstvu použití, ktoré táto rastlina má, je jej použitie veľmi bežné, okrem najrôznejších lokálnych použití má tiež formu čaju a nálevu.
Levanduľa vytvára interné aj externé veľké zmeny, ktoré sú hmatateľné a overiteľné v priebehu času, čím vytvára dôveru u čoraz viac používateľov, ktorí sa rozhodnú použiť túto rastlinu na upokojenie rôznych príznakov.
Rastlina levandule, ktorá obsahuje nielen zdravotné výhody, ale aj aromatické a kozmetické výhody, má príjemnú vôňu, ktorá sa môže šíriť po celom dome.
Vezmite zväzok levanduľových kvetov a vložte ich do hrnca, kým dostatočne nerozvaria, akonáhle sú uvarené a uvidíte farbu, preceďte.
Prípravu levanduľových listov môžete brať ako čaj nepretržite alebo v okamihu, keď sa objavia príznaky ako úzkosť a nespavosť.
Užívanie čaju sa používa pri gastrointestinálnych problémoch, čaj na pitie pred a po jedle postačí na zmiernenie pocitu ťažkosti. Môžete ho užiť aj po lyžičkách v čase, keď sa objaví úzkosť a nespavosť.
Listy levandule môžete tiež použiť na chladné kúpanie pred spaním.
Levanduľový olej je najbežnejšie používaný vďaka rôznym vonkajším použitiam. Príprava nie je taká namáhavá, ako môžu povedať, vysvetlíme, ako ju pripraviť z domova:
- Vezmite si kvety levandule a nechajte ich jeden deň sušiť v chladnom prostredí.
- Na výrobu tohto oleja budeme potrebovať ešte jednu prísadu, a to kokosový olej.
- Akonáhle necháte kvety levandule vysušiť, rozdrvte ich, ale jemne nezabudnite, že nechceme, aby zmizli ich vlastnosti.
- Na miernom ohni zahrejte kokosový olej a spojte už rozdrvené kvety.
- Nechajte pôsobiť asi dve hodiny a prípravok preceďte.
Tip, aby vám levanduľový olej vydržal, je uložiť ho do sklenenej nádoby a nechať ho na mieste, kde nie je vystavený svetlu.
Hovorí sa, že je najpoužívanejší, pretože kvapky zriedené v troche vody fungujú perfektne na: vyvrtnutie, natiahnutie, škrabanie, spevnenie pokožky a vlasov, svrbenie,
Ak sa chcete dozvedieť, ako si túto rastlinu vypestovať doma, akú starostlivosť si vyžaduje a ako ju rozmnožovať, pozrite si článok, ktorý tu zanechávam:
Ako pestovať levanduľu a robiť odrezky
Levanduľa je rastlina, ktorá poskytuje veľké výhody tým, ktorí ju konzumujú. Ak sa chcete vyhnúť nežiaducim reakciám, pri jej požití musíte brať do úvahy iba určité aspekty. Niektoré z týchto kontraindikácií sú nasledujúce:
- Levanduľový olej sa odporúča používať iba vo vonkajších priestoroch, pretože u niektorých ľudí môže mať nežiaduce účinky alergie.
- Nepretržité používanie tohto oleja u mužov môže spôsobiť určitú hormonálnu nerovnováhu.
- Levanduľa sa nemá nanášať na deti do 2 rokov.
- Ľudia, ktorí sú v procese detoxikácie alkoholom, by nemali prehltnúť levanduľovú infúziu ani vonkajšie kvapky.
- Levanduľa vytvára pozitívnu zmenu u tých, ktorí majú gastrointestinálnu príhodu alebo dočasné emočné príznaky. Používanie tejto rastliny pri chorobách, ako sú: hepatitída, cirhóza, gastroduodenálny vred, by mohlo spôsobiť iba ďalšie sťažnosti. Rovnako ako neurologické choroby, ako je Parkinsonova choroba alebo epilepsia.
- Používanie levanduľového oleja počas tehotenstva môže viesť k potratu.
DÔLEŽITÉ : Táto informácia je určená na doplnenie, nie nahradenie rady vášho lekára alebo zdravotníckeho pracovníka a nemá pokrývať všetky možné spôsoby použitia, preventívne opatrenia, interakcie alebo nepriaznivé účinky. Tieto informácie nemusia zodpovedať vašim konkrétnym zdravotným podmienkam. Nikdy neodkladajte alebo neignorujte vyhľadanie odbornej lekárskej pomoci od lekára alebo iného kvalifikovaného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti kvôli niečomu, čo ste si prečítali o ekologických veciach. Pred začatím, ukončením alebo zmenou akéhokoľvek typu liečby by ste mali vždy hovoriť so zdravotníckym pracovníkom.
