3 klávesy na vymedzenie medzier v páre

Demián Bucay

Na vytvorenie zdravého zväzku párov je vhodné rozlišovať osobné a spoločné priestory. Táto téma zvyčajne vyvoláva konflikty a napätie, ale ak dôjde k trom jednoduchým dohodám, môže si každá viac užívať svoj život a pár sa posilní.

Taylor Hernandez - Unsplash

U zdravého páru sú vymedzené tri prípady: osobný priestor jedného, osobný priestor druhého a spoločný priestor, ktorý tvorí samotný pár.

V praxi je každý z týchto priestorov preložený do časov, aktivít a problémov. Pre každú z nich potom budú časové úseky a časy. Zatiaľ je všetko dobré. Stáva sa, že v praxi má tento spôsob interakcie tendenciu odchyľovať sa v dvoch opačných smeroch, ktoré sú škodlivé: alebo zabudnú na osobné priestory alebo spoločné priestory.

Musíme sa pokúsiť udržať tieto tri priestory v rovnováhe. Aj keď to niekedy môže byť ťažké, stojí za to vyskúšať, pretože predstavuje základný pilier v nadviazaní udržateľného vzťahu v priebehu času a obohatení pre tých, ktorí ho tvoria.

Ak nie sú k dispozícii žiadne osobné priestory

Častejšie sa u párov stáva, že sa osobné priestory zmenšujú v závislosti od spoločného priestoru. Tí, ktorí si osvoja tento typ štruktúry, sú často ovplyvnení kultúrnym ideálom, ktorý si myslí, že keď dvaja ľudia tvoria pár, prestanú existovať ako samostatné entity. Ide o ideál fúzie: „Teraz sme jedno.“

Našťastie nie je možné tento stav dosiahnuť, ale môže fungovať ako horizont a viesť k zníženiu osobných priestorov na minimum. Tieto páry majú dobrý úmysel: dohodnúť sa na všetkom, zdieľať čo najviac, vedieť o sebe všetko.

Myslia si, že o tom je láska, ale často skončia s pocitom dusenia.

„Dusí ma“, hovoria často, problém však nie je v tom druhom, spočíva v tom, že je medzi nimi málo vzduchu, pretože sú príliš blízko a cítia sa obmedzené a ochudobnené.

Keď neexistujú časové úseky

Existujú páry, ktoré rozširujú svoje individuálne priestory na úkor priestoru pre pár, ktorý je podstatne menší. Neupadajú do seba a priestory, ktoré zdieľajú, aj keď sú vzácne, môžu byť pravdivé a cenné.

Avšak, oni stratia dve dôležité veci : možnosť premietania do budúcnosti a schopnosti sprevádzať a podporovať sa navzájom v kritických okamihoch, pretože obvykle presahuje priestor, ktorý obaja majú zverenú páru.

3 pravidlá na nájdenie rovnováhy

A potom, koľko miesta by malo byť pre pár a koľko pre každého? Kedy je to príliš blízko a kedy príliš ďaleko? Univerzálna odpoveď neexistuje, každý pár bude musieť nájsť svoju rovnováhu, miesto, kde sa nebude cítiť dusený alebo vzdialený.

Je potrebné mať jasno o tom, čo zostáva v páre a čo patrí do osobných priestorov, keď sme v jednom alebo druhom odbore. Je však žiaduce, aby sa tieto diskusie nepremenili na budúce boje alebo nepriateľstvá. Za týmto účelom je možné formulovať tri pomerne jednoduché „pravidlá“:

1. Rovnováha sa nerovná rovnosti

Je dôležité poznamenať, že potreby medzi osobným priestorom a zdieľaným priestorom nie sú nevyhnutne rovnaké pre obidve.

Jeden môže potrebovať viac osobného priestoru ako druhý a to by nemal byť dôvod na to, aby vás niekto urazil alebo aby sa cítil menej milovaný. Nejde o rovnomerné rozdelenie, ale o rešpektovanie potrieb každého z nich, aby nikto nemal pocit, že existujú veci, ktoré nemôžu urobiť, pretože sa viac „venujú“ páru.

To, že pár zaberá proporcionálne viac priestoru pre jedného ako pre druhého, spôsobí nepohodlie, ak to premeníme na boj o moc, dôstojnosť alebo na objasnenie toho, kto miluje viac. Jedná sa o to, aby sa obaja cítili vo svojom osobnom živote príjemne, bez toho, aby stratili podporu a obohatenie poskytované prítomnosťou ostatných …

2. Jednomyseľnosť v spoločnom priestore

Aby niečo bolo v priestore páru, je potrebné, aby sme sa obaja rozhodli umiestniť to tam. Ak jeden z dvoch nechce, nemôže druhého prinútiť, aby vytvoril niečo zo spoločného priestoru, zdieľal to, o čo sa deliť nechce.

Často počujem túto sťažnosť: „Vidíme sa iba vtedy, keď chce.“ Väčšinou odpovedám, že to nie je tak celkom pravda, pretože aby sa dvaja videli, musia to obaja chcieť. „Ale vždy chcem“, je odpoveď, ktorá zvyčajne nasleduje. Nie je to pravda, nikto nechce byť neustále k dispozícii ; a ak by to tak bolo, ten druhý nemusí chcieť to isté a nemal by za to chybu.

3. Sloboda v individuálnom priestore

Pri osobných priestoroch je to opačne ako pri zdieľaných priestoroch : na prijatie stačí, ak sa jeden z nich rozhodne niečo do neho umiestniť. Nemôžem vám povedať, aby ste neurobili to alebo ono, pretože sa mi to nepáči. Ak vás nemôžem vystáť na hodinách spevu, pretože učiteľ je pekný mladý muž, môžem vás požiadať, aby ste so mnou o tom nehovorili, aby ste neboli súčasťou nášho spoločného priestoru, ale nemôžem vám povedať, aby ste z neho odišli.

Je pravda, že existujú niektoré problémy, ktoré nemožno dať do osobného priestoru bez toho, aby to malo vplyv na pár, a teda nevyhnutne zostať v spoločnom priestore.