3 časté obavy z cestovania (a ako im čeliť)

Vanessa Gil

Výlet nám ponúka možnosť dostať sa z nášho každodenného prostredia do neznáma. Otvorený a dôveryhodný prístup nám umožní vyťažiť z toho maximum.

Cestovanie sa stalo jednoduchým prostriedkom na presun z jedného miesta na druhé a stalo sa cieľom samým osebe: činnosťou, ktorú robíme pre čisté potešenie. Miesta, farby, príchute a predovšetkým nové zážitky; Cestovanie je príležitosťou pozorovať iné spôsoby života a spojiť sa s aspektmi nás samých, ktoré nám každodenná rutina neumožňuje vidieť.

Bez ohľadu na našu pozíciu v tejto veci je pravdou, že v jednom alebo druhom okamihu nášho života musíme všetci čeliť ceste . A hoci vyhliadka na cestovanie má vo všeobecnosti tendenciu vzrušovať a motivovať, niekedy tiež cítime strach, viac či menej priznateľný , skôr ako sa pustíme do dobrodružstva.

Niekedy tieto obavy maskujeme a nahrádzame ich obavami, ktoré sú spoločensky akceptovanejšie, napríklad strachom z cestovania lietadlom alebo ocitnutia sa v krajine, ktorej politická situácia sa javí ako nebezpečná. Ak však budeme k sebe úprimní, budeme musieť uznať, že tieto obavy sú v skutočnosti niečo hlbšie a hlbšie zakorenené.

V skutočnom živote, keď kráčame k obzoru, postupne vidíme väčšie, ako sa zdalo pred malými kilometrami. S obavami sa deje opak: stavajú nás do akejsi duchovnej krátkozrakosti.

Vzdialenosť skresľuje naše obavy a až keď sa priblížime a umožníme im nadviazať kontakt, dáme im dimenziu, ktorú si zaslúžia.

Neznalosť jazyka

Jedným z najbežnejších a najintenzívnejších obáv je strach z neznalosti jazyka. Bojíme sa, že nevieme, ako sa vyjadriť alebo pochopiť, čo nám hovoria . Sme zhrození z myšlienky, že nenájdeme to správne slovo pre každú situáciu. Zdá sa, že nepoznanie jazyka nás robí nemými, postihnutými.

Musíme si však uvedomiť, že vyjadrovanie je oveľa viac ako rozprávanie. Výskumný pracovník v oblasti komunikácie Albert Mehrabian v skutočnosti tvrdí, že keď prenášame správu, slová komunikujú o 7%; tón hlasu, 38%; a telo, zvyšných 55%. To neznamená, že neverbálny jazyk je dôležitejší, ale že všetky podrobnosti, ktoré ho tvoria, vydávajú viac informácií ako samotné slová.

Nekontrolovanie týchto 7% nám teda nebráni v tom, aby sme si výlet užili. Ďalej sa všetci môžeme relatívne ľahko zúčastniť skúseností s komunikáciou s niekým, koho jazyk nepoznáme, a napriek tomu si navzájom rozumieme. A je to tak, že všetko závisí od toho, na čo zameráme svoju pozornosť: od vecí, ktoré nás spájajú, alebo od vecí, ktoré nás oddeľujú.

Strach z prepravy

Ďalším z najbežnejších strachov je strach z prepravy . Nehovoríme napríklad o konkrétnej fóbii z lietania, ako sme už povedali, ale o neistote, ktorá nás núti pochybovať o tom, či budeme vedieť fungovať na letisku alebo na vlakovej stanici v inej krajine.

Panika byť uzemnený a nevracia môže byť ako akútne, ako to je nerozumné. Ale je to strach, ktorý môžeme ľahko prekonať tým, že sa zorganizujeme s dostatkom času a predovšetkým tým, že sa spriatelíme s faktorom dobrodružstva, ktorý každá cesta obnáša : tie neočakávané obraty plné neistoty, tie zmeny kurzu, ktoré sú mimo našu kontrolu a ktoré k nám môžu priniesť toľko hodnotného. .

Strach z rozdielu

Avšak bezpochyby najsilnejším a najmenej vyznateľným strachom, ktorý môžeme zažiť pred cestou, je strach z toho, čo je iné.

Táto obava ide nad rámec obáv, ktoré cítime tvárou v tvár neznámemu , pretože nás nielen navádza na stráženie pred novotou, ale tiež nás negatívne predurčuje ku všetkému, čo nesúvisí s našimi zvykmi a naším osobitným spôsobom videnia svet.

V hĺbke duše to nie je nič iné ako hlboký odpor voči zmenám : opustiť svoje zákopy, prestať byť sami sebou, stratiť sa v novom a nevracať sa do svojej komfortnej a bezpečnostnej zóny, zbavovať sa starých rolí a prijímať rôzne. .

A či sa nám to páči alebo nie, úlohy, ktoré hráme v každodennom živote, nám dávajú bezpečie a pocit kontroly , zatiaľ čo keď ideme na výlet, opustením nejakým spôsobom veľkej časti toho, kto sme, môžeme pocítiť, neistí, stratení a bezmocní, akoby sme boli herci, ktorých scenár bol zrazu odstránený.

Dôvera a otvorenosť

Prekonať obavy spojené s každou cestou je otázkou dôvery a otvorenosti.

  • Dôvera vieru v naše vlastné zdroje s istotou, že flexibilný a tolerantný prístup bude kľúčom k prekonaniu akejkoľvek nepredvídateľnej udalosti a nadviazaniu kontaktu so všetkými druhmi ľudí a situácií bez toho, aby sme sa destabilizovali.
  • A otvorenosť, aby sme dokázali vyčistiť svoju myseľ od predsudkov , aj keď len na určitý čas, aby sme umožnili novým hodnotám usadiť sa v našom živote, obohatili ho a dali mu nový zmysel.

A je to, že predsudky sú veľkou záťažou, ktorá ich prinesie na výlet. Oslobodenie sa od tejto zbytočnej batožiny nám pomáha odnaučiť sa to, čo už vieme, jeden z najsilnejších spôsobov, ako sa učiť, pretože jediný spôsob, ako uvoľniť miesto pre nové, je niekedy zbaviť sa toho starého.

Týmto postojom sa pozitívne otvárame novým skúsenostiam, ktoré nás čakajú. Nemá zmysel ísť na výlet so starými očami a porovnávať a hodnotiť všetko nové podľa našich schém a predchádzajúcich skúseností. Pretože v skutočnosti prečo cestujeme, ak si nebudeme rozširovať svoju víziu sveta a života?

Populárne Príspevky

Ženský mozog

Rozhovor s Louannom Brizendinom, neurobiológom a popularizátorom…