Pestujte svoje liečivé rastliny doma
Mariano Bueno
Propagácia života je jednoduchá, pretože rastliny sú vďačné a vrátia im späť to, čo dostanú. O aromatické a liečivé druhy je veľký záujem.
Pille- Riin
Pestovanie liečivých rastlín doma - v okne, na balkóne, na terase, v záhrade alebo v sade - je vynikajúcim zdrojom biodiverzity , vitality a radosti. A predovšetkým vám umožňuje mať po ruke účinné , prirodzené a maximálne čerstvé prostriedky na riešenie veľmi častých porúch zdravia.
Použité techniky a materiál sa tiež používajú na pestovanie zeleniny, ktorá by zlepšila každodennú stravu. Niektoré záhradnícke rastliny majú v skutočnosti aj liečivé účinky . Ide napríklad o kapustu, brokolicu, cesnak, zeler, fenikel, šalát, čiernu reďkovku alebo čili.
Rastú v interiéroch
Zdravý jahňací šalát alebo regeneráciu klíčkov lucerny si môže vypestovať ktokoľvek a prechádza širokým výberom aromatických a liečivých rastlín . V domácnosti sú tieto požiadavky:
- Vychutnajte si maximum priameho osvetlenia najmenej 4 hodiny denne (ideálne 6). Hrnce je možné položiť na okenný parapet, je však vhodné vyhnúť sa priamemu slnku vo veľmi horúcich hodinách a dňoch.
- Dobré vetranie, ktoré absorbuje vzduch životne dôležitých prvkov bez toho, aby dochádzalo ku kondenzácii alebo vysušovaniu vlhkosti. Ale vyhýbanie sa prúdom, ktoré spôsobujú nadmerné potenie rastlín. Vezmite ich vonku za dobrého počasia alebo na jar a v lete.
- Rastové médium udržiavajte vlhké a dobre napojené , ale zabráňte stagnácii vody, ktorá by udusila korene. Väčšina aromatických rastlín odolá suchým kúzlam lepšie ako prebytočná voda.
V takom prípade sa možnosti zvyšujú. Hlavné tipy sú:
- Orientácia: Najlepšie je na juh; ak to nie je možné, malo by byť denne minimálne 4 až 6 hodín priameho svetla, aby sa rastliny dobre rozvíjali.
- Kontajnery: Ideálne sú kvetináče, kvetináče alebo špeciálne pestovateľské stoly (ktoré sa nemusia ohýbať). Postačuje hĺbka 20 až 30 cm.
- Pôda: Rastúce substráty vyrobené z rehydratovaného kokosového vlákna (50 - 60%), kompostu alebo červovitých odliatkov (30 - 40%) a perlitu (10%) sú lepšie ako pôda, menej vážia a dobre zadržiavajú vlhkosť. živiny.
- Zavlažovanie: Pri teple z kvetináčov sa odparí veľa vody a je vhodné polievať ich každý deň. Programátor zavlažovania umožňuje ponúkať vodu pravidelne, bez striedania prebytkov a fáz sucha.
Skutočná Km 0
Na pestovanie aromatických a liečivých rastlín doma nemôže len tak vstúpiť na pozemok záhrady alebo kontajnerovej záhrady. Väčšina poľnohospodárskych pôd obsahuje podiely hliny, bahna a sucha, ktoré ich spekajú, keď sa umiestnia do uzavretých nádob, kde je prevzdušňovacia aktivita červov takmer nulová.
Aby sa dosiahla dobrá absorpcia vzduchu a vody, ako aj dobrý odtok a optimálne prevzdušnenie koreňov, mala by sa pôda zmiešať s dobrým podielom pórovitých a prevzdušňujúcich látok (rašelina,
kokosové vlákno , perlit, vermikulit).
Vermicompost je najúčinnejší hnojivo v tomto prípade. Podiely zmesí budú závisieť od toho, či sú určené pre rastliny záhradníckeho vývoja, hladné po výživných látkach, alebo pre rastliny, ktoré sú viac divoké a teda šetrnejšie.
Rastliny pestované doma nie sú len potravou v km 0 v najčistejšom zmysle slova, ale aj tým, že rastú v rovnakom prostredí ako my, vyvinuli špecifické účinné látky, ktoré vyhovujú požiadavkám tohto prostredia.
Liečivé rastliny rastú doma
Na pestovanie kvetináča alebo veľkej nádoby na vodu (40 x 40 cm) s týmto výberom takmer univerzálnych rastlín a liekov: bazalka , tymian , šalvia , majoránka , harmanček , mäta a stévia (tri z nich uvádzame v texte dokumentu správny).
Podkladom môže byť zmes kokosových vlákien a červích odliatkov. Okrem toho môžete mať hrniec s aloe.
- Bazalka: Miluje svetlo a teplo, ale dobre rastie v polotieni. V kvetináči dobrej veľkosti poskytne dostatok listov. Je upokojujúci, antikatarický, antiseptický, tráviaci. Existuje 150 odrôd , niektoré so modrastými alebo fialovými listami. Chutné do šalátov a paradajkových omáčok.
- Stevia: Vysádzať ho je ako doma mať „plást“, pretože jeho listy sú 15-krát sladšie ako cukor . Pred zimou je upravený na výšku 10 cm, aby sa na jar mohol znova rozrastať. diabetici ho môžu užívať vďaka svojim hypoglykemickým vlastnostiam. Je antihypotenzný a diuretický.
- Majoránka / Oregano: Majoránka je záhradnícky „bratranec“ k rustikálnemu oreganu. Jeho intenzívna chuť rozjasní šaláty, pizzu a cestoviny a vydrží dlho po uvarení. Jeho éterické oleje majú pozitívne účinky na nervový systém a bojujú proti nespavosti a migréne.
