Skrytý konflikt za bolesťou hlavy

Vicente Palomera

Bolesť hlavy je niekedy tichá sťažnosť, poplašný signál, ktorý odráža vnútornú bolesť, ktorú je potrebné objaviť skôr, ako ju zmiernite pomocou liekov.

Príznakom bolesti hlavy môže byť indikátor nepohodlia, ktoré ovplyvňuje telo, ale vychádza z myšlienky. Niekedy je namiesto systematického užívania liekov na bolesť účinnejšie pokúsiť sa zistiť, ako sa cítime, čo sa nám nepáči alebo z čoho sa trápime.

Nájdenie psychického pôvodu bolesti hlavy

Po vylúčení organických príčin , tj. Patológií ovplyvňujúcich orgán a hygienických odporúčaní - dobre spať, pravidelne jesť - sa ukazuje ako nedostatočné na to, aby sa im zabránilo, je vhodné sa o tomto nepohodlie informovať.

Musíme sa pýtať nielen na bolesť, ktorá sprevádza bolesť hlavy, ale aj na ďalšie utrpenie, tú, ktorú táto bolesť hlavy predstavuje.

Zistenie, z čoho pozostáva táto ďalšia bolesť, zahŕňa lokalizáciu príznaku, to znamená nájdenie miesta a času, kedy sa bolesť hlavy objaví, a opýtanie sa na podrobnosti, ktoré sa často považujú za nepodstatné a ktoré predchádzajú alebo obklopujú jej vzhľad.

Medzi veľmi rozmanitými odpoveďami, ktoré nájdeme, sa najskôr objaví znechutenie, ktoré vyvoláva veľkú frustráciu . Ale táto sťažnosť na to, čo nás neuspokojuje, nestačí na vysvetlenie, takmer vždy periodického, výskytu bolesti hlavy.

Keď budeme pokračovať v skúmaní tohto nepokoja, ocitneme sa v konflikte : jeden alebo viac životných okamihov, v ktorých stojíme pred križovatkou, voľba.

Problém je v tom, že táto voľba je vynútená, pretože bez ohľadu na to, akú alternatívu zvolíme, budeme si musieť zvoliť iba jednu, ostatné ponecháme bokom.

Psychické konflikty v bezvedomí sa prežívajú ako cudzie telesá, ktoré niekedy pôsobia na „postihnutého“ tým, že ho vyvolávajú strach z mozgového nádoru. Inokedy budia dojem, že majú opuchnutú hlavu, sú to pocity vyvolané vnútorným bojom medzi energiou vyvíjanou týmito konfliktmi a energiou, ktorá sa proti nim snaží brániť.

Dôsledkom toho je spustenie vazodilatácie, vazokonstrikcie a svalových kontraktúr, neočakávané a nedobrovoľné činnosti organizmu, ktoré vedú k bolestiam hlavy.

Útok na príčinu

Vyšetrovanie zamerané na potlačenie malátnosti narazilo niekedy na veľmi veľké úskalia. Ak ho budete liečiť iba organicky, pomocou liekov, aj keď to môže priniesť okamžitú úľavu, nikdy nie je stabilné, sa oneskorí riešenie, pretože bolesť je poplašným signálom, že niečo spôsobuje nepríjemné pocity, a je potrebné si ich pred potlačením objasniť.

Zásadnou prekážkou je, že úvaha, ktorá by nám pomohla rozhodnúť sa, zostáva v bezvedomí a je cenzurovaná pri rovnakom vysvetlení týchto nepriamych podrobností o vzhľade bolesti hlavy.

Táto cenzúra ovplyvňuje aj poznanie: neodvážime sa poznať príčiny, pretože takýmto spôsobom s vlastnou nevedomosťou, aj keď to znamená, že sa od nich nezbavíme slobody, udržiavame podmienky, v ktorých k nim došlo: niekedy máme radi to, čo nás najviac trápi.

Je to situácia podobná situácii smútku za niekým, koho milujeme: kúsok po kúsku by sme museli zanechať utrpenie pre toho človeka, ktorý tam nie je, ale radšej pokračujeme v bolesti, pretože veríme, že nás to neopustí úplne.

Uvoľnite bolesť slovami

Od začiatku liečby, liečby slovami, možno telesné príznaky bez organických príčin, ako je bolesť hlavy, chápať ako tiché sťažovanie sa, zjavne nie na nikoho, zamerané na spôsob, ako sa vyjadrujeme bez toho, aby sme museli hovoriť našej nespokojnosti, našej vzbury alebo jednoducho nášho zmätku.

Sprístupnenie tohto príznaku je spôsob, akým oslobodíme sily obsadené jeho produkciou.

Aby sme to dosiahli, je potrebné iba pozorne načúvať a umožniť fyzickému ovplyvňovaniu preniknúť cez slovo , pretože práve v ňom sa zamotáme a je to jediné, čo nám dá kľúče, ako tento chaos napraviť.