Aromaterapia pre mužov: efektívna a konkrétna
Antonia jover
Esenciálne oleje sú vynikajúcimi prírodnými spojencami starostlivosti o pokožku a vlasy, a to aj pre mužov. Na holenie alebo proti alopécii, akné alebo vráskam: uvádzame vzorce, ktoré vám pomôžu postarať sa o seba.
Zdá sa, že aromaterapia je často spájaná so ženami. To sa však mení a zvyšuje sa záujem o túto vedu medzi mužmi .
Muž, ktorý sa chce starať o svoju pokožku a vlasy prirodzenou a príjemnou formou, nájde v éterických olejoch prakticky všetko, čo potrebuje.
Najlepšie kozmetické éterické oleje pre mužov
V súprave mužskej krásy nemôžu chýbať éterické oleje. Tu sú niektoré z najvhodnejších riešení pre mužskú pokožku a vlasy:
- Pačuli (pačuli), známy pre svoju decongescens, sa používa najmä pre žilovej problémy s cirkuláciou. Je tiež veľmi zaujímavý pre starostlivosť o pokožku, pretože jeho aróma je veľmi mužná. Je to vynikajúce pleťové tonikum, odporúča sa tiež posilniť vlasy. Je určený pre zrelú alebo mastnú pleť.
- Esenciálny olej zo zelenej myrty (Myrtus communis qt cineol) sa už roky používa na prevenciu starnutia. Je to dobre spevňujúca a regenerujúca pokožka. Jeho každodenné používanie pomáha opravovať a revitalizovať pokožku. Jeho vôňa je svieža a balzamická.
- Esenciálny olej z rockrose (Cistus ladaniferus) je dokonalým spoločníkom pre esenciálny olej z myrty a ponúka podobné vlastnosti: sťahujúci, regeneračný, spevňujúci, proti starnutiu. A je tiež hemostatický a liečivý. Ideálne je zahrnúť ho do pleťovej vody po holení. Jeho vôňa je na začiatku veľmi silná, ale zároveň hrejivá a upokojujúca.
- Esenciálny olej z rozmarínového chemotypu verbenon (Rosmarinus officinalis verbenoniferum) ponúka veľa vlastností pre starostlivosť o pokožku a vlasy. Je indikovaný na ošetrenie akné a na reguláciu kožného mazu, je vynikajúcim prostriedkom proti vráskam, podporuje hojenie, pílinguje píling, tonizuje pokožku hlavy a spomaľuje vypadávanie vlasov. Používa sa tiež na reguláciu potu. Jeho aróma nás prenesie do garrigue krajiny a na pobrežie Stredozemného mora.
4 prírodné vzorce pre starostlivosť o pokožku a vlasy
S týmito éterickými olejmi môžeme pripraviť rôzne špecifické recepty:
Voda po holení:
- 3 kvapky éterického oleja rockrose
- 10 kvapiek pačuli éterického oleja
- 7 kvapiek esenciálneho oleja z myrty
- 30 ml gélu z aloe vera
- 20 ml jojobového rastlinného oleja
Zmiešajte všetky prísady a pretrepte ich. Pleťová voda slúži aj ako nemastný zvlhčujúci gél .
Koncentrát proti vráskam:
- 2 kvapky éterického oleja rockrose
- 3 kvapky éterického oleja z pačuli
- 3 kvapky myrtového éterického oleja
- 4 kvapky éterického oleja z verbenonu rozmarínu
- 15 ml rastlinného jojobového oleja
Zmiešajte všetky ingrediencie a naneste 3-4 kvapky zohriate na ruky, ráno a večer.
Olej na liečbu akné:
- 10 kvapiek rozmarínovej verbenónovej silice
- 7 kvapiek éterického oleja zo zelenej myrty
- 3 kvapky éterického oleja rockrose
- 15 ml rastlinného jojobového oleja
Zmiešajte všetky ingrediencie a aplikujte 3 alebo 4 zohriate kvapky , predtým na ruky a potom na postihnuté miesto, dvakrát denne.
Liečba alopécie:
Pravidelne môžete pridávať kvapku éterického oleja z rozmarínu verbenonu a ďalšiu z éterického oleja z pačuli s dávkou šampónu .
Raz týždenne si pripravte masku na vlasy zmiešaním kvapky éterického oleja z rozmarínu verbenonu a iného z éterického oleja z cédrového dreva Atlas s lyžicou rastlinného oleja z čierneho kmínu. Aplikujte ho cez noc.
