„Traumy sú prepustené, ak sú vypočuté bez úsudku“
Silvia Diez
Mike Boxhall je kraniosakrálny terapeut s vynikajúcou citlivosťou a nesmiernou múdrosťou. Jeho ruky sa hoja hlboko dolu.
Jeho ruky sú v skutočnosti také veľké, aké sú silné, keď sú priložené na jeho pacientov. Ich prostredníctvom zaisťuje, že môže počúvať dušu ľudí, ktorá sa podľa toho, čo nám hovorí, vždy vyjadruje v ich tele. A hlboké počúvanie ich transformuje.
Mike Boxhall, dlhoročný britský psychoterapeut a kraniosakrálny terapeut, bývalý prezident britskej asociácie Craniosacral Therapy Association (CTSA), strávil 15 rokov väčšinu času cestovaním po Spojených štátoch, Južnej Amerike a Európe, aby sa naučil svoju osobitnú techniku kontaktujte kraniosakrálnych terapeutov.
Spôsob práce, ktorý roky napĺňal jeho prax pármi, ktoré sa snažili vyriešiť svoju neplodnosť, a ktorý z neho urobil „starého otca“ viac ako päťdesiatich detí.
Mike Boxhall, psychoterapeut a kraniosakrálny terapeut
Jeho technika má korene v kraniosakrálnej terapii, metóde vyvinutej americkým lekárom Andrewom Taylorom Stillom, ktorý zistil, že kosti lebky, mozgu, miechy a mozgových blán sú spojené so krížovou kosťou a vo všetkých je rytmický pohyb poháňaný mozgovomiechovým mokom. Tento rytmus vyjadruje nerovnováhu organizmu.
Ale Mike Boxhall, ktorý vychádza tiež z psychiatra Carla Gustava Junga a je založený na budhizme, dospel po rokoch praxe k vlastným záverom o živote, chorobe a záhadách, ktoré ich obsahujú.
-Ako sa definujete?
-Rád sa vidím ako most medzi vedou a starodávnou múdrosťou. Som psychoterapeut a kraniosakrálny terapeut; to znamená, že pracujem s mysľou a s telom. Som tiež mostom medzi nimi a rád pomáham ľuďom objavovať a integrovať duchovnosť do svojho tela.
Veľa sa hovorí o duchovnosti bez ohľadu na to, že akákoľvek duchovná skúsenosť sa odohráva v tele a zodpovedá vnemu. Duchovnosť je predovšetkým zmyslovým zážitkom, inak by sme čelili konceptu, hovorili by sme o ňom, ale bez toho, aby sme skutočne vedeli, o čo ide.
-A toto vyrovnanie duchovnosti, ktoré propagujete, je skutočne liečivé?
-Liečenie tela i mysle a duše je výsledkom úplného prijatia, najľahšieho a najťažšieho, pokiaľ ide o život. Hovorím to veľmi často: nie je kam ísť, všetko je na svojom mieste, musíme sa len prebudiť. Hľadáme šťastie, odvraciame sa od neho.
Chce to iba prítomnosť a pokoj. Ticho je stav, v ktorom sme si vedomí toho, čo sa deje, bez toho, aby sme boli uväznení alebo pripútaní. To, čo uľahčujem, je, aby ľudia prišli do kontaktu so sebou a videli, kto sú, odkiaľ pochádzajú …
A jadrom mojej práce je integrácia ženských a mužských princípov, ako ich definoval Jung. Nehovorím o žánroch. Ženské a mužské možno integrovať iba prostredníctvom dôvery.
Hovorí sa, že myslenie je mužské a intuícia je ženské. Svet vo všetkých oblastiach - a tiež v medicíne - má prebytok mužskosti a potláča ženské. Za týchto podmienok sa nikdy nemôžeme cítiť úplní alebo vyrovnaní.
Duchovná práca pre mňa znamená aj vyvážiť tieto dva princípy a vrátiť sa k pocitu celistvosti.
„Zdá sa, že všetko vedie rovnakým smerom: ctiť si srdce, ktorého najvyšším prejavom je dôvera, a nie hľadanie.“
-A ako môžeme dosiahnuť rovnováhu; to znamená, obnoviť náš ženský aspekt?
-Je to v podstate o vzdaní sa, odovzdaní. Ide o opustenie procesov, ktoré prebiehajú v hlave, aby sme umožnili vznik Inteligencie s veľkými písmenami, Inteligencie umiestnenej v srdci.
Učí sa pracovať srdcu, ktoré je zdrojom autentickej múdrosti - gréckej filozofie - sprevádzanej mozgom, ale vyváženejšie. V súčasnosti vedci spochybňujú zvrchovanosť mozgu a existuje veľa ľudí, ktorí tvrdia, že nás riadi srdce.
Zdá sa, že všetko vedie rovnakým smerom: ctiť si srdce, ktorého najvyšším prejavom je dôvera, a nie hľadanie. Čím viac púšťame, tým sme bližšie k samotnej Inteligencii, ktorá je zdrojom vesmíru.
-A to je zdravie?
-Absolútne. Moja práca je cesta medzi dvoma alebo viacerými ľuďmi na úrovni bez choroby. Čím sme schopní odovzdať sa, odhodiť brnenie a prijať to, kým sme, tým sme bližšie k zdroju všetkého.
A návštevou alebo dotykom na tomto hlbokom mieste je potom podľa mojich skúseností možné vrátiť sa do vášho každodenného života bez toho, aby sa vaše patológie vrátili s vami. Je to znovuzrodenie v súčasnosti, pretože objavujete hlbší rozmer seba, svojej podstaty, kým v skutočnosti ste.
A to pre mňa spočíva v tom, z čoho pozostáva duchovná práca: nejde o hľadanie predmetu, ale o zotavenie subjektu, ktorým ste.
- Jedno z jeho hesiel a niečo, čo opakuje svojim študentom, je: „Nechajte prácu, nech urobí prácu.“
-Áno. Väčšina poznatkov končí obmedzením. Vraciam sa teda k „neviem“. Vedci tvrdia, že 90% našich patológií vzniká zo stresu, ktorý sa formuje na fyzickej a psychologickej úrovni. Potom niekto vstúpi, označí ho a nakoniec štítok ošetrí a na osobu zabudne.
Vydať sa na duchovnú cestu znamená vstúpiť do neznámeho a neobmedzeného, a to môže byť strašidelné, pretože nevieme, čo robíme. To je to, čo učím svojich študentov: žiadny cieľ a naučiť sa dôverovať tomuto procesu. Keby ste vedeli, kam máte namierené, už by to bolo obmedzenie.
Ukazujem, že môžem pustiť a čo pustím? Moje obmedzenia. Moje malé „ja“, aby som sa priblížil k nekonečnu. Neexistuje úspech ani neúspech, neexistujú strieborné poháre, existuje iba učenie a rozširovanie vedomia.
-A aká je konkrétne úloha kraniosakrálnej terapie v tejto duchovnej práci?
-Kraniosakrálna terapia je veľmi krásny spôsob, ako sa spojiť a nadviazať prvé spojenie s telom, ale potom idem ďalej a poviem si: "Neviem. Dôverujem." A tam sa začnú diať veci …
Povedzme, že teraz pracujem s Dianou, ktorá je tu s nami. Bol by som s ňou vo fyzickom kontakte, ale moje ruky nie sú vysielačmi, jednoducho človeka prijímajú. Je potrebné udržiavať a byť vypočutý v dvoch veľkých potrebách človeka. A ťažko ich niekedy máme pokryté.
Moja symbolická práca je založená na držaní a počúvaní osoby mojimi rukami.
-Je dôležité položiť ruky na správne miesto?
-Miesto, kde sú ruky položené na tele človeka, nie je relevantné, pretože neošetrujem orgány ani ich časti, ale podporujem Bytosť.
A keďže sa Bytosť cíti byť vypočutá, bez toho, aby bola súdená alebo analyzovaná - čo je pre neho v mnohých prípadoch niečo mimoriadne -, začne dôverovať tomu, že je na tom dobre, a dokáže nájsť odvahu ísť do hĺbky v ich utrpení.
Pacient verí, že mu bude naďalej poskytovaná podpora, aj keď navštívi svoje najtemnejšie miesta a umožní si ich preskúmať. Kúzlo je v tom, že tie roky pochované traumy, ktoré sú teraz vypočuté a prijaté bez súdu, sú prepustené na slobodu a to, na ktoré reagovali celý svoj život, náhle zmizne kvôli jednoduchej skutočnosti, že sa s nimi zaobchádza.
-Môžete povedať, že telo rozpráva svoj príbeh …
-Neviem, aký je príbeh, pretože by to bolo obmedzenie. To, čo viete, bude vždy obmedzením v tomto procese. Dôležité je, čo cíti druhá osoba, pacient. Vyzývam svojich študentov, aby vytvorili podmienky na to, aby sa pacient mohol posilniť a uvedomiť si svoje obvyklé vzorce správania. Ale aj za tých podmienok existujú príbehy.
Žena, ktorú momentálne liečim, mala asi štyri roky, keď zdvihla telefón, rovnako ako dievčatá v tom veku, rýchlo zdvihli telefón a povedali: „Ahoj.“ Potom mu povedal hlas: "Mal by si ísť hľadať svoju matku, pretože tvoj otec bol zavraždený."
Počas nasledujúcich niekoľkých rokov postupne stratila sluch a je teraz úplne hluchá. Kvôli tejto epizóde obmedzil počúvanie. Teraz s ňou pracujem a dúfam, že sa bude tiež postupne zlepšovať, ale uvidíme.
-Čo nás to chorí?
-Myslím si, že to do veľkej miery súvisí s tým, že nie sme prítomní a viazaní na nestrávené záležitosti, ktoré v nás naďalej kvasia. Tendencia trestať sa, keď nie sme dokonalí, energia, ktorá nás drží uväznených v nespokojnosti.
A telo si nájde spôsob, ako vyjadriť svoju nespokojnosť, svoje utrpenie alebo traumu, ktorú zažilo, čo nemusí byť jeho vlastné, ale rodičovské a môže pôsobiť aj na nás. Riešením je návrat do súčasnosti, kde príčiny tohto utrpenia už neexistujú, a namiesto pokračovania v úlohe obetí prevziať zodpovednosť.
V tom okamihu súčasného vedomia existuje možnosť otvorenia dverí, aby sme pustili to, čo nás trápi. Jednoducho rozširovaním vedomia sa pozoruje transformácia ľudí.
V 85 rokoch Mike Boxhall vyžaruje energiu. Už 45 rokov je kraniosakrálnym terapeutom a psychoterapeutom, predtým však bol podnikateľom, vojenským mužom a gumárskym sadzačom. Jungov prístup k budhizmu a psychológii zmenil jeho život. Teraz sa snaží vytvoriť koherentný model terapie tela, ktorý integruje myseľ a telo. Medzi jeho knihy patria rozhovory v pokoji (Ed. Advaitia, 2022-2023) a Prázdne kreslo (Ed. Horčičné zrno, 2012).
