Čo je to vertigo?
Dnes budeme hovoriť o oveľa bežnejšej chorobe, ako si predstavujeme: vertigo . Nehovoríme o tom strachu z výšok, ktorý sa v niektorých častiach nazýva tým, čo sa odborne nazýva akrofóbia, ale tým, čo je klinicky známe ako vertigo.
Závraty k tomuto pocitu senzorickej nestability sprevádzané závratmi. Ľudia majú pocit, že sa veci okolo nich otáčajú alebo pohybujú.
Je to spôsobené zmenou ušného orgánu alebo problémom v mozgu a ovplyvňuje celý nervový systém.
Existujú dva rôzne typy vertiga. Jeden sa nazýva periférne vertigo, ktoré súvisí s vnútorným uchom, a teda s určitým poškodením alebo nerovnováhou tohto orgánu.
A druhá, centrálne vertigo , ktoré súvisí s mozgovým problémom, ktorý môže byť spôsobený rôznymi dôvodmi, aj keď najbežnejšími sú problémy ako cerebelárne krvácanie, alkoholizmus alebo skleróza multiplex.
Existuje tretie ochorenie, mnohokrát tiež klasifikované ako vertigo, nazývané Ménièrova choroba alebo syndróm , choroba, ktorá postihuje približne 200 ľudí zo 100 000, najmä dospelých mužov. V tomto prípade ide tiež o poranenie vnútorného ucha, ktoré spôsobuje nevoľnosť a závraty.
Príčiny Ménièrovho syndrómu nie sú presne známe, ale vedci ho pripisujú rôznym veciam, napríklad zneužívaniu aspirínu, kofeínu alebo solí, hoci existujú aj náznaky, že infekcie uší alebo trauma mozgu mohol spôsobiť.
Lieky na vertigo, prírodné a domáce ošetrenie
Aj keď existujú všetky druhy liekov, ktoré neodporúčajú vertigos, niektoré sú určite veľmi silné a môžu mať vplyv na fungovanie iných častí mozgu a na reakciu tela všeobecne.
Tu nebudeme hovoriť o magických tabletkách alebo o ničom takom, ale o niektorých prírodných liekoch alebo skôr o prírodnej liečbe vertiga, o ktorých sa preukázalo, že skutočne zlepšujú tieto prípady.
Tai Chi
Táto starodávna forma bojového umenia slúži na zlepšenie celkového stavu tela, mysle a ducha, a to výrazne pomôže ľuďom trpiacim závratmi.
Na rozdiel od svojho brata kung-fu môže tai chi jednoducho praktizovať ľudia všetkých vekových skupín a fyzických podmienok.
Jóga
Jóga môže byť tiež dobrým spôsobom, ako zlepšiť naše zdravie, a je tiež viac ako odporúčaná pre ľudí, ktorí trpia závratmi.
V každom prípade musíte hľadať formy jogy, ako je mierny Hatha, a vyhýbať sa silnejším, ako sú Ashtanga, Iyengar alebo Vinyasa.
Esenciálne oleje
Esenciálne oleje ako levanduľa, zázvor a sladký pomaranč môžu pomôcť pri zlepšovaní a prevencii vertiga. Odporúčame vám používať horák alebo difúzor. Pomôžu vám predchádzať nevoľnosti a závratom. príznaky súvisiace s vertigo.
Užívanie výťažkov z liečivých rastlín na vertigo
Výťažky z liečivých rastlín, ako je zázvor alebo Ginkgo Biloba, sú veľmi dobré na prevenciu závratov.
Aurikuloterapia
Aurikuloterapia je technika tradičnej čínskej medicíny, veľmi podobná akupunktúre, ktorá pomáha zlepšovať niektoré funkcie tela, predchádzať poruchám činnosti orgánov a iných. To, čo robia, je stimulovať určité body ucha semenami, aby našli nejaké výsledky alebo iné.
Ménièrov syndróm: prírodná liečba
Zdá sa, že neexistuje žiadny liek na Ménièrov syndróm, hlavne preto, že nemôže existovať žiadny liek na niečo, ktorého pôvod nie je istý. Ukázalo sa však, že zníženie stresu, zmena určitých nezdravých návykov a zlepšenie celkového fyzického a duševného zdravia pomáhajú zlepšovať príznaky.
Všetky odporúčania, ktoré sme dali pre prírodnú liečbu vertiga, sa dajú aplikovať na Ménièrov syndróm.
