4 prírodné roztoky pre kapilárnu seboreu
Rosa Guerrero
Správna strava, regulácia hormónov a niektoré prírodné lieky pomáhajú proti prebytočnému oleju na pokožke hlavy.
Prebytočný tuk alebo seborea je funkčná porucha z mazových žliaz pokožky . Tieto žľazy vylučujú mastnú látku zvanú kožný maz , ktorá je zodpovedná za udržanie pružnosti vlasov.
Capitis alebo seborea mazotok z pokožky hlavy , je jednou z hlavných príčin lupín a zvyčajne sa vyskytuje v spojení s ním. Ak situácia pretrváva aj bez liečby, dôjde k narušeniu výživy vlasov a k vypadávaniu vlasov.
Ako bojovať proti prebytočnému vlasovému tuku
Hlavnou príčinou tejto zmeny je hormonálna nerovnováha a je potrebné proti nej bojovať vnútornou aj lokálnou liečbou.
1. Regulujte svoje hormóny
Na obnovenie harmónie v endokrinnom žľazovom systéme je užitočné užívať sublingválnu ampulku alebo zinok-medenú kapsulu každý deň mimo jedla. Táto asociácia stopových prvkov zlepšuje funkciu hypofýzy a reguluje vylučovanie pohlavných hormónov.
2. Dajte si pozor na stravu
Je tiež dôležité napraviť niektoré stravovacie návyky :
- Obmedzte príjem rafinovaných sacharidov .
- Obmedzte príjem nasýtených tukov (najmä živočíšneho pôvodu).
- Znížiť soľ .
Jednu polievkovú lyžicu pivovarských kvasníc a ďalšiu z pšeničných klíčkov možno zahrnúť do každodennej stravy , ktoré poskytujú výživné látky pre zdravie vlasov, ako je železo, selén a horčík.
3. Prírodné liečby
Pokiaľ ide o lokálnu liečbu, je účinné:
- Pokožku hlavy potrite cibuľou nakrájanou na polovicu a potom si ihneď umyte hlavu.
- Vytvorte pleťovú vodu s citrónovou šťavou zriedenou vo vode a po opláchnutí ju naneste na pokožku hlavy.
4. Prírodné krémy
Ak dávate prednosť bylinnému prostriedku, existujú pleťové vody, ktoré obsahujú rastliny, ktoré sú dobre známe svojim ochranným účinkom proti vypadávaniu vlasov a prebytočnému oleju, ako je rozmarín alebo žihľava , ale tiež lopúch, šalvia, vŕba a rebríček. Môžu sa tiež lúhovať pridaním lyžice zmesi do pol litra vriacej vody.
Tieto bylinné prípravky sa dajú použiť ako šampón , prostriedok na opláchnutie po umytí alebo krém na dennú masáž pokožky hlavy.
Tieto rastliny účinne čistia folikuly, zabraňujú množeniu baktérií a posilňujú a zastavujú vypadávanie vlasov, ktoré spôsobuje pretrvávajúce lupiny.
ZAUJALO VÁS ZÁUJEM O TENTO ČLÁNOK?
Môžete si predplatiť časopis Cuerpomente a dostávať ho pohodlne doma. Viac informácií tu.
