„Nesmieme sa nechať sabotovať podvedomím“
Gašpar Hernandez
Doktor biológie skúma silu podvedomia v našom negatívnom správaní a myšlienkach a v technikách jeho „deaktivácie“.
Bruce H. Lipton je láskavý a skromný muž, ktorého hlava nevyšla v dyme ani napriek úspechom jeho kníh, ako napríklad The Biology of Belief: Unleashing the Power of Consciousness, Matter a zázraky.
Rozhovor s Bruceom H. Liptonom
Do akej miery uplatňujete svoje teórie?
Až do tej miery, že som nebol u lekára viac ako 40 rokov a nebral som žiadne lieky. Mám 71 rokov a cítim sa ako jarný kvet.
Gratulujem. A ako to robí?
Robím všetko pre to, aby som sa vyhla stresu. Stres je zodpovedný za 90% chorôb. Naše telo zvyčajne funguje dobre a stres nás robí z harmónie.
Ako sa vyhnete pocitu stresu?
Nerobím si starosti takmer s ničím. Predtým, ak by mi v živote niečo nevyšlo, dostal by som úzkosť. Ale v dnešnej dobe, ak niečo nefunguje, moje myšlienky sú veľmi odlišné. Myslím si, že ak to nemusí fungovať, alebo projekt nemusí pokračovať, alebo dôjde k nepredvídateľnej udalosti, z nejakého dôvodu mi unikne a že je všetko v poriadku.
Všetko je tak, ako má byť.
Všetko je tak, ako má byť, a všetko je dokonalé.
Nesmieme sa nechať sabotovať negatívnymi myšlienkami, ktoré majú tendenciu vyplývať z našej podvedomej mysle.
Je to veľmi ľahké povedať.
Je to vec praxe. Ide o to, aby sme sa nenechali sabotovať negatívnymi myšlienkami, ktoré majú tendenciu vychádzať z našej podvedomej mysle. Máme dve mysle: vedomú, tvorivú myseľ, ktorá je spojená s našou osobnosťou, a podvedomie, ktoré nie je tvorivé a opakuje programy. Väčšina ľudí verí, že vo svojom živote pracuje na základe vedomej mysle, ale 95% ich života pochádza z podvedomých programov, ktoré sa naučili počas prvých siedmich rokov života. Kým nemáme sedem rokov, sme ako videokamery, všetko zaznamenávame. Naše základné programy preto pochádzajú z správania iných. Najmä od našich rodičov.
Je možné niektoré z týchto programov „odinštalovať“?
Existuje stále efektívnejšie a rýchlejšie techniky, ako to dosiahnuť. Zvyčajne hovorím o metóde Psych-k, pretože je to tá, ktorá sa mi osvedčila. Štúdie mapovania mozgu ukazujú, že táto metóda indukuje stav zjednotenia mozgu, v ktorom ľavá aj pravá hemisféra začnú spolupracovať. Existuje ale oveľa viac metód a čoraz viac psychológov ich využíva.
Čo ešte robíš, aby si bol v 71 rokoch svieži ako ruža?
Ja tomu hovorím „živé nebo na Zemi“. Pestujem vysoké emócie, napríklad radosť alebo lásku, a to ovplyvňuje moje bunky. Nielen na zdravie mojich buniek, ale aj na ich priemernú dĺžku života. Rovnako ako stres alebo nesprávna strava znižujú dĺžku života, vďačnosť, pozitívny prístup, pocit užitočnosti ju predlžujú. Naše teloméry súvisia s tým, ako sa pozeráme na život.
Najdôležitejšia musí byť láska …
Skutočne. S manželkou žijem neustále svadobné cesty. A to sa prenáša do biochémie môjho tela. Mozog je stroj na miešanie elixírov lásky, ktorý je zásobený arzenálom neurochemikálií a hormónov. Pestujem vysoké emócie, napríklad radosť alebo lásku, a to ovplyvňuje nielen zdravie mojich buniek, ale aj dĺžku ich života.
Pestujem vysoké emócie, napríklad radosť alebo lásku, a to ovplyvňuje zdravie mojich buniek a dĺžku ich života
A keď sa nahnevá na manželku, čo urobí?
Už dlho sme si zvykli ticho sa znova vzájomne spájať prostredníctvom fyzického kontaktu (dotýkanie sa našich rúk alebo rúk alebo dokonca iba kolien) a nie dohadovanie sa o tom, kto má pravdu. Nech sa cítime akokoľvek zle, musíme sedieť spolu bez rozhovorov alebo dohadovania, aby sme sa spojili na úrovni hlbšej ako slová. S manželkou zabúdame na podrobnosti boja, nadväzujeme vzájomné kontakty a veci sa urovnávajú.
Utrpeli ste utrpenie, keď ste sa odvážili tvrdiť, že nás neurčujú naše gény.
Vtedy, pred 40 rokmi, ma kolegovia vedci nazývali „blázon“. Dnes vo svojich triedach vyučujú to, čo som objavil, hovorím skromne. A hovoria mi: „Bruce, kedy ideš objavovať niečo nové?“ Najlepšie, čo som mohol urobiť, bolo dostať sa z tej vedeckej komunity. Aj dnes, bohužiaľ, existuje veľa záujmov farmaceutických spoločností, ktoré riadia výskum.
Farmaceutické spoločnosti sa nezaujímajú o možnosti, ktoré má telo, aby sa samo uzdravilo …
Nemôžu dávať energiu do tabliet; nie je nič hmatateľné na predaj. Lekári vám hovoria: „Vezmi si tú tabletku“; ale zvyčajne vám nepovedia: „Zmeňte svoj životný štýl.“ Väčšina našich chorôb pochádza zo životného štýlu.
Klopeme na drevo, ale príde deň, keď ochorie a zomrie. Bojíš sa smrti?
V deň, keď zomriem, ak smiem, bude tu ďalší Bruce H. Lipton.
Inými slovami, veríte v reinkarnáciu.
Sto percent.
Ale vy ste vedec.
Dávam vám vedecké vysvetlenie. Naše bunky majú svoju vlastnú identitu. V každej bunke sú malé antény, receptory. Tvoje sa líšia od mojich. Existuje akoby televízna šou, ktorá sa vysiela z miesta, ktoré nie je mojím telom. Moja identita, moje prijímače, zachytávajú tento signál, ktorý prichádza zvonku. Keď sa narodíte, ste ako televízia, v ktorej začína „šou Bruca H. Liptona“ alebo „šou Gašpara Hernándeza“. Keď však zomriete, predstavenie sa nekončí. Iba televízia prestáva fungovať.
Je ťažké tomu uveriť …
Ak umiestnime niektoré z našich buniek desiatky kilometrov od nás, zachytia úplne rovnakú šou. Že nepochádza z nášho tela.
