Somatizácie: keď k nám hovorí telo
Anna R. Ximenos
Posiela nám správy, ktoré by sme mali počúvať. Mnoho emócií, ktoré neverbalizujeme, si nájde cestu von: bolesti brucha alebo hlavy, škvrny na koži …
Testy a ďalšie testy. Mnoho pacientov je odoslaných od jedného špecialistu k druhému bez toho, aby nahliadli do skutočného zdroja ich nepohodlia. Neustále kontrakcie, problémy s pokožkou, nepríjemné pocity v bruchu … Mnoho spôsobov emócií alebo ťažkostí, ktoré nie sme schopní verbalizovať, nachádza tento spôsob úniku.
Telo nám posiela správy
Osemnásťročná študentka ošetrovateľstva Monica stráca pred každou skúškou chuť do jedla, žalúdok sa jej zatvára ako stavidlo. Hoci viete, že na to, aby váš mozog podával čo najlepšie výkony, musíte jesť dobre, nič sa nehodí: môžete schudnúť tri alebo štyri kilá.
Rodrigo, päťdesiatročný . Po dvadsiatich rokoch manželstva sa rozchádza . Je to láskyplné oddelenie, dohodnuté a pochopené krok za krokom; Ale odkedy prišli posledné rozvodové papiere, po celom tele jej vyrástli malé škvrny, najmä na tvári a chrbte.
Deväťročná Julia je astmatička. Jej otec veľa cestuje a matka si všimla, že vždy, keď jej oznámia, že otec ide na výlet, sa dievča zhoršuje a začína sa topiť. Šanca?
Paco, tridsaťpäťročný, nie je v poriadku, ale nevie, čo mu je. Tento rok neprestáva prechladnúť za zimou . Bola vykonaná analýza a zdá sa, že všetko je správne. Cez týždeň stíha krok s prácou, ale keď príde sobota, nezostáva mu nič iné, ako zostať v posteli.
Všetky tieto príklady nie sú ojedinelými prípadmi, počíta sa s tým, že v percentuálnom vyjadrení, ktoré sa pohybuje medzi 10% a 30% celkových konzultácií vykonaných v primárnej starostlivosti, sa nenašla organická príčina sťažnosti pacienta. Teda, neexistujú biologické dôkazy o organických chorobách.
Psychický alebo fyzický neduh?
Veľkou chybou západnej medicíny bolo rozdelenie chorôb na fyzické a duševné. Táto dichotómia vychádza z myšlienky Reného Descarta, filozofa, ktorý vytvoril ostrú deliacu čiaru medzi ľudským telom a mysľou.
Západná medicína sa riadila touto paradigmou a aby bolo možné chorobu považovať za organickú, bolo treba tradične overiť určité poškodenie štruktúry tela. Ak sa nenájde, interpretuje sa tak, že choroba neexistuje alebo patrí do oblasti duševného zdravia.
Psychoanalýza: liečba pomocou reči
Je kuriózne, že pri zrode psychoanalýzy sa najskôr poukázalo na dôležitosť toho, čo nám hovorí telo. Prvými pacientmi, ktoré študoval Sigmund Freud, boli prípady premeny a somatizácie, ako napríklad hysterickí pacienti, ktorí kvôli duševnej chorobe prestali chodiť, vidieť alebo hýbať končatinou a dovtedy sa nedali vyjadriť slovami.
Ľudia vďaka psychológii začali hovoriť o svojich úzkostiach a obavách, a nie o fyzických príznakoch.
Smutné a kruté pokusy na zvieratách v 70. rokoch 20. storočia ukázali, že pri dostatočnom strese (so strašným repertoárom psychologického mučenia) by sa u potkanov, opíc a teliat vyvinuli vredy, tráviace krvácanie a rozsiahly repertoár chorôb, ktoré by mohli byť iba majú psychologický pôvod.
Tieto experimenty a ďalšie vyšetrovania viedli k poznaniu toho, čo dnes nazývame „somatizácia“:
Je to proces, pri ktorom sa u nás vyvinú opakujúce sa fyzické príznaky, ako sú bolesti hlavy, nevoľnosť a zvracanie, slabosť alebo svalové problémy , ktoré sa mnohými vykonanými testami nezdajú mať určenú príčinu .
Všetci sme niekedy v živote somatizovali ; problém je, keď nám to bráni v udržiavaní každodenného života.
Psychosomatický neznamená „vynájdený“
V bežnej reči sme chorobe klasifikovanej ako psychosomatická zvyknutí priradiť tri možné významy:
- Choroba je čisto duševná, a preto je kontrolovateľná.
- Ide o neexistujúcu poruchu, to znamená výplodom fantázie osoby, ktorá ňou trpí.
- Pacient je vinný z príznakov a zo svojho vlastného utrpenia.
Dobrým príkladom je zmena definície pojmov ako fibromyalgia. Hovorilo sa, že bolesť fibromyalgie bola imaginárna, že všetko bolo v pacientovej hlave . Dnes je dosť preukázané, že napriek tomu, že sa u pacienta nenájde špecifická organická dysfunkcia, fibromyalgia a jej bolesť existujú a sú veľmi invalidizujúce.
Ďalším zaujímavým príkladom je, že v súčasnosti má každá nemocničná jednotka na liečbu rakoviny medzi členmi svojho tímu psychonkológov , pretože sa preukázalo, že dobrá psychologická podpora zlepšuje kvalitu života aj prognózu týchto pacientov.
Takže somatizujeme
Spôsob, akým vyjadrujeme emócie a konflikty, je veľmi rôznorodý, môžu sa javiť:
- Bolesť brucha
- Dýchacie problémy,
- Sexuálne problémy
- Neurologické patológie …
Medzi poruchami, ktoré sú úplne spojené s emóciami, vynikajú dermatologické choroby a veľa črevných chorôb.
Chýbajúci článok: imunitný systém
Posledné výskumy týkajúce sa psychoneuroimunológie naznačujú, že imunitný systém je chýbajúcim článkom, ktorý preklenuje priepasť medzi duševným a fyzickým.
Emocionálne vplyvy sa prejavia v tele prostredníctvom nášho imunitného systému, ako aj hormonálneho a nervového systému.
Zraniteľnosť voči stresu sa ukázala ako veľmi dôležitá. Najodvážnejší dokonca predpokladajú, že stres nie je niečo nešpecifické, čo prichádza zvonku a že jednotlivec nie je schopný zvládnuť svoje vlastné zdroje, ale že existujú rôzne druhy stresu, ktoré je možné rozdeliť na rôzne faktory, ktoré by na neho pôsobili. rôzne oblasti mozgu.
Sieť sociálnej podpory a pozitívne, vrúcne a láskyplné vzťahy s rodinou, priateľmi a kolegami pomáhajú znižovať stres.
To, že telo hovorí alebo sa snaží hovoriť, je čoraz zreteľnejšie. Je potrebné vyvinúť techniky, ktoré nám umožnia preložiť to, čo nám hovorí, prostredníctvom orgánov, funkcií a vnútorných orgánov do nášho lekársko-spoločenského jazyka.
Týmto spôsobom úspešne liečime veľké percento chorôb, ktoré dnes unikajú kontrole klasickej diagnózy a ktoré znižujú kvalitu života tých, ktorí nimi trpia.
