Sila krehkosti

Christophe André

Za mnohých okolností sa cítime zraniteľní. Prijatie tohto pocitu, skôr ako jeho odmietnutie, nám môže ponúknuť väčšiu múdrosť, jasnosť a uspokojenie.

Často ráno, keď vidím svoje deti odchádzať z domu do školy a otáčať sa, aby sa na mňa usmiali a zamávali na rozlúčku, som hlboko dojatý. Zároveň pre šťastie a nehu , ale aj pre ďalší komplikovanejší stav mysle

Je to istý pocit, že to šťastie, ktoré ma napadne, visí na vlásku a mohlo by zmiznúť jedným ťahom a navždy. Čo sa bude diať? Stane sa zrazu niečo, čo obráti náš osud naruby?

Nejde len o úzkosť rodičov , strach z toho, že naše deti budú napadnuté, unesené, prebehnuté. Je to ešte širší pocit , ktorý sa netýka iba mojej malej rodiny alebo môjho malého ega, ale podľa môjho názoru aj ľudstva ako celku: pocitu, že ľudský život je krehký, že šťastia, ktoré sa s ním niekedy spája. je krehké, že každý z nás je krehký, nesmierne krehký.

Sila v krehkosti

Aj keď nás to trápi, krehkosť nás povzbudzuje, aby sme hľadali svoje súkromné ​​útočisko a vážili si to, na čom pre nás skutočne záleží.

Byť krehký je možnosť zrútenia sa pri nešťastiach alebo ťažkých skúškach ; zrútiť sa alebo byť prinajmenšom zjazvený, zmrzačený, pokrivkávajúci, „pomliaždený životom“. Všetky živé bytosti sa vyznačujú svojou zraniteľnosťou ; to znamená etymologicky kvôli ich „schopnosti byť zranený“.

Definície života zahŕňajú pojem smrť; kto je nažive, ten môže zomrieť.

Pacientka, ktorá mi hovorila o svojom živote, jedného dňa použila výraz „bolestivé banality“ : nemyslela na výnimočné udalosti alebo traumy, ale na malé utrpenia celého ľudského života, na ktoré bola oveľa citlivejšia ako ostatní ľudia. Našu krehkosť je vždy zaujímavé preskúmať, pretože nás núti uvažovať.

Je zrejmé, že nás to trápi, núti nás to vyhýbať sa určitým stresujúcim, konkurenčným a nestabilným prostrediam. Ukladá nám to záväzky existencie. Má však aj výhody ; aspoň sú tri.

Robí nás rozvážnymi

Hlavná - hoci si to vyžaduje, aby sme si to uvedomili - je to, že krehkosť nás chráni pred ilúziami všemohúcnosti („Mne sa nemôže stať nič zlé“) a pred určitým počtom presvedčení („Všetko bude ľahké“).

Pre krehkých a citlivých sa naopak môže stať všetko a všetko bude ťažké ; uvedomujú si to veľmi skoro, z ihriska materskej školy. Ukázalo sa, že byť úzkostlivým dieťaťom alebo dospievajúcim - a čo je to úzkosť, ak nie hyper-vedomie vlastnej slabosti - chráni pred násilnými a náhodnými úmrtiami do dospelosti.

Je to pochopiteľné: ak sa cítime tak krehkí, bojíme sa všetkého a preto robíme menej nezmyslov, pretože krehkí ľudia majú silou-mocou inteligenciu na prežitie , ten umocňuje pocit, že sme zraniteľní a musíme byť opatrní so všetkým, vopred a vždy.

To, čo nás robí krehkými, nás teda môže obohatiť: zo štúdií vykonaných v oblasti psychológie pripútanosti vieme napríklad to, že prijatie skutočnosti afektívnej závislosti na malom počte ľudí - našich príbuzných - sme paradoxne poskytne väčší pocit slobody a autonómie od existencie.

Dodáva nám prehľadnosť

Krehkosť nás robí tiež jasnými. Stačí len otvoriť oči a vidieť dieťa spať, starnúť priateľa, cítiť plynutie času; a zrazu si hovoríme, lepšie povedané, kričíme:

"Už žiadne správanie ako môj život nie je neobmedzené!" Už nebudem konať, akoby som mal iné zásoby! Už nebudem žiť, akoby som bol nezraniteľný a večný! “.

Takže jasnosť a krehkosť nás vedú k zdravému rozumu. Je to niečo, čo filozof Clément Rosset majstrovsky vysvetľuje: „Skutočná radosť v skutočnosti nespočíva iba v jasnej, ale prijatej vízii ľudského stavu ; smútok je rovnaká vízia, ale zdesený “.

Otvára nás svetu

Na začiatku sme sledovali svet okolo nás, aby sme zabezpečili naše prežitie; Položili sme si otázku: „Odkiaľ bude ďalší úder, ďalšie nebezpečenstvo?“ Neskôr sme sa naučili namiesto pozerania pozerať , zostala nám rozkoš pozerať sa na svet, aj keď nebezpečenstvo zmizlo, aj keď sme sa mu naučili čeliť.

Často teda existuje akýsi šťastný „odrazový efekt“: vznik krehkosti a úzkosti , hoci aj dočasný, je ako úsvit po noci choroby. Vychutnávame si to oveľa viac a lepšie ako tí, ktorí spali bez utrpenia.

Vždy som si myslel, že šťastie v krehkom živote bolo hlbšie ako v … čom? Čo je opakom krehkého? Pevné? Trvalo? Silný …? Bah!

To, čo je pre nás dôležité, nie je opak krehkosti, ale jej výsledok. Dôležité tu pre nás je to, čím sa stávajú krehkí ľudia, ktorí pokročili, keď tento pokrok nespočíva v potláčaní krehkosti - v tom, aby sme sa stali „silnými“ - ale v tom, že ich budeme v sebe vítať bez toho, aby sme za to príliš alebo príliš trpeli . často.

Objímame našu zraniteľnosť

Čo môžeme urobiť okrem pochopenia a prijatia svojej zraniteľnosti, okrem prijatia toho, že nám chýba sila, že sme zo slabostí?

Ak prijmeme a prijmeme svoju krehkosť, môžeme sa vyhnúť pusteniu sa do márnych bojov a vyhradiť si tak rezervu pre tých, ktorí sú potrební.

Jeho prijatím chápeme, že obvykle musíme nájsť útočisko inde : ústup do tichého prostredia, meditácia, občasné rozchod so svetom a premýšľanie, čo sa nám skutočne páči, čo chceme v skutočnosti robiť so svojím životom.

Preto pochádza obohatenie tých, ktorí to pochopili a uskutočňujú v praxi: naša krehkosť nás núti - alebo skôr pomáha - držať sa blízko toho, čo je podstatné.