Vždy potiahnem auto za partnera. Som príliš ovládaný? Cítim sa zlá matka
Jorge a Demián Bucay
Každý týždeň Jorge a Demián Bucay reagujú na vaše pochybnosti a konflikty. Dnes hovoríme o tom, keď máme pocit, že o všetkom vo vzťahu rozhodujeme, strach z toho, že sa veci pokazia a pocit viny za to, že trávime s deťmi málo času.
Cítim sa zlá matka
Mám trojročné dievčatko a cítim sa ako zlá matka, pretože sa kvôli práci, ktorá odo mňa vyžaduje cestovanie, nemôžem venovať všetok čas, ktorý by som chcela. Po návrate domov z výletu je mi vzdialená, akoby ma trestal za moju neprítomnosť. Čo môžem urobiť, aby som sa necítil tak previnilo? Raquel, Madrid
Milá Raquel:
- To, čo sa vám stane s cestovaním, sa stane s prevažnou väčšinou matiek s inými problémami: práca, ich ďalšie deti, manžel alebo ich osobné aktivity.
Naša spoločnosť nie je presne usporiadaná tak, aby matky mohli venovať svojim deťom toľko času, koľko by bolo žiaduce, ale to neznamená, že matky už túto túžbu nepociťujú tak, ako vy.
- Preto vám odporúčame, aby ste svoj dotaz sformulovali inak. Namiesto toho, aby ste sa čudovali, ako sa môžete prestať cítiť previnilo, možno budete chcieť vážne zvážiť, ako môžete tráviť viac času so svojou dcérou. Svojim správaním vám svojím spôsobom hovorí, že to tiež potrebuje.
- Ak v každom prípade musíte chýbať, možno by bolo dobré každú cestu pre ňu ozvláštniť : môže byť čas venovať sa aktivitám so starými rodičmi alebo vytvoriť medzi sebou zdieľaný kód, napríklad uskutočniť určitý výlet po každej neprítomnosti.
- Niečo, čo ho núti podieľať sa na tomto aspekte vášho života, a znovu potvrdzuje, že ho neprestávate milovať alebo chýbať, keď musíte cestovať.
Pár: Vždy potiahnem auto
Žijem ako pár desať rokov, ale v poslednom čase ma napadla myšlienka, že vzťah je založený iba na mne. Môj partner nerobí rozhodnutia a vždy pracuje v rozpore s mojimi požiadavkami. Problém je v tom, že dostať čokoľvek je predmetom diskusie a stojí ma to neskutočné úsilie. Ja som vždy ten zodpovedný a keď mu to vyčítam, obviňuje ma, že nikdy nie som s ničím spokojná. Ako môžem zistiť, či má pravdu, alebo či sú jeho obvinenia dokonalou zámienkou na to, aby nemusel nič robiť? Maria Rosa, Zaragoza
Milá Mária Rosa:
- Prvá vec, ktorú by sme vám chceli povedať, je, že sa vo svojej otázke môžete mýliť, pretože veríme, že nie je také dôležité objasňovať, kto má pravdu. Hlavné je, aby ste zvážili, čo by ste mali urobiť , aby ste vy dvaja mohli byť vo vzťahu spokojnejší.
Je jasné, že život v ťahaní auta, s neustálymi požiadavkami a výčitkami, vám nepomôže. Budete sa nudiť a on, zášť, ale ani jeden z vás nebude schopný zmeniť situáciu.
- Ak chcete, aby sa rozhodol a zúčastnil sa, asi by bolo lepšie sa ho úprimne opýtať , čo chce , ako by ste ho mali karhať, pretože vám nedal to, čo očakávate.
Aby niekto mohol vyjadriť svoj názor a obrátiť svoje projekty, musí mu najskôr byť daný priestor.
- Musíte byť trpezliví ; Spočiatku sa nemusí nič stať, ale ak mu budete venovať pozornosť, určite začne rozprávať.
Ovládam príliš?
Odkedy si pamätám, spoznal som sa ako človek, ktorý sa nadmerne zaujíma o to, aby som mal všetko pod kontrolou a čo sa môže stať v budúcnosti. Táto úzkosť mi bráni užívať si život, prítomnosť a tie chvíle, ktoré by mali byť plné šťastia. Ako som si mohol oddýchnuť?
Irene, Bilbao
Milá Irene:
- Váš pokus dostať všetko pod kontrolu je odsúdený na neúspech a podľa nášho názoru vám spôsobí nepohodlie iba do tej miery, že budete opakovane kontrolovať, ako sa vám veci vymknú spod kontroly.
- Jediným spôsobom, ako opustiť neustále starosti, je prijať, že naše miesto v živote je menšie, ako si myslíme , že nie sme architektmi všetkého, čo sa nám stane, že nemôžeme absolútne rozhodnúť, čo nám život prinesie.
Čo môžeme urobiť, je rozhodnúť sa, čo s tým, čo sa stane s nami.
- Veríme, že aby ste sa cítili bezpečnejšie, mohli by ste sa sústrediť na rozvoj svojich zdrojov na riešenie problémov, ktoré môžu vzniknúť, a nehľadať spôsob, ako sa im vyhnúť.
Skutočná dôvera spočíva v poznaní, že nech na nás život hodí čokoľvek, môžeme sa s tým vyrovnať.
Svoj dopyt nám môžete poslať na [email protected] a my sa ním budeme zaoberať v ďalších kanceláriách.
