V samotnej podstate rastlín je začiatok ich arómy, čomu hovoríme éterické oleje. S jeho arómami dokážeme liečiť rôzne zdravotné situácie a samozrejme dodať nášmu každodennému blahu a dobrej energii nádych farby.

Esenciálne oleje majú liečivé vlastnosti, ale nezabudnite, že môžu tiež aktivovať nerozumné organické reakcie - všetky éterické oleje aktivujú náš mozog prostredníctvom limbického systému, ktorý prijíma stimuly arómy a vyvíja celý proces reakcií.

Ostatné odpovede sú chemického pôvodu, pretože molekuly éterického oleja interagujú s ostatnými v našom tele.

Je to kvôli tejto škále faktorov, o ktorých hovoríme, že niektoré oleje alebo arómy nie sú vhodné pre túto alebo inú životnú alebo zdravotnú situáciu.

V tomto článku som vybral pre čitateľov ekokozov niektoré z najlepších éterických olejov, ktoré sa majú používať vo fázach života, ktoré sú rovnako dôležité ako bezpečné tehotenstvo a dojčenie.

A pre vaše dieťa sú niektoré oleje oveľa vhodnejšie ako iné, či už na kúpanie alebo na zmiešanie s masážnym krémom alebo krémom. Môžeme ich zahrnúť aj do prípravy prírodných produktov alebo nákupu prírodných ošetrení starostlivosti o novorodenca.

Ako používať éterické oleje v týchto fázach.

Priame topické použitie éterických olejov v týchto fázach života nie je vôbec vhodné, na pokožku by ste nemali používať čisté éterické oleje.

Z tohto dôvodu ho musíme zriediť v rastlinnom oleji, ako je olivový, mandľový, sezamový, ľanový, avokádový, arganový, kokosový atď. alebo ako nosič oleja môžeme použiť gél z aloe vera alebo nejaký prírodný krém.

Éterické oleje sú tiež indikované, a to hlavne v týchto prípadoch, na použitie v relaxačných kúpeľoch, do vôní miestností a pridané do zvlhčovača (alebo masážneho oleja) podľa vášho výberu.

Venujte pozornosť citrusovým olejom, pretože sú fotocitlivé na slnečné svetlo a môžu spôsobiť škvrny na pokožke alebo dokonca popáleniny.

Ako používať éterické oleje v tehotenstve.

● Strie a celulitída , váha nôh a zadržiavanie vody: Vyskúšajte na masáž pokožky brucha a nôh grapefruitový, pomarančový a surový bylinkový olej zmiešaný s hroznovým alebo sladkým mandľovým olejom . Masáž a hydratácia týchto oblastí prispeje k zlepšeniu lymfatického a krvného obehu, čo umožní pokožke po pôrode rýchlejšiu obnovu a zabráni rozbitiu vlákien, ktoré spôsobujú strie.

● Úzkosť, ťažkosti s relaxáciou alebo spánkom : Ak sa vám nedarí upokojiť, zaspať alebo relaxovať, použite do bežného masážneho oleja zmes levanduľového, palo santo a bergamotového oleja.

Tieto 3 aromatické oleje sú obzvlášť cenné v prípade úzkosti.

Niektorí autori však neodporúčajú používať levanduľu pred prvým trimestrom tehotenstva, pretože táto rastlina má potenciálne emmenagogický účinok (na aktiváciu návratu menštruácie v dôsledku kontrakcie svalov maternice).

Buďte opatrní, ak ste náchylní na potrat.

Každý človek je vtedy iný, pre niekoho funguje palo santo a pre iného nie je lepší ako harmanček (harmanček) a túto arómu je možné bez obáv použiť aj počas tehotenstva v relaxačných kúpeľoch alebo masážnych olejoch.

Ak vôňa nie je príjemná, čo je bežné najmä v prvých mesiacoch tehotenstva, oleje nepoužívajte, pretože môžu spôsobiť väčšie nepohodlie ako pomoc.

Niektoré éterické oleje sa však počas tehotenstva dôrazne neodporúča , pretože môžu nakoniec spôsobiť nežiaduce reakcie u matky aj plodu v jej lone. Jedná sa o arómy anízu, mäty, šalvie clary, gáfru .

Ako používať éterické oleje počas dojčenia:

Esenciálne oleje z bylín, napríklad bazalka, kombinované alebo nekombinované, sú dobrým aromatickým pomocníkom pre laktačnú fázu.

Môžeme ich použiť ako aromatizáciu miestnosti, do kúpeľa alebo do zmesi s masážnym olejom ( hroznové jadro, sladká mandľa alebo iné, ktoré uprednostňujete). Nepoužívajte ich však vždy na bradavky, môže horieť, spôsobiť zlú chuť a dokonca poškodiť dieťa.

Esenciálne oleje pre kojencov.

Bábätká milujú dobrý zápach a sú veľmi citlivé na ich účinky na životné prostredie. Pamätajte však, že sú tiež oveľa citlivejšie ako vy, matka, a nadmerné vône môžu vášmu dieťaťu spôsobiť značné nepohodlie.

Kniha Aromaterapia pre deti a deti od Shirley Price naznačila niektoré aromatické oleje, ktoré sa považujú za bezpečné pre deti a kojencov:

● Bergamot *
● Citrón *
● Céder
● Mandarínka *
● Harmanček (Heřmánek)
● Čajovník
● Cypress
● Sladký pomaranč *
● Olibanum
● Ruže
● Geranium
● Rozmarín
● Ďumbier
● Santalové drevo
● Levanduľa
● Ylang Ylang

* Fotocitlivé oleje. Pozor na slnečné žiarenie.

Každý aromatický olej pôsobí na dieťa alebo dieťa tak, ako sa očakávalo od známeho účinku tohto oleja.

● Nepokoj, nervozita, trápenie zubov : odporúča sa harmanček, levanduľa, bergamot, citrón, mandarínka, sladký pomaranč.
● Počas prechladnutia, upchatého nosa, chrípkových stavov : uprednostnite rozmarín, zázvor, pelargónie, čajovník, citrón alebo céder.
● Kolika a plyn : sladký pomaranč, badián, fenikel alebo fenikel.
● Miešanie u starších detí : mäta vo vôni, levanduľa, santalové drevo, kadidlo, ylang-ylang.

Preventívne opatrenia pri používaní éterických olejov u dojčiat a detí.

Príjem éterických olejov nie je vhodný pre deti alebo kojencov v akomkoľvek veku. Použitie éterických olejov vo vôňach, kúpeľoch alebo masážnych olejoch by malo byť dobre zvolené podľa individuálnej citlivosti každého z nich, na základe všeobecných pokynov pre liečebné použitie.

Tieto údaje sú založené na mojich skúsenostiach a vedomostiach v danom odbore a sú doložené čítaním, ktoré v tejto veci robím.

DÔLEŽITÉ : Táto informácia je určená na doplnenie, nie nahradenie rady vášho lekára alebo zdravotníckeho pracovníka a nemá pokrývať všetky možné spôsoby použitia, preventívne opatrenia, interakcie alebo nepriaznivé účinky. Tieto informácie nemusia zodpovedať vašim konkrétnym zdravotným podmienkam. Nikdy neodkladajte alebo neignorujte vyhľadanie odbornej lekárskej pomoci od lekára alebo iného kvalifikovaného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti kvôli niečomu, čo ste si prečítali o ekologických veciach. Pred začatím, ukončením alebo zmenou akéhokoľvek typu liečby by ste mali vždy hovoriť so zdravotníckym pracovníkom.