35 vecí, ktoré sa zlepšia, keď sa začnete milovať

Milovať seba samého je prvým krokom k tomu, aby sa ostatným páčilo vám dobre. Pretože keď si začneme vážiť samého seba, dejú sa veci, ktoré majú veľmi pozitívny vplyv na naše osobné vzťahy.

Milovať samého seba úzko súvisí s tým, ako nás druhí milujú a ako im dovolíme, aby nás milovali. Ak chceme dobre milovať iných ľudí a aby sa k nám ostatní správali zdravo, musíme začať rešpektom k sebe samým, prácou na svojej sebaúcte.

Keď začnete mať radi sami seba, keď sa zlepší vaša sebaúcta, stanú sa dôležité veci. Tu je zoznam 35, ktoré považujem za najdôležitejšie:

1. Naučíte sa rozlišovať dobré a zlé.
2. Veríte si.
3. Naučíte sa starať sa o seba a chrániť sa.
4. Pracujete, čo musíte, aby ste boli šťastnejší.
5. Nedovolíte, aby sa niekto cítil zle.
6. Prestanete padať na kolená a vstanete do interakcie s ostatnými.
7. Naučíte sa obmedzovať ostatných, aby vás nezneužívali. Držíš sa ďalej od ľudí, ktorí ťa nevedia dobre milovať.
8. Menej chápete toxických ľudí.
9. Držte sa ďalej od násilných ľudí.
10. Naučíte sa vidieť svoje zlyhania bez toho, aby ste sa rozdrvili, a začnete láskavou sebakritikou žiť lepšie.
11. Začnete hľadať spôsob, ako mať dobrý život, dobrý život pre seba a pre ľudí, ktorých máte radi.
12. Prestanete požadovať alebo prosiť o lásku, pretože viete, že si zaslúžite vzťah, v ktorom vám je oplácaná.
13. Keď sa zamilujete, prestanete byť submisívny a poslušný .
14. Uprednostňujete svoju pohodu, nie potrebu romantiky.
15. Kultivujete svoj osobný rozvoj, aby ste rástli a boli lepším človekom.
16. Staráte sa o svojich ľudí a rozvíjate svoje emočné vzťahy.
17. Staráte sa o svoje sexuálne zdravie a svoje emočné zdravie.
18. Viac sa tešíte z lásky, ktorú cítite k druhým.
19. Naučíte sa rozlišovať, kto vás má rád a kto nie.
20. Vyrábate si vlastné nástroje, aby ste sa oslobodili od patriarchov, ktoré ste zvnútornili.
21. Oslobodíte sa od strachu zo samoty, pretože sa naučíte robiť si spoločnosť.
22. Naučíte sa povedať „nie“ bez viny a bez strachu.
23. Opustíte partnera, ak sa vám bude správať zle, bez toho, aby ste si sadli a čakali na zázrak.
24. Uvedomíte si všetky svoje prednosti a ste schopní o sebe dobre hovoriť pred ostatnými.
25. Vyhýbate sa situáciám alebo ľuďom, ktorí vám ublížia.
26. V romantických vzťahoch spomalíte, aby ste druhého dobre spoznali a vedeli, či vzťah trvá alebo nie.
27. Gratulujete si k svojim osobným úspechom, či už veľkým alebo malým.
28. Budujete zdravšie, rovnostárskejšie a vyváženejšie vzťahy, vďaka ktorým sa cítite dobre a prispievate.
29. S radosťou a pôžitkom sa viac staráte o svoj vzťah a prestávate dávať pôžitok toho druhého pred svoje.
30. Uvedomujete si, že jediný človek, ktorý sa môže zmeniť, ste vy a prestanete chcieť meniť ostatných.
31. S väčšou istotou viete, čo chcete a čo nechcete.
32. Zaviažete sa k sebe a prevezmete oveľa väčšiu zodpovednosť za svoje blaho a šťastie.
33. Chcete spoznať nových ľudí a budete sa cítiť bezpečnejšie, čo sa týka získania nových priateľov.
34. Naučíte sa prejavovať lásku: darčeky, pocty, detaily, chutné jedlá, hodiny spánku, čas robiť to, čo sa vám najviac páči …
35. Viac si užívate sex, lásku a život, pretože si oveľa viac vážite svoj čas a pohodu.