Najväčšie chyby pri nosení masky

Claudina navarro

Napríklad masky by sa nemali premiestňovať počas nosenia. Naučte sa správny spôsob, ako si ho obliecť a vyzliecť.

Nakoniec si všetci uvedomujeme, že nosenie masky pri odchode z domu je nevyhnutné na zastavenie šírenia vírusu SARS-CoV-2 . Podľa typu masky vám zabráni infikovať seba (FFP2, FFP3 a N95) alebo infikovať ďalšie (chirurgické).

Textilná bariéra zadržiava kvapky, ktoré sa katapultujú do životného prostredia kašľom, kýchaním alebo jednoduchým rozprávaním. Ako hovorí nemecký inštitút Roberta Kocha, ak sa zúčastníme všetci, riziko infikovania je minimalizované.

Masky používajte správne

Daniel Griffin, expert na infekčné choroby z Kolumbijskej univerzity, varuje, že nasadenie masky je aj tak málo užitočné.

"Masky v štúdiách zlyhávajú, pretože ich ľudia nenosia správne. Napríklad veľa ľudí sa dotkne prednej časti masky alebo ju zatlačí dole, čím im odhalí nos, aby mohli lepšie dýchať," vysvetľuje.
Ak idete po ulici, vidíte ľudí s maskami na krku a fajčiacich alebo ostatných, ktorí ich nechávajú visieť za jedným uchom. Všetko sú to chyby aplikácie z dôvodu nedostatku informácií, ktoré, mimochodom, nikto neponúka. Prečo nie sú masky dodávané s pokynmi?

Tipy na dobré použitie masky:

Pred nasadením masky by ste si mali dobre umyť ruky mydlom (nezabudnite, že minimálne 20 sekúnd).
Maska by mala zakrývať nos, ústa a bradu a mala by tesne priliehať bez medzery po stranách nosa alebo na lícach.
Počas nosenia sa masky nedotýkajte , pretože jej predná časť je vystavená vírusom, ktorým sa snažíte vyhnúť, a preto môže byť kontaminovaná. Keď sa ho dotknete, vírusy prejdú do vašich rúk a odtiaľ do akejkoľvek časti tela alebo povrchu, ktorej sa dotknete.
To platí aj pre činnosti, ako je jedlo, pitie alebo fajčenie: ak je maska tlačená smerom ku krku alebo brade alebo visí z jedného ucha, môžu sa choroboplodné zárodky dostať priamo do úst alebo sa šíriť po rukách, tvári alebo krku.
Ak sa masky musíte dotknúť, pretože sa uvoľnila alebo z iného dôvodu, najskôr si umyte ruky, vymeňte ich a znova si umyte alebo vydezinfikujte ruky.
Ak je maska mokrá, zmeňte ju.
Ak chcete masku odstrániť, musíte ju držať výhradne za elastické pásky, ktoré prechádzajú za ušami alebo za hlavou. Ideálne je dať veko spredu a nechať ho spadnúť dovnútra.
Použité masky by ste nemali mať vo vrecku ani inde na opätovnom použití neskôr.
Ihneď po odstránení masky a jej ponechaní v nádobe si umyte ruky. Takže sa neponáhľajte sundať to. Nerobte to na portáli alebo vo výťahu vášho domu.
Jednorazové masky by sa mali hodiť do koša na vyradenie.
Tieto látkové masky sú premyté pri 60 stupňoch s čistiacim prostriedkom po každom použití. Pre domáce použitie je možné medzi dve vrstvy látky pridať filter na kávový papier alebo kuchynský papier, ktoré sa po každom použití vyhodia.
Tieto FFP2 masky obsahujúce jednofiltrová možno dezinfikovať opúšťať používanie po dobu 7 dní. Môžu byť tiež ošetrené v sušiarni pri 70 ° C po dobu 30 minút (vložte ich do sušiarne tak, aby boli zavesené pružnými pásmi) alebo v schválených boxoch na dezinfekciu ultrafialovým svetlom.

Pamätajte, že použitie masiek vás úplne nechráni pred vírusom . Uplatnite všetky ďalšie opatrenia: držte sa od ostatných ľudí (minimálne 1,5 m), pravidelne a dôkladne si umývajte ruky, kýchajte a kašlite do lakťa alebo vreckovky, topánky nechajte mimo domu alebo v v hale, po príchode domov sa prezlečte.

V nasledujúcom videu môžete vidieť, ako sa maska správne nasadzuje a sníma :

Kedy a ako masku nepoužívať

Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb v USA by masky nemali mať ľudia s dýchacími problémami, deti do dvoch rokov a ľudia, ktorí si bez pomoci nemôžu nasadiť alebo zložiť ochranu tváre.
V ideálnom prípade sa domáce textilné masky skladajú z niekoľkých vrstiev, mali by tesne priliehať, nemali by byť príliš tesné, po praní by nemali strácať tvar a mali by vám umožniť dýchanie bez obmedzenia.

WHO varuje, že nositelia masiek sa môžu cítiť klamne v bezpečí, pretože môžu znížiť svoju ostražitosť a robiť chyby. Uistite sa, že to nie je váš prípad.

A pamätajte, že všetko, čo sme povedali, platí aj pre rukavice .

Ak chcete vedieť viac:

Úradné informácie španielskej vlády:

Čo by ste mali mať na pamäti pri kúpe masky.
Opakovane použiteľné hygienické masky pre dospelých a deti. Požiadavky na materiály, dizajn, konštrukciu, označovanie a použitie