Nielen dobré na popáleniny! Aloe vera tiež reguluje inzulín
Aloe vera je vysoko cenená rastlina, ktorá je silným regenerátorom pokožky. Zistilo sa tiež, že pomáha predchádzať obezite.
Používanie aloe (Aloe barbadensis) na terapeutické a kozmetické účely sa datuje pred viac ako štyrmi tisíckami rokov. Je nevyhnutnou rastlinou v posvätnej botanike mnohých kultúr, napríklad hebrejčiny, mayov a východných. Pôvodom z Afriky je veľmi prítomný v stredomorskom oblúku.
Táto mäsitá rastlina má vzhľad kaktusu, aj keď je to v skutočnosti ľalia, z čeľade cibuľovitých. Doma sa ľahko pestuje , vyžaduje veľa slnka a malú zálievku. Rozmnožuje sa malými rastlinami, ktoré pučia okolo neho. V troch rokoch veku už má všetky svoje terapeutické vlastnosti.
Šťava z jeho buničiny , slizovitý, transparentný a bez chuti, je zložený z aminokyselín, minerálne látky, vitamíny B, C a E, kyseliny listovej, anthroquinones, lignín, saponíny a tým až 75 účinných látok.
Vďaka svojmu jedinečnému zloženiu má rastlina schopnosť liečiť svoje vlastné rany takmer okamžite, aby sa zabránilo strate vody vo vnútri. Na pokožku pôsobí rovnako rekonštrukčne ako tkanivá.
Upokojuje a osviežuje pokožku po pobyte na slnku, je účinný pri liečbe malých popálenín, upokojuje po bodnutí hmyzom, pomáha redukovať jazvy a akné, zlepšuje ekzémy a psoriázu.
Nedávno sa zistilo, že aloe vera je užitočná na použitie, ktoré nemá nič spoločné s pokožkou.
Aloe vera reguluje inzulín
Gél z aloe vera je užitočný nielen pri popáleninách. Štúdia publikovaná v časopise Journal of Alternative and Complementary Medicine preukázala, že znižuje inzulínovú rezistenciu .
Táto vlastnosť slúži na reguláciu hladiny cukru v krvi a prevenciu obezity . Podľa štúdie je aloe vera indikovaná aj u pacientov, ktorí už trpia cukrovkou.
Vedci sa domnievajú, že za tento priaznivý účinok môže obsah zinku a horčíka .
Ako to vziať: transparentný gél môžete extrahovať z listu aloe (vyhnite sa žltkastému acíbaru, ktorý je pod kožou a ktorý dráždi), alebo môžete použiť komerčný doplnok. Vezmite 2 polievkové lyžice denne.
