Ako liečiť bolesť zubov akupresúrou
Claudina navarro
Bolesť zubov a čeľustí môže byť veľmi nepríjemná. Na ich zmiernenie sa môžete uchýliť k akupresúre. Vysvetľujeme, ako na to.
Ak vás bolia zuby, najrozumnejšie je čo najskôr navštíviť zubára. Po diagnostikovaní možno okrem liekov, ktoré lekár predpísal, použiť aj prírodné prostriedky na rýchle zmiernenie nepohodlia a dokonca zníženie dávky liekov proti bolesti.
Akupresúra je jedným z prirodzených spôsobov, ako môžete použiť. Môžete tiež použiť rastliny a iné prírodné terapie. Nezabudnite sa zvlášť starať o ústnu hygienu pomocou zubnej kefky a zubnej nite.
Akupresúrne body pre bolesť zubov
Tenké črevo 18
Je to jeden z najdôležitejších bodov na zníženie tohto typu bolesti. Nachádza sa v strede dolného okraja lícnej kosti, v úrovni spodnej časti nosa. Ukazovákom a prostredníkom každej ruky vyvíjajte pevný a stabilný tlak na obe strany tváre súčasne.
Držte tlak minútu, zatiaľ čo pravidelne a zhlboka dýchate. Okrem bolesti sa používa na liečbu príznakov, ktoré ju môžu sprevádzať, ako sú zápaly čeľuste, ochrnutie tváre a kŕče svalov tváre.
Hrubé črevo 4
Je to jeden z najpopulárnejších akupresúrnych bodov, pretože sa používa na zmiernenie akéhokoľvek druhu bolesti.
Ak ju chcete nájsť, umiestnite druhú falangu palca jednej ruky na web medzi palec a ukazovák druhej ruky. Kĺb palca by mal byť na okraji membrány. Špička vášho palca bude bod presne označiť (palcami stlačte každú minútu jednu minútu).
Jeho stimulácia v oboch rukách tiež zvyšuje imunitu, ktorá v takom prípade pomôže v boji proti infekcii.
Žalúdok 6
Je to ďalší dôležitý bod na zmiernenie bolesti. Nachádza sa v strede čeľustného kĺbu, v úrovni dolného okraja ušného lalôčika, v mieste, kde sa pri zatínaní zubov vydúva .
Keď nájdete body na oboch stranách tváre, vyvíjajte na jednu minútu tlak palcami. Tento bod je užitočný pri liečbe bolesti čeľustí, kŕčov, zámkov čeľuste, bolesti zubov v dolnej čeľusti a opuchov tváre.
Trojitý ohrievač 13
Tento bod je nevyhnutný na odstránenie bolesti zubov. Nájdete ho na vonkajšej strane nadlaktia, na okraji deltového svalu, v úrovni podpazušia.
Pomalým a hlbokým dýchaním použite prostredný a ukazovák na jednu minútu pevný a stabilný tlak. Opakujte pre druhé rameno.
