„Choroba nás žiada, aby sme sa pozreli dovnútra“

Silvia Diez

Michel Odoul, psychoenergetický špecialista, dešifruje reč tela a symptómov, aby nám pomohol uvedomiť si jeho význam.

"Moja učiteľka aikida bola skvelým učiteľom shiatsu. Moja žena trpela bolesťami v kolene a napriek tomu, že navštevovala rôznych odborníkov, bola stále chromá. Povedali jej, že nemôžu nič robiť, pretože nič nemá."

Moja učiteľka to natiahla na tatami, pracovala na mieste na úrovni členkov a po bolestnom kriku sa moja žena už nikdy nesťažovala na koleno. Fascinovalo ma to.

Shiatsu , vychádza z princípov tradičnej čínskej medicíny, poskytuje odpovede, kedy západná medicína nemá, učia počúvať k telu, a nie len odomkne napätie, ale energie.

To pre mňa znamenalo revolúciu, “hovorí Michel Odoul , ktorý sa od tej doby vyučil v shiatsu, čínskej medicíne a psychológii a po rokoch vyvinul základy psychoenergetiky zhromaždené v jeho dielach Povedzte mi, čo ma bolí, a poviem vám prečo ( Ed. Robinbook) a Dis-moi quand tu as mal, je te dirai pourquoi („Povedz mi, keď to bolí, a ja ti poviem prečo“) (Ed. Albin Michel).

Uisťuje, že nie sme konfrontovaní s niečím magickým, čo vždy funguje, ale má to veľkolepé lieky .

„Život nemá za cieľ nás potknúť, ale skôr to, aby sa cestovateľ dostal do cieľa“

-Má telesný príznak vždy zmysel?
-Vzťah, ktorý udržujeme so životom, sa neustále odráža v tele. Telo a jeho organické funkcie sú v úplnej rezonancii s našou psychikou a naopak.

Príklad: žalúdok je orgán, ktorý trávi hmotu a rezonuje s tými časťami nás, ktoré riadia hmotu v psychickej rovine.

Ak sa budem veľa starať o materiálne záležitosti, ako je to v prípade podnikateľov, budem neustále vyžadovať energiu žalúdka, takže neprekvapuje, že žalúdočný vred je v tejto profesii častou patológiou.

Telo je zrkadlom psychiky a duša alebo psychika zrkadlom tela. Z tohto dôvodu, ak trpím napätím v ktorejkoľvek oblasti tela, musím si položiť otázku, v ktorých hlbších rovinách mňa je tiež napätie.

- Povedali by ste, že choroba je súčasťou procesu osobného rastu?
-Áno, je to niečo podobné ako to, čo sa stane s hmyzom, keď mutuje. V jednom okamihu procesu sa dostanú do pasce svojej ulity a musia ju rozbiť, aby sa z nej dostali a postavili si väčšiu.

Prasknutie škrupiny je mimoriadne bolestivé a vyžaduje brutálne úsilie. Keď opustia starú škrupinu, to znamená, že opustia svoje staré zvyky, staré odkazy a spôsoby myslenia, kým nebudú schopní postaviť si novú, prechádzajú fázou veľkej zraniteľnosti, akou je chorá osoba.

Preto vyžaduje odpovede, ktoré ho chránia a pomáhajú budovať jeho ďalší plášť. V niektorých prípadoch zmysel pre chorobu presahuje možnosti jednotlivca zvládnuť ju. Je to nevyhnutné pre liečenie, ale najskôr sa musíte postarať o osobu a napraviť osamelosť, ktorá spustila prasknutie škrupiny.

„Choroba nás núti zastaviť sa a premýšľať“

-Aké otázky pomáhajú zistiť význam choroby?
-Už samotný fakt zvedavosti o pôvode choroby už pomáha, pretože sa dostávam z čiernej diery utrpenia, ktoré ma úplne pohltí a obnoví sa spojenie so sebou samým.

Potom sú tu dve kľúčové otázky: prvá je „čo ma núti alebo čo mi bráni v tom, aby som mala tento príznak?“, A druhá: „prečo sa mi to v tejto chvíli deje? Čo sa deje v mojom živote? Čo môžem dať do súvislosti s touto chorobou? “

Môžem súvisieť s bolesťou chrbta s tým, že som mal veľa váhy, ale je to prvýkrát, čo som mal niečo ťažké? Rozhodne nie. Prečo teraz nosenie váhy spôsobilo bolesť?

Choroba nás núti zastaviť sa a premýšľať, byť sami so sebou a venovať sa svojmu bytiu.

-Ak mám bolesti v kolenách, čo by si mi povedal?
-Nohy sú vektorom vzťahu s ostatnými a so svetom. Umožňujú mi posúvať sa vpred a posúvať sa, či už vo vzťahu alebo vo fyzickom priestore.

Kolenný kĺb mi umožňuje ľahké ohýbanie alebo kľačanie na kolenách. Sú to dvere prijatia toho, čo sa prežilo. Ak ma bolí koleno, som vo fáze, keď mám ťažkosti s prijatím niečoho, čo sa stane vo vzťahu k niekomu alebo k môjmu okoliu.

-A napätie v ramenách?
-Ramená sú vyjadrením mojej schopnosti konať. Energia nemôže prechádzať do ramien a zostáva stagnujúca v ramenách.

Za plecia pochádza zo zátylku - oblasti, v ktorej moje viery o tom, čo si zakazujem alebo sa necítim schopný -, pocit, že nemôžem konať, čo cítim, že mi vo vykonávaní bránia iní. Napätie ramien zvyčajne znamená, že sa cítim „zabránený …“.

- Stav v krku s tým, čo môže súvisieť?
-Každý prvok súvisiaci s prejavom samého seba prechádza hrdlom, nielen schopnosť rozprávať, ale prejav gestom, kresbou …

Klavikuly sa rodia z hrdla, slovo, ktoré pochádza z latinčiny a znamená „malé kľúče“. Tie pokračujú smerom k ramenám, ktoré, ako sme už povedali, rezonujú schopnosťou konať. Z tohto dôvodu súvisí stav hrdla s ťažkosťami pri vyjadrovaní, ale aj pri konaní a zosobňovaní našich túžob.

Častá angína u dieťaťa predstavuje jeho ťažkosti s upevnením jeho schopnosti povedať „nie“, povedať „ja“.

Štítna žľaza sídli aj v krku, ktoré má tvar motýľa a je našou časťou, ktorá nám umožňuje lietať, to znamená, že uľahčuje uvoľnenie prostredníctvom schopnosti vyjadrovať sa. Terapeut ale nie je ten, kto hovorí, čo sa skrýva za chorobou, ale ten, kto vedie pacienta k napísaniu jeho príbehu.

„Sme zodpovední za svoj život“

- Povedali by ste, že sme zodpovední za našu chorobu?
-Zodpovedáme za svoj život, aj keď nás zavedie tam, kam nechceme ísť, pretože skutočným vlastníkom nášho života je naše vnútro.

„Ja“ si myslí, že velí, ale nie je. Som zodpovedný za svoj život a chorobu, ale neurobil som nič zlé, ani by som sa za to nemal cítiť vinný …

Cieľom života nie je to, aby sme sa potkli, ale skôr to, aby sa cestovateľ dostal do cieľa. Nepohodlie z cesty súvisí skôr so spôsobom jazdy cestujúceho. Každé správanie a každé gesto ovplyvňuje naše zdravie aj ľudstvo.

-Je ťažké udržať rovnováhu, ktorú vyžaduje pohoda v takom nevyváženom svete …
-Áno, najmä keď nás vedie, že je to jednoduché! Je ťažké sa napríklad dobre najesť. Je prinajmenšom potrebné venovať si čas čítaniu štítkov.

To isté sa deje v psychickej rovine. Musíme sa snažiť nájsť to, čo skutočne upokojuje dušu v spoločnosti, kde nie je priestor na ticho a my sme vždy zaneprázdnení. Ak sa však nebudeme usilovať, život nás v určitom okamihu zavedie do hĺbky seba a prinúti nás venovať sa tomu, čo sa v nás deje.

-Čo môžeme urobiť?
-Na Východe sa prikladá dôležitosť tomu, aby ste sa živili tým, že budete dávať vedomie, jesť piatimi zmyslami, namiesto toho, aby sme to sledovali pri televízii.

Takéto stravovanie znamená prijímanie inertnej hmoty. Predtým bol čas na jedlo časom meditácie, v ktorej bol stôl požehnaný. Bolo by dobré zmeniť jedlo späť na stretnutie s ostatnými, stretnutie vo fyzickej rovine, ku ktorému tiež dochádza v jemnej rovine.

Na východe závisí tajomstvo zdravia od schopnosti človeka žiť v jednote. Aby sme túto jednotu obnovili, nemôžeme čakať na odpoveď zvonku. To je to, čo od nás choroba žiada, aby sme sa pozreli dovnútra.

-Ako vedieť, či sme na ceste za zdravím?
-Ak sa cítime dobre! Zdravie sa buduje každý deň a rovnako ako si každý deň umývame zuby, musíme zostať pozorní sami k sebe.

Niektorí sa rozhodnú meditovať, iní sa budú modliť alebo vykonávať jogové ásany. Je tiež vhodné ustanoviť si rituály, napríklad keď sa vrátime domov, aby sme sa fyzicky a symbolicky osprchovali, čo nás očistí a vzdiali od toho, čo prichádza zvonku, čo nám pomôže vytvoriť priestor na opätovné pripojenie.

Jung povedal, že rast bytia prechádza osvetlením našich tmavých oblastí a všetci ich máme. Život nám posiela žmurknutia, aby sme ich osvetlili. Musíte byť len ostražití.

Michel Odoul pracoval roky ako vedúci pracovník, ale rozhodol sa vo svojom živote radikálne zmeniť a venovať sa štúdiu vzťahu medzi telom, mysľou a duchom. V roku 1996 založil v Paríži Institut Français de Shiatsu a aplikovanú psychológiu tela, ktorú riadi dodnes.

Po rokoch skúseností v poradenstve zhromaždil svoje vedomosti v knihe Povedz mi, čo ťa bolí, a poviem ti prečo (v španielčine vyšlo vo vydavateľstve Robinbook), z ktorej sa po celom svete predalo viac ako 500 000 výtlačkov.