Koronavírus: Kedy sa stáva nadváha problémom?
Claudina navarro
Ak dostanete koronavírus, problémom je obezita spojená so zdravotnými problémami.
Obezita zvyšuje riziko utrpenia chorôb, ktoré zase spôsobujú komplikácie v prípade výskytu infekcie koronavírusom SARS-CoV-2.
Ako vysvetľuje Dr. Georg-Christian Zinn, riaditeľ Bioscientia, „nadváha neznamená, že sa stanem rizikovým pacientom, ale že som nepriamo ohrozený kvôli pridruženým patológiám“.
To znamená, že každý, kto už má choroby, ako je cukrovka alebo kardiovaskulárne problémy, ktoré môžu byť spojené s nadváhou, jednoznačne patrí do rizikovej skupiny.
Dospelí a deti s nadváhou a deťmi, ktoré nemajú žiadne ochorenie, nie sú vystavení zvýšenému riziku vzniku koronavírusu, aj keď je vždy potrebné udržiavať optimálnu hmotnosť.
Aké choroby spojené s obezitou predstavujú riziko?
Nadváha a obezita predstavujú zdravotné riziko, pretože sú zvyčajne spojené s určitou nerovnováhou a viac alebo menej závažnými poruchami. Tie obsahujú:
- Kardiovaskulárne choroby (infarkt a mŕtvica).
- Arteriálna hypertenzia.
- Porucha metabolizmu sacharidov (diabetes mellitus 2. typu, inzulínová rezistencia)
- Poruchy metabolizmu tukov (zvýšený cholesterol, triglyceridy atď.)
- Nadbytok kyseliny močovej
- Obštrukčné spánkové apnoe.
- Reflux.
- Degeneratívne zmeny v kostiach a spojivovom tkanive.
- Artróza
- Krehkosť žíl a trombóza.
- Zvýšené riziko rakoviny u žien: rakovina vaječníkov, obličiek, krčka maternice a prsníka.
- Zvýšené riziko rakoviny u mužov: rakovina prostaty, hrubého čreva, pankreasu a obličiek.
Cukrovka, cholesterol a bariatrická chirurgia
Medzi sprievodné ochorenia obezity vedú poruchy metabolizmu uhľohydrátov (diabetes mellitus) a poruchy metabolizmu tukov (hypercholesterolémia) k zníženiu imunitnej odpovede, ktorá spolu s už existujúcimi nedostatkami pľúcnych funkcií spočíva v sú spojené so zvýšeným rizikom závažných komplikácií vyvolaných infekciou SARS-CoV-2. Obštrukčná spánková apnoe
syndróm , refluxnej choroby, a kardiovaskulárne ochorenia majú negatívny vplyv na funkciu pľúc. Vysoký krvný tlak ďalej zvyšuje riziko vážneho priebehu ochorenia.
Po bariatrickej operácii
Ľudia, ktorí podstúpili bariatrickú operáciu na zníženie svojej hmotnosti, sú v nasledujúcich 3 rokoch zraniteľní v dôsledku samotnej obezity, anestézie, hojivých procesov a zmien metabolizmu.
To zvyšuje riziko závažného priebehu choroby po infekcii COVID-19. U týchto pacientov sa odporúča prísne dodržiavať preventívne opatrenia.
Okrem toho je veľa bariatrických pacientov neustále vystavených riziku nedostatku živín v dôsledku zníženej absorpcie mikroživín (minerálov, stopových prvkov a vitamínov).
Odporúča sa neprestať užívať predpísané doplnky výživy . V prípade infekcie by mali kontaktovať svojich lekárov, aby prehodnotili dávky.
Problém práce na diaľku
Lekári tiež varovali pred vážnymi zdravotnými následkami sedavého spôsobu života a sociálnej izolácie, ktoré prináša väzenie. Odborníci odporúčajú vykonávať každodenné rutinné cvičenie doma a vstávať zo stoličky každú pol hodinu.
Cvičenie vyvoláva vďaka produkcii endorfínov a ďalších hormónov pocit pohody a eufórie. Z tohto dôvodu nedostatok fyzickej aktivity a zmena návykov uprednostňujú zvýšenie spotreby návykových látok (tabak, alkohol, cukry …) a nadmerné stravovanie.
Pomocou týchto relaxačných cvičení a meditácie môžete tieto zlé návyky ovládať. Môžete tiež hľadať pozitívne potešenie: čítanie, počúvanie hudby, tanec, zasvätenie sa svojim záľubám alebo … čokoľvek vás napadne.
Vedecké odkazy:
- Jourdain a kol. Vysoká prevalencia obezity u ťažkého akútneho respiračného syndrómu koronavírus-2 (SARS-CoV-2) vyžadujúceho invazívnu mechanickú ventiláciu. Obezita (strieborná jar).
- Lucio Gnessi a kol. Obezita a SARS - CoV - 2: populácia, ktorú treba chrániť. Výskum a recenzie týkajúce sa cukrovky / metabolizmu.
- David S. Ludwig a kol. Obezita a zhoršené metabolické zdravie u pacientov s COVID-19. https://www.nature.com/articles/s41574-020-0364-6. Recenzie o prírode Endokrinológia
