Posadnutosť štíhlosťou: ako tomu čeliť?
Laura Gutman
Kde sa to rodi Ak to, čo sme sa naučili, bola vzdialenosť a chlad, budeme s vlastným telom zaobchádzať ako s predmetom, ktorý vložíme do rúk ostatných
Ľudské bytosti sú cicavce, to znamená, že sa rodíme prostredníctvom tela našej matky a po narodení zanechajú pocity pohodlia, potešenia alebo nespokojnosti na našom tele nezmazateľné stopy.
Čo sa však stane, ak tieto skúsenosti z raného detstva nespĺňajú naše potreby starostlivosti alebo ochrany? Čo ak sa nášho malého tela nedotkne alebo neobjaví láska?
Objavuje sa veľký problém: Bolesť je taká veľká, že nie sme ochotní akceptovať emočné vykorenenie, takže sa od tejto skúsenosti dištancujeme.
Jedným zo spôsobov, ako zistiť túto emočnú vzdialenosť, je zvážiť, že toto telo nám nepatrí. Pretože keby to bolo naše, bolelo by to. Ak je zahraničná, nie.
Schudnite, kým nebudeme neviditeľní
Problém je v tom, že veľa žien by sa malo prispôsobiť móde štíhlosti, pretože sa zhoduje s osobnou potrebou neexistovať, nepatriť, nekoreniť sa, neuskutočniť sa.
Ak majú ostatní radi extrémnu štíhlosť, ak veríme, že budeme viac milovaní, braní do úvahy alebo obdivovaní, ak radšej necháme telo v službách toho druhého; je to preto, lebo to bola každodenná skúsenosť z kolísky.
Túžba byť milovaná
Aj keď dodržiavame prísne diéty, cvičíme alebo sa posadneme kalóriami, ktoré konzumujeme, stále budeme mať pocit, že si lásku nezaslúžime.
Túžime po tom, aby nás niekto miloval? Pre našu matku, pre to, čo umiestňujeme mimo seba. Je to príliš vysoká cena na zaplatenie, ktorá nás necháva ešte prázdnejších, odcudzených a samých ako predtým.
Cítime sa malí a bezbranní, rovnako ako keď sme boli deťmi.
Naučte sa mať radi sami seba
Čo potom môžeme urobiť?
- Skúsme si najskôr zopakovať našu históriu a zistiť, koľko pohladení, dotykov, rúk a emočnej blízkosti sme dostali počas detstva od svojej matky.
- Potom sa pozrime na schopnosť, ktorú musíme mať v telesnom vzťahu s ostatnými: ak tolerujeme objatia a ak si užívame telesné radovánky.
Aby sme prestali byť predmetom a stali sa subjektom, musíme mať radi sami seba. Ak by sme túto skúsenosť nemohli prežiť na začiatku života, dnes sa môžeme naučiť milovať seba a ostatných. Telo sa potom usadí v dokonalej kráse a harmónii.
Všetci rozlišujeme niekoho krásneho, pretože je v dokonalej harmónii so svojím bytostným bytím.
A všetci rozoznávame zdanlivo dokonalé telo bez života a emočnej výživy.
Je to len o objavovaní krásy nášho vnútorného bytia a umožnení jeho prejavu v našom tele.
