Zneužívateľ vo vašom vnútri
Žijeme vo vojne sami so sebou. Povieme vám, ako bojovať proti hlasu, ktorý vám stále hovorí, že nie ste múdri alebo tak pekní, aby vás niekto miloval.
Oživovač v nás sa rodí v okamihu, keď zvnútorníme vojnu proti ženám a začneme vojnu proti sebe. Bez toho, aby sme si to uvedomovali, berieme na seba nenávisť patriarchálneho systému voči ženám a upriamujeme ju na seba.
Spoločnosť nám to sťažuje a robíme to aj sami sebe: stávame sa náročnými a perfekcionistami, uplatňujeme disciplíny a sebaprestanie, bojkotujeme sa, karháme a hovoríme o sebe zle, cenzurujeme sa, my nútime sa robiť veci, ktoré nechceme a byť s ľuďmi, ktorých nechceme.
Patriarchát vo vašom vnútornom hlase
Máme v sebe nepriateľa : vírus patriarchátu sa dostáva do každého z nás, aby napadol naše emócie, predstavy, správanie a ukradol naše sny a vnútil nám ostatných. Podstupujeme strašné diéty, pekelné cvičenia v telocvični, nebezpečné a drahé operácie kozmetickej chirurgie, bolestivé voskovanie a kozmetické ošetrenie.
Nemáme sa radi, pretože nedodržiavame kánony západnej krásy, takže bojujeme sami proti sebe, zvonku i zvnútra. Bojujeme proti tukom, proti vlasom, proti kilogramom, proti vráskam, proti nedokonalostiam, proti nášmu telu. Riskujeme svoje fyzické, emočné a duševné zdravie tým, že sa snažíme byť krásnymi, aby nás mali radi . Snažíme sa byť vo všetkom najlepší, plniť úlohy, ktoré sa na nás kladú, s očakávaniami, ktoré od nás majú druhí, zabúdame na seba.
Tĺčik v nás je sebadeštruktívny, rovnako sadistický ako ona masochistická. Predpokladal, že je normálne trpieť vzhľadom na jeho stav ako ženy, a snaží sa uložiť obete a rezignácie typické pre váš rodový stav. Cenzuje vás, nariaďuje vám, aby ste držali hubu, vysmieva sa vám, uráža vás a podceňuje. Cieľom násilníka je zničiť vašu sebaúctu , izolovať sa od ostatných a urobiť vám zo života peklo, kým vy sami nezničíte samého seba.
Zneužívateľ vykonáva prácu patriarchátu zadarmo . Kolonizuje vašu myseľ, vaše telo, vaše emócie, napáda celú vašu osobnosť, robí vás závislým na všetkom, čo vás teší a bolí, zameriava vás na čokoľvek iné ako na vás, robí vás závislými na láske ostatných, ukážte svoju zraniteľnosť, aby ste sa zľakli smrti a nemohli si dôverovať. Podnecuje vás k sebaklamu, aby ste spolupracovali s patriarchátom na jeho vojne proti ženám, aby ste zostali u kohokoľvek, kto s vami zaobchádza tiež zle, takže predpokladáte, že ste v stave podradného odsúdení za obeť.
Nikdy neuznáva vaše úspechy , ani vám neblahoželá k veciam, ktoré robíte dobre: vždy upozorňuje na vaše zlyhania, nedokonalosti, hlúposť, nemotornosť, chyby. Núti vás porovnávať sa s ostatnými, aby sa vaše komplexy a neistota zväčšili, aby ste boli poslušní a poddajní, aby ste dostali depresiu a hodili uterák do ringu.
Nezáleží na tom, že ste veľmi feministka a ste pobúrení sexistickým násilím, ktorým trpia iné ženy: viac sa vcítite do nich ako do vás. Nedovolíte, aby o vás niekto hovoril zle alebo vás nerešpektoval, ale potom hovoríte zle o sebe a správate sa k sebe tvrdo.
Zneužívateľ je tyran, ktorý chce rozdrviť vašu sebaúctu tak, aby ste sa cítili málo, aby ste sa cítili nedokonalí, aby ste nakoniec skončili v presvedčení, že nie ste hodní byť milovaní. Zneužívateľ ťa nemá rád, neváži si ťa, neváži si ťa, nestará sa o teba, nezaobchádza s tebou dobre a máš ju vo svojom vnútri 24 hodín denne, bojuje proti tebe a bojkotuje sa.
Ako sa oslobodiť od svojej vnútornej milenky
Nie je vôbec ľahké identifikovať vo svojom vnútri násilníka. Akonáhle to zistíte, je veľmi ťažké sa z toho vyslobodiť, aby vám to viac neubližovalo. Je dlhoročnou prácou deprogramovať sa dovnútra, aby ste sa naučili dobre milovať samého seba, naučili sa dobre zaobchádzať a starať sa o seba.
Sebakritika si vyžaduje veľkú kapacitu, aby si uvedomila, že nemôžeme pokračovať v spolupráci s patriarchátom v jeho vojne: musíme zastaviť vojnu proti nám, musíme ukončiť zneužívanie a násilie a prvý priestor pre politický a sociálny boj je to v sebe samom.
Aby sme sa oslobodili od násilníka, musíme pracovať na patriarcháciách, ktoré nás obývajú , oslobodiť sa od rodových mandátov, stereotypov, rolí, patriarchálnych mýtov o ženskosti, mužnosti a romantickej láske. Je tiež veľmi dôležité pracovať na sebaúcte a posilniť sebadôveru vo svoje schopnosti, naučiť sa vážiť si samých seba a rozvíjať svoje schopnosti, robiť rozhodnutia, vďaka ktorým rastieme a vyvíjame sa, naučiť sa starať sa o seba a starať sa o iné ženy. .
Viete, že ste to dokázali, keď sa zmení váš vzťah k sebe samému a máte pocit, že ste sa stali verným spoločníkom. V čestnom a milujúcom priateľovi, ktorý vás dobre pozná, podporuje vás, povzbudzuje, dodáva vám silu, pomáha vám byť odvážnymi, sprevádza vás na ceste životom.
Partner, s ktorým sa môžete porozprávať , s ktorým môžete tráviť čas osamote, s ktorým sa môžete smiať a tešiť sa z dobrých vecí v živote. Spolupáchateľ, s ktorým vymýšľajú stratégie, ako pracovať s patriarchátom, menej trpieť a viac sa tešiť z lásky k sebe i k druhým.
