Somatizácia: ochorieť, aby sa o mňa mohli postarať
Nárokovanie starostlivosti v chorobe je veľmi časté. Zistenie psychologického pôvodu niektorých chorôb nám pomáha znovu získať zdravie.
Ako sme už uviedli, pri predchádzajúcich príležitostiach je v tejto časti primárna potreba starostlivosti o rodičov u malých detí (porovnateľná s jedením alebo spánkom). Ak dieťaťu chýba táto starostlivosť, cíti sa nechránené pred životnými nebezpečenstvami, prežíva paniku a cíti, že je v ohrození života .
V týchto prípadoch deti vedome vyvinú rôzne stratégie, ako požadovať túto základnú starostlivosť , ktorú nedostávajú. Bohužiaľ si neuvedomujú, že dlhodobé účinky týchto taktík sú škodlivejšie ako prospešné.
V dnešnom článku sa budeme venovať jednej z týchto šialených stratégií, ktoré sa snažia prinútiť rodičov, aby si nás všimli a postarali sa o nás. Je to bežnejšie, ako si dokážeme predstaviť.
Nárokujte si starostlivosť tým, že ochoriete
Vžime sa do kože Aurory, dievčaťa, ktoré má len dva roky a ktorých rodičia sú natoľko posadnutí svojimi prácami , že len ťažko trávia čas so svojou dcérou. Dievčatko trávi deň medzi škôlkou a domom svojej starej mamy.
Je dobre sprevádzaná a kŕmená, ale Aurora má pocit, že starostlivosť o babičku nenahrádza starostlivosť o jej rodičov. Občas sa cíti osamelo a rada by sa utekala k matke alebo otcovi.
Pri jednej príležitosti dievča ochorelo na chrípku a v dôsledku toho muselo stráviť niekoľko dní doma. Tvárou v tvár týmto okolnostiam si rodičia usporiadali prácu a rozvrhli prácu tak, aby sa mohli pri starostlivosti o chorú dcéru striedať . Aurora si po prvýkrát po dlhom čase uvedomila, že sa o ňu rodičia starajú, a cítila sa naplnená.
Aj keď bola unavená a rozrušená z choroby, starostlivosť o rodičov ju kompenzovala . Bohužiaľ pre Auroru, keď sa zotavila z choroby, všetko sa vrátilo do normálu. Jej rodičia obnovili rušný pracovný čas a dievča bolo opäť poslané do jaslí.
O niekoľko týždňov neskôr Aurora ochorela a postup sa opakoval. Keď bola v posteli, starali sa o ňu rodičia, ale akonáhle sa dievčatku polepšilo, dali ju späť do škôlky a k babke.
Nevedomky sa v ňom ustanovil vzorec prežitia. Choroba sa stala nástrojom na získanie pozornosti jej rodičov. Sylogizmus je veľmi jednoduchý:
- Aby som sa cítil dobre, nepanikáril a nebál sa smrti, potrebujem, aby sa o mňa starali rodičia.
- Rodičia sa o mňa starajú, iba keď som chorý.
- Záver: Ochoriem, aby mi rodičia mohli poskytnúť potrebnú starostlivosť.
Vytvorenie tohto vzoru nebolo plánované, ale skôr takmer fyzická a automatická reakcia vášho tela na pocit bezpečia a istoty. Ochorenie bolo jediným spôsobom, ako jej psychika našla pre dievča, ktoré dostalo z blízkosti nevyhnutnú starostlivosť svojich rodičov.
V tom čase si Aurora neuvedomovala, aké účinky bude mať tento vzorec na jej budúci život . Jediné, čo si uvedomovala, bolo, že keď sa o ňu rodičia starajú, cíti sa plná, bezpečná a chránená.
Aurorin prípad
Po rokoch prišla Aurora na radu jej praktického lekára do mojej kancelárie. Mladá žena napriek tomu, že všetky jej testy preukázali, že je úplne zdravá, príliš často ochorela . Jej lekár si myslel, že pod jej pretrvávajúcimi príznakmi nepohodlia môže byť skrytá psychologická príčina.
Aurora v skutočnosti sama zistila vo svojich ochoreniach postup, ktorý sa opakoval: keď sa silno pohádala so svojím partnerom a on uvažoval o opustení vzťahu, ochorela. Od tohto okamihu sme sa mohli dopracovať k pochopeniu úlohy, ktorú choroba mala v jeho živote.
Pokiaľ ide o Auroru, pre mnoho ďalších ľudí sú jej choroby dôvodom jej existencie. Jeho neduhy sa stali po celé desaťročia stredobodom jeho života, jedinou témou rozhovorov. Cez ne sa cítia dôležití a myslia si, že si ich ostatní vážia.
Tento mechanizmus, pamätajme si to tu, je v bezvedomí, čo znamená, že osoba dobrovoľne neochorie ani svoju chorobu nepredstiera . Problémy, ktoré prezentujete, sú skutočné a na ich vyriešenie je potrebné lekárske ošetrenie. Mojím zámerom v tomto článku je vysvetliť psychologický pôvod tohto modelu, pretože ak skutočne chceme ukončiť toto kolo utrpenia, musíme demaskovať a pracovať na skutočnej príčine chorôb.
Ako vrátiť tento vzorec prežitia
Je veľmi jemné pracovať na deprogramovaní tohto spôsobu vzťahu k vášmu telu a k ostatným. Keď sa títo ľudia dostanú k jadru svojho problému, existuje vysoké riziko vypadnutia z liečby. V týchto chvíľach pociťujú obrovské vertigo, neznesiteľnú obavu, že nebudú dostávať pozornosť ostatných, ak sú trvale vyliečení. Prežívajú vo svojom živote strach a trápenie , ktoré pociťovali, keď sa ich rodičia o deti nestarali. Myslenie, že sa to môže opakovať, vás môže (nevedome) viesť k bojkotu vášho uzdravenia.
V týchto prípadoch musíme pracovať tak, aby človek postupne získaval sebadôveru a pochopil, že už nie je potrebným a závislým dieťaťom v detstve. Keďže je dnes schopná dospelá osoba nielen starať sa o seba, ale aj sama sa živiť, v súčasnosti už túto osobitnú pozornosť svojich rodičov nepotrebuje.
Keď si človek získa sebaúctu a začne sa o seba starať, bude sa schopný odpútať od tohto škodlivého vzorca.
