„Jazda na bicykli vám umožní viac si vážiť život“

Gema Salgado

Pre Juana Carlosa Kreimera je motorka viac ako vášeň skvelým zenovým nástrojom: poskytuje rovnováhu a ukazuje svet v inom svetle.

Juan Carlos Kreimer, argentínsky novinár a spisovateľ, vášnivý pre bicykle, kým si pamätá, si čoskoro uvedomil, že toto dvojkolesové zariadenie mu umožňuje žiť ako nič tu a teraz .

Z dôvodu profesionálnej deformácie a radosti si za posledných 20 rokov zapisuje zo sedla mnohých bicyklov svoje úvahy o jazde na bicykli ako prostriedku sebapoznania .

Tieto poznámky boli dokončené v knihe Bici Zen; hold bicykla ako symbol jednoduchosti, ekológiu, osobného rastu a nástroj Zen.

Mali sme tú česť urobiť s ním rozhovor počas jeho pôsobenia v Barcelone.

Zenový bicykel: šliapanie do pedálov vedie k meditácii

-Ako je to ako jazdiť na bicykli a meditovať?
-Keď si sadnete na bicykel a začnete šliapať do pedálov, okamžite vstúpite do iného stavu vedomia.

Nie je to veľká cesta, je to veľmi jemné. Skutočnosť, že pohybujete nohami, vás núti udržiavať rovnováhu a to, že pohyb generujete z energetického centra tela.

Vaše dýchanie je rytmické a vedie vás … Vaše videnie sa mení, pretože začnete vidieť periférnou časťou svojho pohľadu, dokonca vidíte veci, ktoré bežne nevidíte.

Bicykel vás navyše núti byť pri tom. To, plus vibrácia otáčania, spôsobuje, že vo vedomí sa začne vyskytovať jav podobný ako pri meditácii, pretože myšlienky prechádzajú.

Keď idete s bicyklom, nezačnete im vyčítať, necháte ich prejsť a príde čas, keď sa vytvorí efekt „sitka“, v ktorom sa rozvinie svedomie myšlienok.

-Čo sa stane v tých chvíľach?
-Keď pozorujete myseľ a nedržíte sa myšlienok, objaví sa prázdnota.

To spôsobí otvorenie nedominantnej pologule. Objavujú sa pocity potešenia, plnej prítomnosti, pohody. Okrem toho sa objavujú nápady, veľa.

„Na bicykli vzniká stav vedomia podobný stavu meditácie.“

-Čo vás podnietilo k napísaniu takej hlbokej knihy o bicykli?
-Jazdím na bicykli už viac ako 20 rokov a nemôžem prestať pozorovať, čo sa so mnou deje, a robiť závery.

Robím si poznámky, len kvôli písaniu, bez rozmýšľania, či mi neskôr pomôžu s písaním, ale zameral som sa na postup, ako v zenovej praxi.

Postupom času som si uvedomil, že tieto záznamy boli prirodzene zoskupené podľa témy. Nechcel som robiť svojpomocnú knihu, ani technický manuál, tiež nie som učiteľ mestskej cyklistiky.

Pred štyrmi rokmi sa však niečo zmenilo …

-Čo sa stalo?
-Mal som zakázané jazdiť na bicykli kvôli rakovine prostaty.

Neviete, aké to bolo, mať na všetko hromadnú dopravu a čakať na rad v rádioterapeutickej miestnosti uprostred toľkého utrpenia!

Cítil som, že musím tomuto pocitu čeliť niečím, čo mi dá šťastie, potešenie. Takže som si vzal tri mesiace pauzu, aby som mohol robiť veci, vďaka ktorým som sa cítil dobre.

Začal som makrobiotickú diétu, ktorá mi pomohla nabudiť telo a rozpustiť účinky rádia. Ako aktivitu ma napadlo dať dokopy to, čo som robil najradšej: bicykel, písanie a zen.

A začal som písať zenovým spôsobom, ale nie s myšlienkou urobiť knihu.

„Potešenie ako terapia …
“ dovolil som si písať o témach, ktoré som si poznamenal.

Urobil som to v kaviarni s nádhernými výhľadmi a stalo sa mi, že vyvolaním tých okamihov na bicykli som tento stav znovu prežil.

Do troch mesiacov som napísal knihu, ktorú som potom zoradil podľa témy a vylepšil.

Bicykel má výhody pre každého

-V mestách je čoraz viac cyklotrás a výhody sú obrovské pre životné prostredie a pre človeka …
-Existujú ľudia, ktorí si vezú bicykle do metra a vezú svoje deti do školy na bicykli …

Bicykel je už súčasťou mestskej krajiny. A je jej venovaných čoraz viac kilometrov cestných sietí.

Je tiež súčasťou kolektívneho nevedomia ľudí, ktorí pestujú postoje veľmi blízke zenu, napríklad koncepcia, že musíme žiť v súčasnosti, žiť lepšie, že sa nemôžeme tak stresovať, že toľko hmotných cieľov nezaručuje šťastie …

„Bicykel vás spojí s prvými pocitmi slobody“

Ako politický odpor voči mentálnej realite behu s časom a informáciami, v ére internetu, meditácia, jazda na bicykli alebo záhrada na terase vytvárajú stav vedomia, ktorý slúži na kompenzáciu tohto šialenstva sveta, v ktorom žijeme.

-Máte sedem bicyklov … ktoré je vaše obľúbené?
-Zberateľská Raleigh, ktorá má veľmi zvláštnu jazdu, so starými kolesami a na stredné vzdialenosti.

Používam ho, keď idem s partnerom na prechádzku. Ide v podobnej žene.

Ale keď idem na pohovor alebo procedúru, použijem veľmi jednoduchý bicykel s prevodmi, so širokými kolesami, horský bicykel s pohodlným sedadlom a dobrými svetlami. Má 15 rokov, ale je bezúhonný.

-Ak vytiahnem bicykel zo skladu, premastím ho a navrhujem každý deň prejsť niekoľko kilometrov, čo sa v mojom živote zmení?
-Najskôr budete mať ten priestor na vnútorný dialóg so sebou, ktorý sa líši od sedenia na gauči alebo dokonca meditácie s prekríženými nohami.

Opäť sa stretneš so šesťročným Gemom, ako keď si ten pocit začal ochutnávať; vzduch vo vašej tvári vám povie: „dnes je slnečný deň alebo je to krásny deň“.

Oceníte, ako sa mení krajina mesta, aby ste videli veci, ktoré by ste inak nevideli. Namazaním bicykla alebo jeho ochranou pred dažďom sa o seba postaráte, pretože to, čo je vonku, je vo vnútri.

Vrátením sa na bicykel si človek začne viac vážiť život.

-Bicykel je spojený s emocionálnou pamäťou, s pôžitkom …
-Bicykel je symbolom šťastia prvej mládeže a prvých pocitov slobody.

Keď ťa tvoj otec držal za sedlo a on ťa prepustil, tvoj pocit bol „to je ono, môžem ísť sám bez toho, aby sa o mňa rodičia starali, to som ja“ a potom: „toto je môj bicykel, mám svoj bicykel.“

Berie na seba zodpovednosť za to, čo robím s bicyklom, s chôdzou.

-Aký je váš ďalší projekt bicyklov?
-Teraz, keď sa vrátim do Buenos Aires, mám myšlienku založiť skupinovú aktivitu.

Každých 15 dní chodiť von so skupinou ľudí, ktorí jazdia za povedomím. Už sme to párkrát robili vo veľkom parku v meste, kde je veľa stromov.

Začali sme jazdiť na bicykloch cez trávu, pomedzi stromy. Viedol by som ľudí k hre tak, aby keď obchádzali stromy, snažili sa vidieť čo najviac zelene.

Potom ich prinútil zamerať sa na zvuky a chodiť, potom na telesné pocity … Je to pohybová meditácia, ktorá vás udrží v strehu.

-Má 71 rokov a je v špičkovej forme. Aké sú vaše vnímanie na fyzickej úrovni?
-Niekedy mám na bicykli úžasný pocit ničoho.

Bicykel ma znova nabije energiou, nabije nielen moje telo, ale aj myseľ a náklonnosti. Núti ma prísť domov oveľa láskavejšia a milujúcejšia.

Tiež som už dlhšie chodil v sobotu s partnerom na veslovanie na železničnom člne. Je to veľmi komplexné cvičenie, ktoré poskytuje mentálne priestory veľmi podobné cyklistike a meditácii a ja tiež tancujem.

-No, nestrácajte čas …
-Pred chorobou som už bol vedomým človekom, ale teraz mám ešte viac na mysli prítomný okamih, čas, zraniteľnosť, cykly, že nič nie je navždy …

Juan Carlos Kreimer
Keď bol v roku 1977 v londýnskom exile, bol tento argentínsky novinár vyzvaný vydavateľstvom Bruguera v Barcelone, aby napísal knihu o sociologickom fenoméne punku, a tak vznikla jeho prvá práca: Punk, la muerte mladý. Bol som vtedy kultúrnym novinárom.

Neskôr by jeho život a povolanie napredovali súbežne s jeho tromi veľkými vášňami: písaním, zenom, cyklistikou a ďalšími výzvami: réžia časopisu One Self a uvedenie života do diel týkajúcich sa mystiky a myslenia, ako napríklad Krishnamurti pre začiatočníkov o Rieka a more a tucet kníh o výskume a beletrii. Bici Zen (vyd. Kairós) je jeho posledným dielom.

Juan Carlos Kreimer v súčasnosti žije v Buenos Aires. Keď idete na bicykli, pripadá vám to takmer protikultúrne, pretože aj keď sa spoločnosť zmenila a bicykel je súčasťou mesta, máte pocit, že robíte niečo nové.

„Cesta na bicykli je zdieľanie disciplíny zmeny, ekologickej a zdravej, ktorá súvisí s tým, že človek môže robiť jednoduché veci na zlepšenie života,“ hovorí.