5 jednoduchých návykov pri čistení, ktoré môžu šetriť životné prostredie
Ježiš García Blanca
Obmedzte používanie chemických výrobkov, nahraďte ich tradičnými receptúrami, postupujte podľa hygienických rád … Prinášame vám bezpečné a zdravé spôsoby starostlivosti o váš domov a naše životné prostredie.
Jedným zo závažných ekologických rozporov modernej spoločnosti je, že posadnutosť čistotou ide ruka v ruke s obvyklým používaním nespočetného množstva výrobkov, ktoré sa stávajú hrozbami pre zdravie a životné prostredie. V skutočnosti došlo k zmene v globálnom koncepte hygieny: od čistého vzduchu, čistej a čerstvej vody, slnka, pohybu a zdravej, jednoduchej a prirodzenej stravy sme prešli k aseptike nemocníc, dezinfekcia a sterilizácia.
Ľahko prijmeme každý nový výrobok, ktorý nám bude predložený, ako vedecky overený, a začleňujeme ho do bežných postupov čistenia doma aj v práci, bez toho, aby sme sa zbytočne obávali dôsledkov, ktoré má na naše zdravie a životné prostredie.
Táto zmena návykov nás ale paradoxne ďaleko od priblíženia k väčšiemu zdraviu ani len nebezpečne neposúva z dvoch dôvodov:
- Tieto toxické látky prítomné v týchto produktov zmeniť chemickú povahu vzduchu, ktorý dýchame a permeátu tkaniny, koberce, nábytok, podlahy, potravín a vody, čo spôsobuje celý rad zdravotných problémov;
- Tieto mikrobicídne vlastnosti z prevažnej väčšiny týchto produktov porušiť rovnováhu s mikroorganizmami, ktoré nám obývajú, ktorým sa upravujú životne dôležité funkcie, ktoré vykonávajú pre nás alebo spôsobujú reakcia je autoimunitné alebo alergické.
Nebezpečenstvo čistiacich prostriedkov
Podľa Národného ústavu bezpečnosti a hygieny pri práci detergenty, mydlá, dezinfekčné prostriedky, prostriedky na čistenie skiel, odstraňovače škvŕn, piesty, rozpúšťadlá, odmasťovače, leštidlá na nábytok a aerosóly obsahujú okrem iného amoniak, fenol, nitrobenzén, formaldehyd, alkoholy, alkyfenoly, benzén a ftaláty. nekonečný zoznam látok.
Okrem zjavného nebezpečenstva akútnej otravy požitím alebo náhodným kontaktom boli tieto toxíny spojené vo vedeckých štúdiách s mnohými zdravotnými problémami, najmä u detí a tehotných žien , ako je astma, zmeny nervového systému, reprodukčné problémy u mužov a žien. ženy, potraty, predčasné pôrody, malformácie a neurologické poškodenia u detí, syndróm viacnásobnej chemickej citlivosti, syndróm chronickej únavy, fibromyalgia a degeneratívne poškodenia podobné tým, ktoré súvisia s Parkinsonovou chorobou.
Ak by to nestačilo, čistiace prostriedky a veľké množstvo predmetov dennej potreby obsahujú aj niektoré baktericídy alebo fungicídy , ako je tymol, ktorý môže spôsobiť popáleniny a poranenia očí, zlyhanie dýchania a poškodenie kardiovaskulárneho a nervového systému; cloxilenol , rovnako nebezpečné a bežný u žien intímnu hygienu; a predovšetkým triclosan prítomný v tisíckach výrobkov každodennej potreby, od kúpeľňových doplnkov a posteľnej bielizne, až po stavebné materiály, hračky a plienky.
Triclosan môže ovplyvňovať štítnu žľazu a ďalšie hormonálne systémy, zvyšovať hladinu vápnika v neurónoch a meniť metabolizmus estrogénov, čo poškodzuje tehotenstvo.
Je potrebné vziať do úvahy, že za týmito výrobkami sú veľké ekonomické záujmy, ktoré bránia prístupu primeraných informácií o ich bezpečnosti k občanom.
- Štúdie sú financované samotnými výrobcami a keďže nie sú zodpovední za škody, ktoré spôsobia, ak o nich nevedeli, majú tendenciu ich vyšetrovať veľmi povrchne.
- Väčšina testov sa vykonáva na zvieratách , vo veľmi krátkych intervaloch a s jednou látkou, čo znamená, že sa neskúmajú dlhodobé účinky na ľudí a reakcie, ktoré chemický koktail spôsobuje v našich domácnostiach.
- Okrem toho je látka zakázaná len v prípade, že už spôsobili vážne škody a je ovplyvnený mnohých ľudí.
Čo je v tejto situácii v našej moci?
Môžeme začleniť niekoľko jednoduchých návykov, ktoré pomôžu znížiť nebezpečenstvo , ktoré tieto chemikálie predstavujú.
1. Zvyšujte povedomie
Prvým opatrením je uvedomiť si problém a rozhodnúť sa, že sa ho pokúsime vyriešiť namiesto toho, aby vás uniesla lenivosť, pretože si myslíme, že je to zodpovednosťou správ a výrobných spoločností, alebo veríme, že náš príspevok bude v porovnaní s prístupom väčšiny zanedbateľný. , ktorá nič neurobí.
Akékoľvek zníženie toxicity bude mať pozitívny vplyv na naše zdravie a životné prostredie.
Náš individuálny prístup môžeme navyše doplniť podporou environmentálnych organizácií alebo účasťou na informačných a spoločenských aktivistických kampaniach, ako napríklad www.hogarsintoxicos.org. Týmto spôsobom pomôžeme vytvoriť potrebné kolektívne povedomie o probléme, aby bolo možné vyžadovať kroky od administratívy alebo zúčastnených spoločností.
2. Vylúčte alebo znížte.
Druhým konkrétnym opatrením by mala byť eliminácia alebo redukcia výrobkov obsahujúcich toxické látky.
Ak ich nedokážeme úplne vylúčiť, pokúsme sa aspoň racionalizovať a používať tie, ktoré považujeme za skutočne nevyhnutné , používať ich v menšom množstve a dodržiavať preventívne opatrenia : vyvarujte sa ich vdýchnutiu, miestnosti poriadne vyvetrajte, opláchnite vodou, aby sa znížilo množstvo zvyškových chemikálií, buďte pri výrobkoch opatrní. že pri zmiešaní s ozónom vytvárajú formaldehyd - napríklad terpény - a nakoniec sa postarajú o skladovanie výrobkov, pevné uzatvorenie uzáverov a ich držanie na izolovaných miestach.
3. Používajte ekologické výrobky.
Je dôležité poznamenať, že niektoré z produktov, ktoré sa inzerujú ako ekologické, v skutočnosti nie sú ekologické , prinajmenšom v tom zmysle, že neobsahujú toxické látky. Môžu sa nazývať ekologickými, pretože neobsahujú napríklad fosfáty, ale obsahujú ďalšie škodlivé látky. Je potrebné sa riadne informovať a pre istotu skontrolovať komponenty výrobkov.
Tri základné kritériá, ktoré musia výrobky spĺňať, aby boli považované za efektívne výrobky šetrné k životnému prostrediu, sú:
- 100% biologicky odbúrateľné zložky
- Zložky z ekologického poľnohospodárstva (vyhýbajte sa napríklad perkarboxylátom alebo polykarboxylátom)
- Že jeho dizajn a výroba zahŕňajú čo najmenší dopad na životné prostredie.
4. Používajte tradičné domáce recepty.
Najbezpečnejšou a najlacnejšou možnosťou je výroba vlastných výrobkov.
Na pokrytie všetkých čistiacich potrieb v domácnosti stačí niekoľko výrobkov : ocot , ktorý redukuje a oddeľuje mastnotu; prírodné , netoxické a ľahko rozložiteľné mydlo ; sú citrón , antioxidant, odstraňovanie škvŕn a osviežujúci; etylalkohol , dezinfekčné a čistiace kvapalina; a glycerín , netoxický čistiaci prostriedok s mnohými aplikáciami.
Ako si vyrobiť doma …
- … Mydlo : z glycerínu alebo lúhu je možné vyrobiť širokú škálu mydiel pre osobné použitie aj na čistenie domu.
- … Čistiaci prostriedok : môžete použiť prírodné mydlo alebo zmes zo sódy bikarbóny, bóraxu a octu.
- … Viacúčelový čistič : zmiešajte polovicu vody a polovicu octu v manuálnej rozprašovacej fľaši a pridajte trochu prírodného mydla a sódy bikarbóny.
- … Leštidlo na nábytok: zmiešajte jeden diel octu s tromi dielmi olivového oleja; ak sú vyrobené z dreva, je lepšie použiť dve polievkové lyžice včelieho vosku s jedným z cukru a všetko uvariť v pive. Pred použitím sa musí nechať vychladnúť.
- … Čistiaci prostriedok na rúry: pridajte dve polievkové lyžice tekutého mydla, dve z bóraxu a horúcej vody; aplikujte prípravok do rúry a nechajte pôsobiť dvadsať minút. Potom musíte trieť abrazívnym práškom na kovovom drôtenke.
- … čistiaci prostriedok na sklo: je možné ich čistiť iba vodou alebo rovnomerne zmiešať s octom, lepšie pomocou novín.
- … Čistiaci prostriedok na toaletné misy: pridajte rovnaké diely octu a sódy bikarbóny a nechajte pôsobiť cez noc; ďalšie ráno dobre potrieť.
- … Dezinfekčný prostriedok: pravidelne čistite zmesou vody a prírodného mydla alebo octu.
6. Znížte množstvo toxínov
Otvorte okná a vyvetrajte, aby ste vytvorili prúdy čerstvého vzduchu a vyhnite sa nadmernej vlhkosti, ktorá šíri toxíny; pomocou vysávača vyčistite koberce a nelepte nábytok na steny, aby prúdil vzduch.
Naplňte dom rastlinami, ktoré absorbujú toxíny, a namiesto osviežovačov vzduchu používajte éterické oleje .
