Crohnova choroba: ako ju liečiť prirodzene
Môžete sa uchýliť k naturopatickému lieku alebo k nejakému druhu stravy na zmiernenie príznakov Crohnovej choroby? Takže je.
Jacob Postuma-unsplash
Crohnova , s choroba, ochorenie charakterizované zápalom, ktorý môže ovplyvniť nejakú časť tráviaceho traktu, môžu byť riešené s navrhovaným prírodne medicíny. A to, že jeho príznaky, ako sú bolesti brucha a hnačky, sa dajú zmierniť rôznymi prírodnými alternatívami.
Diéta na liečbu črevných zápalov
Niektoré zmeny v obvyklom stravovaní môžu pomôcť pri prirodzenom zvládnutí choroby:
- Tekutá strava . Tekutá strava na liečbu príznakov Crohnovej choroby môže byť dvoch typov: polymérová a elementárna . Je to asi 3 týždne s tekutou stravou, ktorá počíta základné živiny. Môže byť pripravený s ryžou, zemiakmi a ovocím, všetko v tekutej alebo vodnej forme. Môže sa užívať pitím. Ďalšou možnosťou je umiestnenie nosovej trubice na kŕmenie.
Je dokázané, že jeho použitie neumožňuje použitie kortikosteroidov, pretože má priamy protizápalový účinok na sliznicu.
- Vegánska strava. Vegánska strava s vylúčením určitých potravín (tu sú niektoré zo špecifických jedál) môže v prípade, že trpí touto chorobou.
- V týchto prípadoch môže pomôcť aj eliminačná strava (ktorá spočíva v vynechaní potravín spôsobujúcich alergie, ako je pšenica alebo mliečne výrobky). Potraviny, ktoré sa musia vylúčiť, sa však musia prispôsobiť každému jednotlivému prípadu, takže stravu musí riadiť špecialista.
Návyky, ktoré pomáhajú kontrolovať príznaky
Mierne zmeny životného štýlu môžu byť rovnako užitočné pri liečbe choroby.
- Znížte príjem cukru. Zníženie spotreby sacharózy (cukru) je užitočné na udržanie remisie záchvatov. Nejde len o to, aby ste jedli menej bieleho cukru, je tiež vhodné sa čo najviac vyhýbať spracovaným potravinám, ktoré ich zvyčajne obsahujú vo veľkom množstve.
- Uvoľnite sa a viac cvičte . Môže pomôcť autogénny tréning, lepšie prispôsobenie sa prostrediu a posilnenie sebaúcty. Rovnako aj činnosti podporujúce relaxáciu, napríklad jóga, plávanie, chôdza alebo dychové cvičenia. Telesné cvičenie musí byť prispôsobené konkrétnym vlastnostiam každého človeka.
Prírodné doplnky: probiotiká, prebiotiká, gumová živica a aloe vera
Na liečenie tejto zápalovej poruchy tráviaceho traktu môžu byť užitočné aj niektoré prírodné doplnky. Skôr ako sa k nim uchýlite, obráťte sa na špecialistu:
- Probiotiká Medzi najpoužívanejšie patria VSL3 , Lactobacillus GG a Saccharomyces boulardii . 250 mg každých 8 hodín alebo 500 mg každých 12 hodín sa užíva u pacientov s chronickým stabilným ochorením alebo na udržanie remisie u pacientov necitlivých na plesne.
- Gumová živica a aloe vera. Môžu pomôcť gumové živice Boswellia serrata (350 mg užívaných každých 8 hodín) a gél z aloe vera (100 ml užívaných každých 12 hodín).
- Prebiotiká. Hovorí sa tiež o prebiotikách, vrátane obilnín, ako je ryža, ovos, jačmeň a raž , vždy v celku. V ajurvédskej medicíne sa na úľavu od choroby používala rastlina Boswellia serrata.
- Fytoterapia. Pokiaľ ide o bylinné lieky , preukázalo sa, že fytofarmaká, ako je červený brest, harmanček, marshmallow, senovka grécka, diablov pazúr, ginkgo, Angelica sinensis a sladké drievko, pôsobia protizápalovo a antioxidačne.
Prírodné terapie: horúce kúpele a brušný zábal
Okrem aplikácie hlinených obkladov na brucho, ktoré sú veľmi užitočné na zmiernenie nepríjemných príznakov Crohnovej choroby, sa môžeme na zmiernenie týchto prejavov uchýliť k ďalším prírodným terapiám.
- Vodoliečba. Horúce kúpele s postupným zvyšovaním teploty a odpočinok po dobu jednej hodiny.
- Brušný zábal. Robí sa to od spodného okraja rebier po hornú časť stehien. Pri akútnych krízach môžu byť užitočné aj horúce podnety s tryskami na chrbte, s teplotou 50 - 60 stupňov alebo horúcim zábalom. U melancholických ľudí a ľudí s depresívnymi tendenciami sú indikované vlhké studené zábaly po sedacích kúpeľoch so stúpajúcou teplotou; horúce kúpele sa neodporúčajú.
