Sila granátu

Antioxidant, chráni pred infarktom a rakovinou, rovnako ako udržuje tepny čisté a v dobrom stave

Rozdelenie granátového jablka je ako otvorenie malého pokladu: truhlica so šťavnatými a sladkými rubínmi nabitá základnými výživnými látkami pre zdravie.

Pochádza zo Strednej Ázie a je symbolom okrem iného túžby a plodnosti. Je považovaný za diuretikum a prečisťujúci prostriedok a svojím zložením je vhodný na boj proti suchým slizniciam , popraskanej pokožke a zápalom úst a obličiek.

Jeho bohatosť na mangán môže ospravedlniť slávu afrodiziakálneho ovocia, pretože vitalizuje nervový systém a pohlavné hormóny. Hlavnú cnosť granátového jablka však evokujú jeho zrná videné proti svetlu: udržiavanie tepien čisté a v dobrom stave. Môže za to jeho veľká antioxidačná sila, ktorá zase pomáha predchádzať degeneratívnym chorobám .

Granátové jablko, antioxidačná baňa

Pitie denného pohára šťavy z granátového jablka znižuje riziko srdcovo-cievnych ochorení . Dôvod je ten, že má viac antioxidantov ako väčšina ovocia a trikrát viac ako
ružové víno alebo zelený čaj.

Tieto antioxidanty chránia tkanivá a orgány pred degeneratívnymi chorobami . Štúdie vykonané v Spojených štátoch, Japonsku a na Kube preukázali, že granátové jablko chráni pred rakovinou kože, prsníkov a hrubého čreva.

Nedávno sa zistilo, že denná pohár jeho šťavy spomaľuje vývoj recidivujúcich nádorov u ľudí operovaných na rakovinu prostaty so zvyšujúcimi sa hladinami antigénu PSA a že
preventívny účinok rakoviny prostaty na zdravých ľudí možno pripísať granátovému jablku.

Triesloviny s protizápalovým účinkom na tráviacu sliznicu ho robia vhodným pri hnačkách. A jeho kyselina citrónová dezinfikuje, alkalizuje moč a zvyšuje účinok vitamínu C a kyseliny jablčnej.

Ako užívať granátové jablko

Olúpané . Granát sa dá rýchlo olúpať a paličkou naraziť do jeho dvoch rozrezaných polovíc.

Šťava . Na získanie šťavy je rozdelená na dve časti a stlačená ako pomaranč. Odporúča sa nepoužívať mixér, pretože rozdrvené semená a kúsky kože sú horké.