Neusporiadaná príloha: pôvod podania
Ak rodičia vyvolajú vo svojich deťoch pocity hrôzy a nedôvery, emočné poškodenie je nevyhnutné. Aby ste sa uzdravili, musíte znovu získať svoju skutočnú osobnosť.
Pokračovaním v sérii článkov o rôznych druhoch pripútanosti a ich dôsledkoch v dospelom živote dnes preskúmame neorganizovanú pripútanosť. Tento typ pripútanosti, aj keď nie je najčastejší, je najničivejší a má najškodlivejšie účinky na osobnosť .
Psychológovia sa pri našich konzultáciách často stretávajú s ľuďmi, ktorí v detstve zažili tento typ dezorganizovaného puta.
Od úplného zmätku po neorganizovanú pripútanosť
Mary Main, učeníčka a spolupracovníčka Mary Ainsworthová, poznamenala, že pri teste „zvláštnej situácie“ bolo asi 5% detí pri odlúčení od matky mimoriadne rozrušených, čo mu stačilo zasiahnuť hlavu ruky počas vašej neprítomnosti.
Avšak, keď bol prítomný v miestnosti, boli zmätení . Zdá sa, že títo malí, podobne ako reakcie skitských zvierat, váhali, či sa k nej priblížiť alebo odísť.
Tieto typy reakcií na matky (mal hovoriť aj o otcoch) boli spojené hlavne s vážnymi duševnými poruchami natoľko ovplyvnenými ich vlastnými problémami, že nedokázali adekvátne uspokojiť potreby svojich detí .
Vedci zistili, že deti z týchto typov rodín boli vážne zanedbávané a že v niektorých prípadoch utrpeli (alebo pravidelne trpeli) fyzické násilie alebo dokonca sexuálne zneužívanie.
Pre tých najmenších, ktorí prejavovali tento druh neusporiadanej pripútanosti, sa ich rodičia, ľudia, ktorí ich mali chrániť, stali zdrojom úzkosti a hrôzy. Rovnako ako všetky deti, aj tieto bytosti potrebovali pripútanosť a starostlivosť a snažili sa hľadať útechu u svojich rodičov .
Mali však taký strach zo svojich rodičov, že sa im vyhli priblíženiu zo strachu pred prehnanými a násilnými reakciami, ktoré zvykli prejavovať. Vieme si predstaviť každodennú úzkosť, ktorú tieto deti zažívajú uväznené v rodinách, v ktorých sa necítia byť milovaní ani chránení rodičmi.
Tieto malé deti sa okrem toho, že nemôžu osloviť svojich rodičov pri hľadaní pomoci a bezpečia, vzhľadom na ich nízky vek a veľkú fyzickú a emocionálnu bezbrannosť, nemôžu vyhnúť výbuchom agresivity zo strany dospelých ani nemajú možnosť úniku z domu .
Semeno podrobenia
Postupným starnutím sa tieto deti učia prispôsobovať tým starším, aby sa na nich nehnevali a neporušovali ich. Ich submisívne správanie prispôsobené vzostupom a pádom rodičov nie je nič iné ako zlý pokus o zmiernenie kriku alebo úderov, ktoré dostávajú.
Násilie sa nikdy nezastaví a pre dieťa bude cena za krátkodobé a dlhodobé zaplatenie za toto odpojenie od jeho vlastných potrieb veľmi vysoká. Tým, že sa prispôsobujú želaniam druhých, títo malí internalizujú (a asimilujú ako autentické) myšlienku, že žiť (v ich podmienkach, prežiť) je nevyhnutné podriadiť sa druhým a odpojiť sa od ich vlastných túžob a potrieb.
Títo ľudia časom dospejú do bodu, že nežijú svoj vlastný život, nikdy nekonajú sami a robia iba to, čo im iní povedia alebo nariadia. Na druhej strane násilie páchané doma ich tiež vedie k potlačeniu veľkého hnevu.
Potlačený hnev
Tento hnev, ktorý ako deti nedokázali prejaviť, nezmizne, ale sa v nich hromadí počas detstva a dospievania až do dospelosti. Čas, v ktorom explodujú buď sami sebou (rozvoj sebazničujúcich tendencií alebo psychosomatické choroby), alebo naopak, keď sa obrátia k druhým a stanú sa rodičmi, ktorí ospravedlňujú násilie, alebo dokonca týrajú svoje vlastné deti.
Nízke sebavedomie
V dôsledku prežitých traumatických detských rokov si títo ľudia vytvorili veľmi nízku sebaúctu . Nikto im nikdy nepovedal, aké sú platné, práve naopak, správy, ktoré dostávajú od svojich rodičov, sú zničujúce: „nič ti nestojí“, „si nemotorný“, „v živote nič nedosiahneš“ atď.
Zlé zaobchádzanie ich robí nedôverčivými, v nepretržitom stave bdelosti , rovnako ako keď boli malí a akákoľvek udalosť mohla rozpútať hnev ich rodičov.
V osobných vzťahoch prežívajú tiež zmiešané pocity . Na jednej strane chcú mať partnera a založiť si rodinu, na druhej sa však cítia veľmi nepríjemne a zraniteľne v situáciách emočnej intimity, čo im sťažuje udržanie stabilného vzťahu.
Ďalším spoločným vzorcom u týchto ľudí je potlačenie ich emócií. V detstve sa dozvedeli, že spontánny prejav ich nálad sa nemračil , ba dokonca niekedy boli vítaní údermi alebo bitím.
Vidíme teda, že sú to ľudia zakotvení v ich traumách, ktorí neustále prežívajú obavy z detstva a zo zlého zaobchádzania, ktorým trpeli. Namiesto toho, aby si užívali svoj život, ocitli sa v šialenej slučke, z ktorej sa ťažko dostávajú.
Prípad Marcos
Bohužiaľ, ako som už povedal na začiatku, mnoho ľudí, ktorí prichádzajú na terapiu, v detstve prešlo rôznymi druhmi násilia a je ním vážne postihnutých.
Prípad Marcos je príkladom dramatických dlhodobých účinkov tohto neusporiadaného pripútania. S popudlivou matkou, ktorá zúrila, keď jej deti išli mimo prísnu výchovnú líniu, ktorú si doma označila, a otcom alkoholom, ktorý prudko reagoval, keď jeho opitosť nemohla odpočívať, žil Marcos a jeho bratia natrvalo v režime teror.
V osobnom živote i vo svojej práci mal Marcos pocit, že ho všetci využívajú . Mladý muž nebol schopný protestovať alebo zastaviť zjavne nevhodné situácie. Zoči-voči nim radšej mlčal, aby ostatní boli šťastní a nehnevali sa na neho.
Okrem toho sa Marcos s hrôzou hádal a radšej sa dal na to, čo bolo nevyhnutné , než aby s niekým bojoval.
Spojte sa so sebou a uzdravte sa
Tieto prípady si zvyčajne vyžadujú čas a trpezlivosť, aby sa liečili, pretože je nevyhnutné, aby osoba asimilovala (a predpokladala) získané skúsenosti a zlé zaobchádzanie a tiež pochopila, že ani otec, ani matka sa nezmenia, aby sa stali milujúcimi rodičmi, ktorých potrebovali v plienkach.
Pomoc pri vystupovaní zo studne nepôjde od rodičov, ale od osoby samotnej. Liečenie sa zameria na spojenie so skutočnou podstatou samého seba . Uzdravenie nezávisí od nikoho vonku, ale musí vychádzať z jeho vnútra. Niekedy je potrebné začať znovu od nuly, aby ste si znovu vybudovali vlastnú osobnosť.
Po vykonanej hlbokej práci bude konečne oveľa zdravšia a autentickejšia. Zanechať minulosť a vzorce, ktoré nám poskytli bezpečnosť, je náročný proces, je treba prekonať smútok , ale keď sa ľuďom ako Marcos podarí vyslobodiť a spojiť sa sami so sebou, zistíme, že táto námaha stojí za to.
