Vyrobte si pleťovú masku a venujte čas sebe

Ana Isabel de Andrés

Asi za desať minút poskytne maska ​​pokožke všetky výhody úplného kozmetického ošetrenia. Tajomstvom je výber najvhodnejšej pre každý typ pleti.

Uhorka, ovsené vločky, harmanček … pleťové masky sú autentické vitamínové koktaily, ktoré sa od staroveku používajú na starostlivosť o pokožku, najmä na jej hĺbkové čistenie a výživu.

Pleťová maska ​​nie je nič iné ako zmes určitých aktívnych zložiek viac či menej hustej konzistencie, ktorá sa nanáša na pokožku tváre a krku s cieľom jej vyčistenia, hydratácie, vyživenia, relaxácie alebo spevnenia .

Výhody pleťových masiek

Pravidelné nanášanie masky je nielen príjemným spôsobom, ako sa o seba postarať a venovať mu chvíľku, ale má tiež výhody pre pokožku:

• Pripravujú pokožku na inú kozmetiku: Masky vytvárajú na pokožke izolačnú vrstvu, ktorá spôsobuje mierne prekrvenie. Tento účinok je sprevádzaný vazodilatáciou, zvýšením miestnej teploty a zvýšením hydratácie rohovej vrstvy. Týmto spôsobom sa epidermis opravuje, aby optimálne absorbovala živiny, ktoré sú jej poskytované.
• Čistia pokožku: so zvyšujúcou sa teplotou sa zvyšuje aj potenie, takže mazová sekrécia pri topení a umývaní odhaľuje piliózne otvory. Týmto spôsobom sa uvoľňujú jeho nečistoty , ktoré absorbuje samotná maska.
• Pôsobia revitalizačne: Normálna, zdravá pokožka je ružová, lesklá, hladká a jemná. Ak je matný, opotrebovaný, bledý alebo zvrásnený, je to preto, lebo v ňom dochádza k určitej nerovnováhe a predčasnému starnutiu v dôsledku zlých návykov, vystavenia znečisťujúcim látkam alebo stresu.
  Tieto príznaky sú dôsledkom zhoršenia hlavných funkcií pokožky, ako je rast nových buniek alebo tvorba elastínu a kolagénu. Masky poskytujú antioxidanty na opravu a omladenie poškodeného tkaniva a zlepšenie prietoku krvi a poskytujú vlhkosť a živiny na doplnenie poškodených vrstiev. Stručne povedané, na obnovenie nádhery pokožky.

Ako a kedy aplikovať masku

Masky čistia do hĺbky a dodávajú výživné látky aj do najhlbších vrstiev pokožky, aby ste dosiahli čistú, sviežu a uvoľnenú tvár, musíte si však zvoliť najvhodnejší pre váš typ pleti a dobre ich naniesť.

Dnes existuje široká škála masiek s vysoko špecifickými funkciami. Môžete ich použiť ako doplnok denných procedúr .

Frekvencia aplikácie závisí od typu masky, ktorú si vyberiete a váš typ pleti.

• Hydratačné masky. Jeho funkciou je dodávať vodu. Pleť je navyše jemná a so svetlejším tónom. Vyhladzujú a vypĺňajú vrásky, takže pokožka je šťavnatejšia. Môžu sa nanášať dvakrát týždenne na suchú a zrelú pleť alebo raz týždenne na mladú a zmiešanú pleť .
• Čistiace masky. Hĺbkovo čistia prebytočný olej nahromadený v mazových póroch a nečistoty, ktoré tlmia tón pleti a bránia prenikaniu ďalších ošetrení. Sú tiež známe ako odvápňovače a ich hlavnou zložkou je hlina. Sú vysoko odporúčané pre mastnú a zmiešanú pleť , s frekvenciou raz alebo dvakrát týždenne. Výsledky sú úžasné. Sú užitočné aj vtedy, keď pokožka vyzerá drsne a matne. Potom nasleduje mierne sťahujúci toner a vhodný krém na tvár pre mastnú alebo zmiešanú pleť.
• Relaxačné masky. Pôsobia uvoľňovaním pokožky a vyhladzovaním vrások a pôsobia napínaco. Nanášajú sa na unavené tváre a je dôležité to robiť v relaxačnej chvíli , pri kúpeli alebo ležaní na pohovke. Jeho hlavnou devízou sú relaxačné rastliny ako pomarančový kvet, levanduľa, rebríček alebo harmančekový olej.
• Spevňujúce masky . Plnia pokožku a zanechávajú neviditeľný sťahovací film, ktorý sa tiahne a zanecháva pokožku hladšiu. Nazývajú sa tiež stimulanty a obsahujú rastlinné oleje z pšeničných klíčkov, šípky, gotu kola alebo prasličky. Jeho aplikácia sa odporúča na zrelú pleť od 40 rokov, raz týždenne.

Ďalej nájdete informácie o najlepších zložkách masky pre každý typ pleti a výber svojej masky budete môcť ešte vylepšiť. Akonáhle ho máte, použite ho podľa týchto pokynov:

1. Masku musíte nanášať na čistú tvár s otvorenými pórmi. Ideálne je pred aplikáciou masky vykonať ľahký píling . Týmto spôsobom je penetrácia aktív ľahšia.
2. Masku rozotrite štetcom alebo prstami v rovnomernej vrstve hrubej približne 2 mm, zakrývajúc tvár a krk, vyhýbajte sa však očiam a perám.
3. Po predĺžení je vhodné ľahnúť si alebo do vane a dať si horúci kúpeľ.
4. Masku odstráňte po 30 až 40 minútach vlhkou špongiou alebo teplou vodou.
5. Nakoniec naneste toner, ktorý vám pomôže uzavrieť póry.

Najlepšie masky podľa typu pleti

Aj keď je na trhu veľa produktov, môžete si pripraviť svoju vlastnú masku podľa typu pokožky, ktorú chcete ošetriť. Pozrime sa ďalej na niektoré vhodné zložky na ošetrenie rôznych typov pleti, ktoré sú rovnako použiteľné pre mužov aj ženy, pokiaľ majú typ pleti, ktorý je uvedený v obidvoch prípadoch.

Na suchú pokožku

• Apple. Je bohatý na slizy, ktoré pôsobia ako zmäkčovače a zvlhčovače. Okrem toho dodáva vodu, vitamín C a draslík, nevyhnutný minerál v procesoch regenerácie pokožky.
• Oranžový kvet. Pomarančový kvet a jeho destilačná voda alebo éterický olej pôsobia ako relaxanty epitelových tkanív, osviežujú a zjemňujú pokožku.
• Avokádo. Poskytuje olej bohatý na mononenasýtené esenciálne mastné kyseliny, vitamíny A, E a niektoré zo skupiny B, ktoré pomáhajú eliminovať vrásky a udržiavať pokožku hydratovanú.
• Olej z pšeničných klíčkov. Je to najvýznamnejší zdroj vitamínu E, prírodného antioxidantu, ktorý zabraňuje predčasnému starnutiu a regeneruje pokožku.

Pre normálnu alebo zmiešanú pleť

• Mrkva Je bohatý predovšetkým na karotény, prekurzory vitamínu A. Je zvlášť indikovaný u ľudí s dermatologickými problémami.
• Citrus Pomarančová alebo citrónová šťava zabudovaná do akejkoľvek masky podporuje krvný obeh a prísun výživných látok do pokožky.
• Mandľový olej. Je hydratačný, výživný a ochranný. Prispieva k tomu, aby pokožka mala väčšiu pružnosť a je vhodná pre všetky typy pleti okrem tých, ktoré majú mastnú tendenciu.

Pre mastnú pleť

• Žihľava Lístky žihľavy pripravené v infúzii a obsiahnuté v maske pôsobia sťahujúco a priaznivo ovplyvňujú vylučovanie toxických látok z pokožky.
• Lopúch. Infúzia lopúcha reguluje mastné vylučovanie pokožky a zabraňuje vzhľadu pupienkov a pupienkov.
• Oriešková lieska Hamamel má sťahujúci účinok, pretože trochu uzatvára póry a znižuje mastnú sekréciu. Podporuje tiež prekrvenie a tonizuje pokožku.
• Tymián. Infúzia tymianu funguje ako prírodné antibiotikum a dezinfekčný prostriedok. Je určený na mastnú pleť so sklonom k ​​tvorbe pupienkov a čiernych bodiek, ktoré sa môžu infikovať.
• Hlina. Biely íl alebo kaolín absorbuje najviac zabudovaných nečistôt v mazových póroch a tiež pôsobí adstringentne, čím obmedzuje vylučovanie oleja.

Pre citlivú pokožku

• Harmanček. Sladký harmančekový olej alebo nálev uvoľní a upokojí pokožku. Zmierňujú predovšetkým začervenanie, zápal a svrbenie.
• Slez lesný Kvôli obsahu slizu kvet slezu hydratuje a zabraňuje strate obsahu vody v pokožke. Okrem toho zjemňuje pokožku.
• Ovos. Z nutričného hľadiska je to jedna z najkompletnejších obilnín. Bohatý na polysacharidy, ktoré poskytujú pokožke hebkosť a ochranu. Je zvlášť vhodný pri ekzémoch, atopických dermatitídach a žihľavke.
• Nechtík. Kvet nechtíka macerovaný v oleji zjemňuje a zlepšuje začervenanie, odlupovanie, svrbenie a suchosť pokožky.
• Jojobový olej. Bohatý na antioxidačné látky, je odporúčaný pre citlivú alebo zrelú pokožku.

Maska z domáceho harmančeka, ovsených vločiek a pomarančových kvetov

Táto domáca maska ​​sa odporúča najmä pre citlivú alebo suchú pokožku :

1. Niektoré kvety harmančeka budete musieť predtým nechať macerovať v rastlinnom oleji podľa vášho výberu, napríklad v mandľovom oleji.
2. Zmiešajte 3 lyžice vášho harmančekového oleja s 3 lyžicami oleja z pšeničných klíčkov, pol pohára vody z pomarančových kvetov a dostatočným množstvom ovsených vločiek, aby ste dosiahli správnu konzistenciu.
3. Naneste ho na čistú pokožku.