5 prekvapivých výhod semien feniklu

Je to jedna z veľkých stredomorských liečivých rastlín. Jeho semená majú málo známe, ale osvedčené indikácie.

Fenikel je rastlina s anízovou arómou, ktorá zmierňuje bolesti žalúdka a úspešne bojuje proti mnohým chorobám trávenia. Ale tiež semená poskytujú ďalšie výhody, o ktorých pravdepodobne neviete.

Fenikel obyčajný (Foeniculum vulgare), je rozvetvený, s vejárovitých listy a žlté kvety v umbels aromatická rastlina až do 120 cm.

Pochádza z oblasti Stredozemného mora a rastie na chudobných a suchých pôdach na poliach, pri cestách a v kultúre.

5 málo známych spôsobov použitia semien feniklu

Z tejto rastliny sa používajú cibule a plody so semenami. Sú sladkej chuti podobné anízu alebo sladkému drievku.

Je súčasťou plochých rozhodovacích látok (uprednostňujú vylučovanie plynov z tráviaceho traktu) spolu s anízom, kmínom alebo rascou. Z tohto dôvodu je najznámejšou výhodou podpora dobrého trávenia.

1. Bojujte s bolesťou obdobia

Fenikel predchádza bolesti spôsobenej kontrakciou maternice .

Iránska štúdia odporúča užívať 30 miligramov extraktu 4-krát denne.

2. Dobré trávenie

Tieto Antispazmické vlastnosti sú užitočné pri liečbe črevné ťažkosti.

Pripravte infúziu s 5 gramami / pohár na 10 minút. Vezmite si dve šálky denne.

3. Bronchiálny kašeľ

Infúzia semien feniklu pomáha eliminovať hlien .

Neodporúča sa pre kojencov alebo malé deti kvôli obsahu anetolu, ktorý je jednou z jeho aktívnych látok.

4. Núdzový liek na halitózu

Po jedle môžete žuť niekoľko orechov .

Toto je rýchla oprava, ale je dobré zistiť zdroj zápachu z úst.

5. Zvýšte libido

Nazývala sa „perlou afrodiziaka“ .

Môže sa kombinovať so škoricou na prípravu infúzie, ktorá zvyšuje tento stimulačný účinok.