Budem môcť žiť s menej peniazmi? Môj manžel je ohromený a odchádza z domu. Ako sa môžem prestať sťažovať?

Jorge Bucay

Jorge a Demián Bucay odpovedajú na vaše pochybnosti a konflikty. Tento týždeň hovoríme o tom, ako sprevádzať pár v ich neistote, žiť s menším počtom, ak ste nezamestnaní a upustíte od zvyku sťažovať sa.

Ako žiť s menej peňazí

Pred pár mesiacmi som stratil prácu a vôbec sa mi nedarí. Neostáva mi nič iné, len sa rozlúčiť s určitými rozmarmi, ktoré potešili moju existenciu. Chýba mi môj starý životný štýl a hoci si hľadám prácu, viem, že sa ťažko dostanem na pozíciu ako predošlá, ktorá ma ešte viac deprimuje. Rád by som prijal svoju novú realitu s väčším pokojom, ale ako?
Carmina, Madrid

• Milá Carmina: Prispôsobenie sa zmenám nie je vždy ľahké a je pravda, že niektoré rozmary si určite budete musieť odložiť, úlohou je však nájsť iné spôsoby, ako sa cítiť šťastne. To, čo nás teší, nie sú samotné veci, ale pocity , ktoré v nich nájdeme. Vďaka tomu je takmer všetko vymeniteľné.
• Preto veríme, že táto situácia, ktorú prežívate, môže byť ako každá kríza príležitosťou: preskúmať ďalšie spôsoby uspokojenia a nájsť alternatívy, ktoré sa vám páčia a ktoré nevyžadujú toľko peňazí. Ak uspejete, určite sa budete cítiť oslobodenejší.
• Život s menšou závislosťou od materiálu a spojenie s inými vkusmi a citlivosťami, hľadanie ďalších pôžitkov, ktoré nie sú spokojné s peniazmi, sa zvyčajne veľmi oplatí.

Môj manžel je ohromený

Po desiatich rokoch spoločného života a spoločného dieťaťa môj partner odišiel z domu, pretože hovorí, že musí byť sám. Aj keď som sa o to pokúsil, nerozumiem. Hovorí, že sa cíti zaťažený, že má veľa povinností. A áno, máme dieťa a hypotéku, ale nie sú to viac, ako sme sa vtedy rozhodli vziať na seba. V skutočnosti to vždy bolo do istej miery nezrelé. Prečo to takto funguje?
Judith, Bilbao

• Vážená Judith: Buďme k vám úprimní, keď povieme, že sme vo vašej otázke počuli určitý vyčítavý tón . Ak, ako hovoríte, váš partner odišiel z domu, pretože ho topia povinnosti, skutočnosť, že sa oň s vami nevie podeliť, pretože sa cíti byť odsúdený, mu nepomôže cítiť sa menej ohromený . Pravdepodobne máte pocit, že správa znie: „Musíte si nielen plniť svoje povinnosti, ale nemôžete sa ani sťažovať .“
• Zdá sa nám, že to , čo sa mu stane, nemusí byť nevyhnutne znakom nezrelosti a ak by aj bolo, nemáme všetky aspekty, v ktorých dozrieme neskôr? Skutočnosť, že to, čo ho dnes ťaží, nie je nič iné, ako to, čo ste spolu kedysi predpokladali, mu nezmizne z pocitu, ani ho nezbavuje práva na to, aby sa s jeho problémami zaobchádzalo s úctou .
• Ak by ste mu porozumeli a sprevádzali ho tým, čo prežíva, asi by sa cítil menej sám a teda menej zaťažený povinnosťami. Skúste mu uvoľniť miesto, aby mohol hovoriť o svojich obavách namiesto toho, aby ste ho nazývali nedospelým alebo zbabelým.

Zahoďte sťažnosť

Ľudia, ktorí ma poznajú, hovoria, že sa vždy sťažujem, že nikdy nie som s ničím spokojný a že vidím problémy tam, kde nie sú. Prečo sa tak správam? Čo by ste mohli urobiť pre zmenu?
Lidia, Baleárske ostrovy

• Milá Lidia: Mnohokrát sa tieto postoje stanú zvykmi, ktoré opakujeme bez toho, aby sme si to uvedomovali. Takže uvedomenie si tejto situácie je vynikajúcim prvým krokom k tomu, ako sa začať meniť .
• Ďalšou zásadnou otázkou je pochopiť, že veci nikdy nie sú presne také, aké sme plánovali ; a je to tak, že sťažovatelia, v hĺbke duše, sme veľmi nároční. Ale ak opustíme tento nadmerný dopyt, začneme vidieť, čo je na realite príjemné , aj keď nebude reagovať na naše očakávania. Ide o známu vec, keď vidíme pozitívnu stránku veci, teda o cvik, ktorý sa ako každé iné naučí praxou.
• Pri každej sťažnosti sa snažte zamerať na lepšiu stránku. Ak to robíte často a s nasadením, nový zvyk nakoniec nahradí ten starý a osvojíte si benevolentnejší pohľad na život.

Zašlite nám váš dotaz na adresu [email protected] a my sa ním budeme zaoberať v ďalších kanceláriách.