Infúzia na boj proti príznakom alergie
Jordi Cebrián
Liečivé rastliny môžu pripraviť sliznice a dýchaciu sústavu tak, aby znižovali príznaky jarnej alergie a vyhli sa im.
Ponúkame vám bylinkovú receptúru na boj proti prejavom jarnej astmy a alergií. Kombinuje rastliny s protizápalovým, expektoračným, mukolytickým, antitusickým a spazmolytickým účinkom. Pomáha odstraňovať hlien, bojuje proti zápalom očí a nádche a zmierňuje prudký kašeľ. Na dosiahnutie jasných účinkov vyžaduje určitú dôslednosť.
Bylinkový čaj na posilnenie pľúc na jar
Zloženie
- 10 g slezu
- 10 g večného
- 10 g pulmonárie
- 10 g bazy
- 10 g väčšieho plantajnu
- 10 g sladkého drievka
Príprava
- Rastliny zmiešajte na čistej podložke alebo rovnom povrchu a oddeľte lyžicu zmesi pre každú šálku vody.
- Necháme prejsť varom asi 2 - 3 minúty a prikryté ho necháme odpočívať ešte 10 minút.
- Po uplynutí tejto doby ju preceďte a na dosladenie pridajte javorový sirup alebo len štipku stévie.
Ako brať
Tento čaj si môžete dať až tri poháre denne, vždy horúci.
Tento článok bol pripravený s odporúčaním Josepa Maria Teixého, bylinkára v spoločnosti El Manantial de Salud.
