Narcistický ja? Toto sú znamenia, ktoré ich rozdávajú
Maria Jose Muñoz
Narcizmus je postoj, ktorý intuitívne zisťujeme u ostatných, ale ťažko ho rozpoznávame u seba, a nie vždy sa podobá na predpojatý obraz, ktorý máme. Poznáte jeho znaky?
Keď začujeme slovo narcistický, zvyčajne si predstavíme niekoho, kto si veľmi dobre uvedomuje svoj fyzický obraz. Málokedy si však uvedomíme, že narcizmus sa nám ukazuje tisíckami spôsobov v práci, rodine, vo dvojici, ba dokonca vo svete ideí či politiky.
Ideály, sebapožiadanie o dokonalosť, hľadanie uznania, náchylnosť ku kritike alebo neúspechu alebo trvalé porovnanie sú niektoré z charakteristík, ktoré ho definujú.
Ako spoznať narcistu v rozhovore
Extrémna forma tohto typu narcizmu sa nachádza v situáciách, keď niekto hovorí, ale nie sme si istí, na koho sa zameriava, či už sme to my, alebo on sám . Jeho pohľad sa zdá byť na mieste vonku, ale akoby sa obracal dovnútra, akoby sa díval z tej exteriéru, ktorý je jeho vlastným obrazom, a v akomsi uspokojení zo seba si povedal: „Ja sa nebozkávam, pretože tam nie som.“
Toto preháňanie nám ukazuje základ veci. Ľudia majú špeciálnu schopnosť, ktorá nám umožňuje byť umiestnení na viacerých miestach súčasne. Rozprávame sa, zatiaľ čo uvažujeme nad tým, čo si musí myslieť ten druhý o tom, čo hovoríme, znova sa hodnotíme podľa týchto kritérií a interne alebo externe reagujeme na to, čo predpokladáme, že si ten druhý myslí o nás.
Reakcia na zrkadlový odraz
Vyzerá to ako gýč, ale možno je lepšie to pochopiť, ak si pred sebou predstavíme zrkadlo, v ktorom obraz, ktorý odráža, je iná osoba , ktorej sa obraciame a od ktorej podľa jeho slov predpokladáme, že sa nám vracia určitý typ našej vlastnej reprezentácie. ja. To sa odráža od našich hláv a odtiaľ si vážime samých seba a reagujeme tak či onak. To by bola schéma, ktorá sa vyrába, a robí všetko súčasne. Hovorím tomu, že som v hre so súperom, ktorý je zároveň komentátorom aj tým, čo na všetko reaguje spoločne.
Takže keď hovoríme o narcizme, používame túto formu operácie, ktorá sa môže vyskytnúť vo svete fyzickej figúry aj vo svete myslenia a obyčajnej konverzácie, pretože slová prichádzajú s ich zodpovedajúcimi obrazmi, to znamená, že fungujú ako zrkadlá, a preto sa s nimi môžeme cítiť zranení alebo polichotení, rozpoznaní alebo odmietnutí.
Musíme však vziať do úvahy, že nie každý sa cíti urazený alebo uznaný rovnakými vecami alebo rovnakým spôsobom . To nám hovorí, že musíme brať do úvahy rôzne modely narcizmu, okrem toho, že k tomu dochádza v akomsi vnútornom dialógu, ktorý môže byť pre samotného protagonistu i pre ostatných neviditeľný.
Existuje viac ako jeden typ narcisa?
Pokiaľ ide o druhy narcizmu, môžeme si vziať za vodítko rozdelenie, ktoré vytvoril Sigmund Freud , a to na základe prototypu obrazu, ktorý človek miluje sám v sebe . V našej osobnosti sú vždy stopy po štyroch druhoch narcizmu. Musíme brať do úvahy to, do akej miery ich máme a či existuje nejaká prevládajúca a konštantná skutočnosť, ktorá môže našu existenciu rozhorčovať.
Freud povedal, že existujú štyri typy narcizmu: ten, kto miluje to, čo je sám; ten, kto miluje to, čo bolo; ten, kto miluje to, čím by chcel byť; alebo ten, kto miluje obraz toho, kto bol jeho súčasťou.
1. Ten, kto miluje (príliš veľa)
Prvá, ktorá miluje to, čo je, je to, čo si bežne spájame s narcizmom . Sú to ľudia, ktorí bez ohľadu na to, o čom hovoria a či to má spoločné s danou témou alebo nie, vždy odkazujú na nich, na svoje skúsenosti a spôsob konania, ktoré na druhej strane budú vždy tie správne a ostatní budú predmetom kritiky. Je to „Som dokonalá alebo dokonalá a nepotrebujem babičku.“ Život s nimi je problematický, iba ak ich spochybňujeme.
2. Ten, kto nevie, ako má rásť
Druhá cesta, milovať to, čím si bol, je ťažšie vnímať. Vzťahuje sa na tých, s ktorými je potrebné zaobchádzať tak, ako to bolo predtým, v ich prostredí, najmä v rodine. Že ostatným vracajú ten svoj obraz od detstva alebo mládeže, že ich potľapkávajú a tlieskajú ich spôsobu bytia a konania, ako keď boli deťmi, a všetci sa smiali nad akýmkoľvek gestom.
Na rozdiel od predchádzajúceho, tento typ narcizmu hľadá uznanie, larválnym spôsobom, u kolegov a priateľov. Ak ostatní nereagujú na svoje parametre, cítia sa veľmi urazení a obviňujú ostatných z agresivity voči nim. Spravidla sa vyskytuje vo väčšej alebo menšej miere u subjektov, ktoré mali prednostné miesto v rodine alebo ktoré boli iba deťmi. To neznamená, že môžete zovšeobecniť a povedať, že každý, kto mal toto známe miesto, je narcistický tohto typu. Mnohokrát nájdeme opak.
3. Ten, kto zbožňuje jeho obraz
Je to presne to, čo ukazuje tretí narcistický typ: milujúci obraz toho, čím by chcel byť . Jednotlivec má vo svojej hlave ideál, ideálny obraz, ktorý je zvyčajne dokonalý, bez chýb a rozporov, s ktorými sa merajú a merajú aj ostatní. Ich vnútorným a vonkajším bojom je uskutočnenie tohto ideálu.
V tomto modeli máme dve rozdvojenia .
- V jednom prípade ide o jednotlivcov, ktorí sa snažia ovládať svoj obraz do posledného detailu , porovnávajúc svoje činy, slová a myšlienky s týmto ideálom a netolerujú žiadnu kritiku. Jeho stupeň neústupnosti a tuhosti je maximálny z hľadiska zlyhaní, nedostatkov alebo potrieb, najmä ostatných. Pohybujú sa tým, čo by malo byť, a nie tým, čím to je, čo z nich robí dosť nepružné a ťažko zvládnuteľné postavy. Oveľa viac, ak sú šéfmi alebo šéfmi.
- Na druhej strane, pri druhom rozdvojení možno nájsť tých, ktorí majú v hlave tiež ideál, na ktorý by sa chceli podobať, a vždy sa pred ním cítia znevýhodnení . U nich prevláda vnútorná sebakritika, výčitka alebo útek do miest, kde sa cítia uznaní. Ak sa budú cítiť bezcenní vo svete páru alebo rodiny alebo intelektuálne, budú hľadať ďalšie oblasti, v ktorých veria, že sa im darí . Práca môže byť dobrým útočiskom, napríklad v kruhu starých priateľov alebo priateľov, alebo sa môžete venovať manuálnym veciam. Bolo by to niečo ako náhlenie sa vpred, aby sa preklenula priepasť medzi ideálom, o ktorom sa domnievajú, že by ho mali napĺňať, a jeho neschopnosťou ho dosiahnuť. Takto je výčitka trochu upokojená,ale ten pocit je krátkodobý alebo sa zmení na vinu . Bol vygenerovaný začarovaný kruh a opakovanie v kruhu je ukončené.
4. Ten, kto miluje iného človeka … ktorý neexistuje
Nakoniec nájdeme narcizmus založený na variante predchádzajúceho: milovať obraz niekoho, kto bol súčasťou seba samého . Sú to prípady, keď subjekty predstierajú, že sú ako dôležitá postava z detstva. Matka, otec, strýko alebo učiteľ atď. Sa stali obrazom toho, čo by oni sami museli byť, aby mohli akceptovať a akceptovať ostatných.
Frázy, ktoré sprevádzajú túto konfiguráciu, sú zvyčajne typu „moja matka bola skvelá žena, dokázala všetko a nemala toľko pohodlia ako ja“, alebo „môj otec bol muž“ alebo „ten učiteľ bol skutočne inteligentný a oddaný “. Frázy všetky, ktoré odrážajú predstavy ľudí, ktorí by dokázali byť sami sebou bez akýchkoľvek mdlob alebo zlyhaní.
Ide za týmto obrazom bez toho, aby kontextualizoval históriu týchto predmetov, ani súčasné okolnosti, s ktorými sa porovnávajú . Trvalá nespokojnosť beží o život, pretože je zavesená z týchto obrazov.
Nový narcizmus: skupinový
Napokon existuje nový koncept kolektívneho narcizmu, ktorý má veľa spoločného so vznikom neoautoritárstva. V tomto type súvisiacom s triednymi, etnocentrickými a xenofóbnymi postojmi má jednotlivec mimoriadne vysokú mienku o svojej skupine, ktorá sama osebe funguje ako narcistická entita a obsahuje zjavné opovrhovanie vylúčenými.
Prekonanie narcizmu: Narcis za zrkadlom
Všetci máme narcistické jadro , pokiaľ nám náš vlastný obraz vrátane nášho tela spočiatku ponúka okolo nás ako uzavretú a dokonalú jednotku a snažíme sa mu prispôsobiť, aby sme sa cítili milovaní.
Realita je taká, že neexistuje jediný spôsob, ako k týmto otázkam pristupovať, a z viacerých možností sú niektoré opačné. Nie vždy vieme, ktoré z nich môžu byť najlepšie, a ktoré nás môžu presvedčiť, že zlyháme , pretože nie sme tým jednotným a dokonalým obrazom. Začnime odtiaľ .
V našom vnútri je oveľa viac možností; a ak ich porovnáme alebo prispôsobíme údajne dokončeným jednotkám, neprestaneme byť ľuďmi, ktorým sa odcudzujú.
Je vhodné mať nejaké ideály na zlepšenie našich kapacít alebo prekonanie ťažkostí, je to pozitívne, pretože sú to stále impulzy na hľadanie nových riešení alebo na opravu chýb. Problémy nastanú, keď tam uviazneme a zameníme si tým odrazom celé svoje bytie. Musíme vedieť, že životne dôležité procesy znamenajú čeliť pochybnostiam, rozporom a problémom, ktoré musíme vedieť uniesť a neutiecť.
Vedieť, že každá ľudská bytosť má to narcistické jadro, nám môže pomôcť lepšie pochopiť príčinu niektorých našich reakcií a dopad, ktorý môže mať na ostatných. Pochopenie narcizmu ostatných nám pomáha modulovať naše vzťahy bez neprekonateľných konfrontácií …
Mýtus o Narcisovi, ktorý sa topí v spojení so svojím obrazom odrážajúcim sa v jazere, nie je ničím iným ako varovaním pred tým, čo znamená nenosiť nedokonalosti a zostať uväznený vo fikcii údajnej dokonalosti. Kto zomrie v tomto narcistickom pokuse, je našou súčasťou, ktorá, i keď je zložitejšia, je zdrojom našej tvorivej povahy.
