Ak sa vám páčila prvá časť z: Potraviny, ktoré sa liečia a môžeme si ich sadiť doma, nemôže vám chýbať tento druhý diel s ďalšími informáciami a nápadmi o rastlinách, ktoré si môžete dokonca vypestovať vo svojej kuchyni a pomôžu vám zdravšie stravovať sa.
Rovnako ako v prvom diele sú to bežné veci, ktoré si môžeme vysadiť na terase, záhrade alebo dokonca vo vnútri domu alebo na terase, ak nemáme viac miesta.
Mrkva
Ako sú zasadené:
Potrebujú veľa svetla a pôda nemôže mať kamene alebo nečistoty v koreňoch, aby mohla rásť bez prekážok. Pri sadení do kvetináčov je potrebné dbať na to, aby dobre odtekala a mala dobrú hĺbku.
Aplikácie:
Hormonálne poruchy, bojuje proti nachladnutiu a má vplyv na činnosť čreva: je protihnačkový, ale pri nadmernom množstve má nakoniec opačný účinok.
Mačaciu trávu
Ako sadiť:
Rastlina najlepšie rastie v chladnom podnebí a nepotrebuje veľa hodín slnka denne, v kvetináčoch nepotrebuje veľkú hĺbku.
Aplikácie:
Ak máme mačku, bude veľmi šťastná, ale môžeme ju tiež využiť, pretože žuvanie listov pomáha zmierňovať bolesti zubov a znižovať horúčku. Infúziu je možné použiť ako liek proti bolesti
Cesnak
Ako sadiť:
Má rád prirodzené svetlo a dobre priepustnú pôdu. Môže sa vysádzať takmer kedykoľvek, ale ak sa vysadí v zime, vytvorí väčšie žiarovky. Ak chcete zasadiť cesnak, je ľahké navštíviť náš kompletný súbor, ktorý vám pomôže uspieť: Pestovanie cesnaku (súbor)
Aplikácie:
Cesnak pôsobí ako antikoagulačný, antibakteriálny a antioxidačný prostriedok, navyše bojuje proti upchatiu nosa a pomáha predchádzať rakovine tráviaceho traktu. Mnoho lekárov odporúča na zníženie hladiny cholesterolu zjesť dva strúčiky cesnaku denne.
Púpava
Ako sadiť:
Prirodzene rastie v mnohých záhradách, je to len veľa ignorantov, ktorí to nazývajú trávou, ale to, čo mnoho ľudí nevie, je, že jej kvet je sladký a najmladšie listy sú veľmi chutné v šalátoch, je to jedlá rastlina od koreňa po kvetina a s mnohými vlastnosťami, aby sme to dosiahli, môžeme použiť semená tak, že ich odstránime z pomponov a je možné ju vysievať do akejkoľvek pôdy a v akom stave je veľmi odolná rastlina.
Aplikácie:
Listová púpava má viac železa a vápniku ako špenát. Má veľa vlastností, asi najznámejšou je stimulácia činnosti pečene. Infúzia púpavy pomáha metabolizmu pečene, ľahšie vylučuje toxíny, zvyšuje tok žlče a pomáha pri trávení tukov.
UPOZORNENIE : Nepoužívajte púpavu, ak ste tehotná alebo užívate antibiotiká, antikoagulanciá alebo lieky na ochranu žalúdka obsahujúce lítium.
Zeler
Ako sadiť:
Uprednostňuje teplejšie podnebie a pôdu s mnohými výživnými látkami možno vysadiť do kvetináča.
Aplikácie:
Zeler má veľa výhod: má močopudné účinky, pomáha v boji proti zápche, zmierňuje pálenie záhy, je zdrojom vápniku, znižuje hladinu cholesterolu (pretože zvyšuje vylučovanie žlčových kyselín), dopĺňa elektrolyty stratené pri fyzickej aktivite. , má protizápalové vlastnosti a dokonca pomáha predchádzať rakovine vaječníkov.
Lopúch
Ako sadiť:
Potrebuje hlbokú pôdu, pretože jej korene veľa rastú (a to je práve časť rastliny, ktorá sa používa), nepodporujú dobre transplantáciu, kyprú a prehnojenú pôdu, má rada polotieň, dá sa pestovať v hlbokých kvetináčoch.
Aplikácie:
Má močopudné a antibakteriálne vlastnosti a je ideálny proti kožným problémom, počas prvého roka sa môže jeho koreň zbierať a konzumovať ako zelenina.
Oregano
Ako sadiť:
Je veľmi ľahké ju pestovať: Rastie v horúcom alebo chladnom podnebí, potrebujú iba úrodnú vlhkú pôdu. Má rád svetlo, ale toleruje tieň, tiež sa rýchlo šíri a dobre rastie v kvetináčoch
Aplikácie:
Jeho čaj zmierňuje kašeľ, poruchy trávenia, svalové kŕče a bolesti hlavy a je protiplesňový.
Palina (palina trpká)
Ako sadiť:
Potrebuje polotieň, hlinitá pôda, ktorá ju vysadí iba do kvetináča, môže byť toxická pre iné rastliny, semená sú malé, takže sa musia po niekoľkých týždňoch vyčistiť, neznáša mrazy.
Aplikácie:
Palina pomáha v boji proti nepríjemnému zápachu z úst, menštruačným kŕčom, páleniu záhy či dokonca anémii. Je tiež skvelým repelentom pre hmyz vrátane vší.
Arnica
Ako sadiť:
Má rada ľahkú, hlinitú pôdu, výsadbu na izolovanom mieste alebo v kvetináči mimo dosahu detí alebo domácich miláčikov, pretože je toxická.
Aplikácie:
Je to silný protizápalový prostriedok a všeobecne sa miestne používa na liečbu modrín, vyvrtnutí, zápalov spôsobených bodnutím hmyzom a pri reumatických chorobách.
Ak ju chcete použiť, pripravte si nasledujúce ingrediencie: jeden diel čerstvej arniky, päť dielov obilného alkoholu (v lekárňach je k dispozícii alkohol, môžete ich piť, ale použite vodku) a päť dielov vody. Nakrájajte rastlinnú zmes s ostatnými ingredienciami. Nechajte odpočívať najmenej 15 dní (ale dá sa skladovať až rok) a urobte kompresie s časťou zmesi zriedenej v deviatich častiach osolenej vody.
Dúfam, že sa vám páčia a niektoré z týchto rastlín môžete mať doma, ak ste nestihli prvú časť tu je odkaz: Potraviny, ktoré sa hoja a môžeme si sadiť doma
