Moje telo je múdrejšie ako ja
Vo vzťahu, ktorý máme k svojmu telu, robíme chybu, že sa zameriavame na estetickú časť. Naše telá sú oveľa viac ako len obalové materiály.
Drahé šialené mysle,
Čím viac myslím na svoje telo, tým viac sa mi páči . Tak ti hovorím. Nie esteticky, čo je podľa dňa veľmi dobré alebo veľmi zlé - ale mňa to príliš netrápi, pretože život je už dosť komplikovaný - ale z hľadiska múdrosti.
Posledná depresia, ktorú som zažil, som strávil spánkom . Neviem, či boli všetky rovnaké, ale táto, ktorú som nedávno mala, bola úžasná. Spať nonstop.
Samozrejme som si vyčítal, že ide o kapitalistickú výrobu, kriminalizáciu lenivosti a senzáciu, ktorá sa na pokožke viala ako lesk toho, kto neodíde, alebo že spánok bol príznakom zlého.
A nechcel som sa mýliť. Ale napriek tomu na tom , čo som si myslel, trochu nezáležalo , pretože ja alebo moje duševné ja, moje vedomé ja som nemal nad sebou velenie.
Teraz, keď uplynuli mesiace, som v poriadku, pokojný a môžem sa pozerať späť a pozerať sa na to inými očami a objavovať proces, ktorým som prešiel, a že zvnútra je to iba hluk a neporiadok a nič sa nechápe, Teraz, hovorím, vidím, že moje telo robilo múdre rozhodnutia. A jedným z nich bolo zavrieť ma.
Kamarát mi raz povedal:
„Brigitte, ani tvoje telo ťa nevydrží“
A myslím si, že mal úplnú pravdu. Pretože som dlho milá, ale tiež intenzívna ako ja sama . A v depresii ti ani nepoviem, aké ťažké som.
Nekonečné mentálne slučky, všetko dotiahnuté do extrému, málo nástrojov na dištancovanie sa a nulový zmysel pre humor, čo ma zvyčajne zachráni .
Podľa tohto scenára si teda myslím, že moje telo sa niekedy rozhodlo odpojiť hlavu . Čo znamená vypnutie, technické vypnutie a vypnutie.
Prinútte ma prestať myslieť, prestať obchádzať nekonečné veci, ktoré inak nemali žiadnu odpoveď ani riešenie. A uspať ma . Veľa, veľa hodín každý deň. Potrebné.
Hovorím vám to, pretože vo vzťahu k nášmu telu zaberá estetická časť veľa priestoru a zdá sa mi to ako úplná nespravodlivosť. Naše telá sú oveľa viac ako pokrývky , oveľa viac ako košele, oveľa viac ako obaly.
Sol Camarena to povedala pred týždňami: „karoséria nie je vozidlo, je to domov.“ A je to, dodávam, domov, ktorý robí všetko pre to, aby sa o nás postaral a aby sme sa mali dobre.
Často im to sťažujeme: moje telo už mesiace signalizovalo poplašné zvony a žiadalo ma, aby som spomalil, urobil ťažké, ale zdravé rozhodnutia, organizovane sa stravoval, dýchal a išiel na prechádzku, aby som sa okysličil … to všetko.
A urobil som opak.
A napriek tomu tam moje telo pokračovalo, dalo mozoľ , vydržalo a urobilo všetko pre to, aby vyrovnalo moje katastrofy.
A nič. Že som si to teraz myslel , že začneme každoročne bombardovať diéty a veci, ktoré sú dosť škodlivé na to, aby naše telá umŕtvili pred príchodom leta, akoby leto nebolo dobrou správou, ale večným pokáním. A ako to ku mne prišlo, tak ti to tu hovorím.
Šťastný týždeň, Minds!
